انتقلت معانتي مع أهلي إلى معاناتي مع أهل زوجي

ان تفعلي ما عليكي يا ابنتي الغاليه وتعاملي ابنهم بشكل جيد وتحبيه كما يحبك هو ايضا لهذا يجب ان لاتقلقي من شيئ فكما يقولون ان الخااسر الوحيد هو من يحاول ارضاء الجميع من حوله فلا تشغلي بالك بهم كوني نفسك ولا تتصنعي ومن لا يقبلك فهذه مشكلته

ان زوجك يحبك ويقدرك ويريد لكي الخير فلا يجب ان تهتمي لغيره ابدا فهو الشخص المهم في حياتك لا يهم اي شخص اخر فاهله لا يهموا هل هم يحبوكي فعلا ام لا وهل يفهمك اهل بيتك ام لا مادام زوجك يحبك فهذا هو كل ما يمكنك ان تطلبيه

عليكي ان تعرفي قيمتك ولا تطلبي الحب من اي شخص فمن يتقبلك كما انتي فخير له ومن لا يفعل فهذه مشكلته لا يجب عليكي ان تشعري باهميه حب الجميع لكي او تقبلهم لكي فما عليكي الا ان تعاملي الناس بالمعروف على قدر استطاعتك ليس مطلوب منكي محاوله ارضاء اي شخص اخر

ان زوجك متفهم لكي ويحبك وهذا هو كل ما يمكنك ان تتطلبيه فلا يجب ان تهتمي ابدا باي شخص اخر اهتمي فقط بزوجك فهذا هو المهم فان كان اهله لا يحبوكي فهذه مشكلتهم هم وليست مشكلتك انتي ابدا فعليكي ان لا تشغلي بالك بهم ابدا

الوسواس والتفكير بأن الناس تراقبك مشكلة كبيرة وهنا قد تؤثر على حياتك وعلى مستقبلك وبالتالي اهم شيء ان تكوني مقتنعة بنفسك وتبدأي ان تتغيري وتثبتي لنفسك انك قادرة من خلال ممارسة الرياضة وتفريف الكبت الذي بداخلك .

التوتر والاكتئاب نتيجة الطاقة السلبية التي بداخل الانسان وحتى يستطيع التغلب عليها يجد ان يكون مؤمن بقدراته وبذاته ومقتنع تماماً انه قادر على التغير واحداث الفارق في كل شيء ومن خلال ذلك يمكنك التغلب على هذه المشاعر السلبية .

جددي نشاطك يا عزيزتي من خلال ممارسة التماريض الرياضة واخبري نفسك انك تتمتعي بحالة صحية جيدة وان حياتك على ما يرام وانك انسانة رائعة والجميع يحبك وتعاملي مع الناس بكل حب ومن خلال ذلك تتخلصي من كل هذه المشاكل بأقل الخسائر .

انسي الماضي و عيشي لأجل حياتك الحالية و حياتك القادمة تناسي أن لديك هذا المرض و لا تفكري بهذه الأفكار السلبية و ابدئي صفحة جديدة مع نفسك و مع من حولك ,, أنت في بيت زوجك الآن و الحياة و طبيعتها تختلف تماماً عن العيش في بيت أهلك حكمي عقلك و أريحي نفسك و روحك بالتقرب من الله

عليكي أن تلتزمي بعلاجاتك أولاً و لا تقطعيها و داومي على زيارة الطبيب كل فترة ,, هذه الأفكار التي تبينيها أنت على وهم ستسبب لك المشاكل في حياتك أنت الآن مسؤولة من زوج و عما قريب ربما ستكونين مسؤولة عن أطفال عليكي أن تتحلي بشخصية قوية وواثقة من نفسها حتى تستطيعي أن تربي أبناءك تربية سوية و صالحة ,, 

لا تستسلمي لهذه الأفكار التي ستدمر علاقتك بأهل زوجك و بالتالي ربما تتوتر علاقتك بزوجك لهذا السبب ,, دربي نفسك على تقبلهم بحياتك و اقنعي نفسك أن لهم ذات طبع زوجك و أنهم أناس طيبين و لا تعلمي عندما يرون حسن خلقك ربما يتغيروا معك و تكسبيهم كأهل لك 

ربما أنت تسقطين معاملة أهلك لك على معاملة أهله ,, يا عزيزتي ان لم تعاملي أهله بالحسنى و تتقربي منهم كيف لهم أن يعرفوا طبيعة شخصيتك و يعلموا أنك طيبة و خيرة .. عامليهم بحسن نية و خلق و تقربي منهم ربما ترين منهم كل خير فهم أهل زوجك و سيكونون أولادك أحفادهم .. صفي نيتك تجاههم و أحسني الظن و لا تقارنيهم بأهلك أبداً

و ما يضر أو ينفع رضا أهله و تقبلهم لك اذا كانت علاقتك بزوجك طيبة اذا كنتي تشعري بأنك غير مرغوبة فاطلبي من زوجك أن لا يرغمك في الذهاب لأهله لأنه يزيد حالتك سوء و أنت بغنى عن هذه الانتكاسات ,, 

انا ايضا حساسه جدا وتعبت كثيرا وجاءني الاكتئاب بعد الولاده وعمليه استىصال ورم بالمخ وظل معي اوقفت العلاج ولكني حساسه بطريقه تقتلني واشعر اني عبأ على من حولي و لادعم اشعر به بل اني احاول ان اكون داعمه ووطاقتي صفر خصوصا مع ابنائى