والدي السبب في تكويني أفكار مغلوطة عن نفسي!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة أبلغ من العمر 25سنة إجتماعيه على قدر من الثقة بالنفس وإحب الناس وتكوين علاقات صداقة لكن هذه الصفات تأثرت مع الوقت بفعل ظروف مررت بها فترة كافيه جدا لتؤثر علي كنت بسبب هذه الظروف قليلة الاختلاط بالناس رغم ان عندي أصدقاء لكن علاقتي معهم احيانا يتلبسها غموض و كنت اتعرض لعنف لفظي و محاولة لتقليل شأني و بذل كل الجهد لجعلي ارى نفسي صغيرة ولا أساوي شيئا من قبل والدي لكرهه لأمي ف كرهني و عاملني بقسوة و الله يشهد انها جاهدت في الصبر على طريقة حياته ولكنه أسرف في ايذاءها ف حصل الطلاق ف بسبب معاملته لي تكونت عندي أفكار مغلوطة عن نفسي جاهدت طويلا لازيح اغلبها عن كاهلي نجحت ولكن بقيت اثار منها تظهر في بعض المواقف ممكن أن يفسر البعض تصرفاتي عدم ثقة بالنفس و لكن أنا اعلم و متأكدة أنها قلة خبرة في بعض المواقف حتى الاجتماعية منها بسبب الانعزال الذي عشته فأنا لم أعش طفولتي و لا مراهقتي بطريقة طبيعية تنمي مهاراتي و لا اقدر ان ادخل دورات تنمية ذات...افيدوني بخطوات اتعامل بها مع هذا الوضع الذي يأزم نفسيتي احيانا ويتعبني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم رغم ظروفك ولكن لديك بصيرة ح ل نفسك والاسباب وهذا امر جيد تفكيرك موضوعي وهذا يدل على العقل والحكمة،، رغم كل شئ فسرت اللمور بالطريقة الصحيحة ولديك ثقة بنفسك بحيث تقولي ليس قلة ثقة بل نقص خبرة وانعزال وكل هذه صحيح وطريقة تفكيرك ايجابية حاربي كل فكرة سلبية عن نفسك ولا تسمحي لاي فكرة لا يتك فقد انتهى وقت الاذى وبدأ البناء خذي وقتك وابني نفسك وطوريها وحدك بالاختلاط والمطالعة والاطلاع واذا استطعت العمل مفيد لتشذيب النفس وكسب الخبرة
ان العقل البشري عالم كامل بحد ذاته فهو قادر على تحويل الجنه الى جحيم وتحويل الجحيم الى جنه فعقلك قادر الى جعلك قويه ان كنتي تريدي هذا فاي مشكله لديكي تريدي ان تتخلصي منها يكفي فقط ان تريدي التخلص منها الان ما عليكي الا ان تواجهي المواقف التي تضطرك الى ظهور تلك المشكله وستعتادي على الامر
يا ابنتي ان الانسان اقوى بكثير من ما تعتقدي فانتي ان كنتي تظني ان ما مررتي به كاف لتحطيمك او حتى مجرد التاثير عليكي فانتي خاطئه فانتي اقوى من ان تتاثري باي شيئ فقط يجب ان تريدي ان لا تتاثري ولا تجدي الاعذار هذا وحده يكفي فلا تقنعي نفسك انه لك العذر لتكوني ضعيفه بدلا من ذلك كوني قويه
لا تستلمي اذا طالما انت تعلمين السبب ، لقد قتل والدي في صغري الموهبة بالاستهانة من قدرتي في كتابة الشعر ، ولكني لم أيأس بل قاومت هذا وظللت اكتب الشعر حتى تم نشر ديوان لي العام الماضي وسوف استمر حتى احصل على الشهرة ، نستطيع ان نكون ما نريد ، لا تهتمي لما يقوله من حولك حتى لو كانوا اقرب الناس لك
هي قلة خبرة في كيفية التعامل مع المواقف اكيد لها سبب والسبب ما يفعله والده جعل لديكي عدم كيفية تعامل مع الاخرين، ولكن لو اقتنعتي ان اهلك بشر وانتي بشر وكل الناس مثل بعضهم فحينها سيكون لديكي قناعة تامة ان الجميع مثل بعضهم وان كل انسان يحصل لديه مواقف سلبية ولن تؤثر عليه والاهم ان يكون مقتنع بقدراته وواثق بنفسه، لذلك الثقة بالنفس اهم شيء .
والدك انسان سلبي ورسخ بعقلك ان تكوني غير اجتماعية ورسخ بك ايضاً الخوف وعدم التفاهم مع الاخرين، هذا شيء سلبي بالتأكيد لكن لماذا لا تتغلبي على ما يحدث وتنتصري على الواقع من خلال ان تجلسي مع نفسك وتفكري ان الحياة حياتك وانتي من تحددي سعادتك ام حزنك فلا داعي ان تكوني مصابة باليأس .
لا تستلمي للواقع واحلي وان تتمردي على الظلم ولا تسمحي لأحد ان يظلم شخصيتك ويطمسها ولو كان والدك، فهذه حياتك ويجب ان تجتهدي ويجب ان تكوني واعية ان كانت طفولتك ومراهقتك بها ظلم فلا تجعلي للمستقبل كذلك، انتي بعمر الفتاة الواعية وعمر الزهور فجيب ان تكوني زهرة متفتحة في هذا الوقت .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين