20 عاماً مضت ولازال الجرح ينزف

السلام عليكم ورحمة الله ربما تبدو مشكلتي صغيرة لكنها بالنسبة لي كبيرة جدا جبل جاثم على صدري مدة 20 سنة ....الموضوع ومافيه انه في مرحلتي الثانوية وبالضبط في الباكالوريا اتهمني اصدقائي في الفصل انني انقل معلومات للاساتذة والمدير واتذكر حينها ان المدير كانت له مشاكل مع الاساتذة والكل يكرهه...دافعت عن نفسي وقلت لهم لم افعل شيئا لكنهم لم يصدقوني ربما لانني اكون منعزلة عن باقي الرفاق في اغلب الاحيان والذي صدمني اكثر هم شهادة لفتيات صديقاتي في الفصل شهدوا فيا زورا وظلموني ظلما كبيرا ولا يخفاكم كيف كانوا يعاملونني ..كالحثالة كنت ابكي كثيرا ودافعت عن نفسي كثيرا لكن لا نتيجة..اكملت تلك السنة بشق الانفس.كنت اجلس لوحدي في الصف لان لا احد يريد ان يجلس معي وفي حصة الرياضة كانو كلهم يهربون ويتركونني لوحدي مع الكرة ...واتذكر يوما انني رجعت الى المنزل ودخلت الى غرفتي وبدات بالبكاء حتى اغمي علي....المهم نجحت تلك السنة وذهبت الى الجامعة لكني لم انس مافعلوه بي ولانني كنت فعلا مظلومة فقد زادت معاناتي حتى اصبحت ابكي على حالي بمناسبة وبدون مناسبة..تزوجت بعدها وانجبت وطيلة تلك السنوات كنت اتعذب بسببهم وكنت اظن لوهلة انني سانسى الموضوع لكن لم انسى ..في ليلة عرسي كنت ابكي عليهم وزوجي يظن انني ابكي لفراق اهلي..عندما كنت الد في المستشفى صورتهم لم تفارق خيالي خاصة اثنتان من صديقاتي شهدوا في زورا لم انس ضحكاتهم علي ...كنت اصلي واخاف ادعي عليهم ..وتطور الامر ان ارى صورهم امامي عندما اكون نائمة...الان مر على الحادثة 20 سنة ولازال جرحهم جديدا كانه حدث البارحة فقط والان انا اكتب لكم ودموعي تنهمر على خذي..لانني فعلا كنت اعزهم ولانني ظلمت من طرفهم كثيرا حتى اصبحت سمعتي سيئة في الثانوية بسببهم..وانا الان ادعو الله تعالى ان اموت حتى اقتص منهم ...سؤالي باختصار هو هل عادي ان تمر 20 سنة وانا لازلت اتالم نفس الالم الذي احسست به في البداية ولكم مني جزيل الشكر يا افضل موقع في العالم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم طبعا ليس عادي.. ممكن ان تذكريه بين الخين والاخر وتقولي الله يسامحهم لقد كانوا جهلة او متنمرين وكما تدين تدان وتنسين ،، اما انك وضعت الامر امام عينيك كشماعة للبكاد والشعور بالشفقة علي نفسك والحقد فهذا خطأ ويبدو انك تميلي الى الدراما وجعلت هذا الحدث هو محفز لهذه الدراما،، فعليك ان تصلحي هذا في نفسك ان لا تستسلمي للالم وان تركزي على الاشياء الخلوة في حياتك وان جاءتك فكرة سلبية تسارعي لطردها،، اما مافعلوه فالله اعلم هل فعلا شكوا بك ربما لانعزالك واخيانا تكون الاتهام معدي من شخص لاخر حتي يصبح حقيقة في اذهانهم..سامحيهم في الله وحدي لهم الاعذار واخرجي من الكآبة
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 30-07-2019
-
20 عام ولم تنسي هذا الموضوع يا الله يا اختي الظاهر انك حساسة جداً ونفسيتك لا تسمح لاحد ان يتعدى الحدود
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 30-07-2019
-
يا عزيزتي عيشك في الماضي و التأسف و التحسر على ما مضى و شعورك بالظلم و القهر لأنك لم تجني حقك من هؤلاء الفتيات اللاتي استضعفنك لأنك مسالمة و طيبة لن يفيدك في شيء بل سيضر صحتك النفسة و يخرب عليك حياتك و لن تنظري بعين السعادة لشيء .. انسي الماضي و اطلبي من الله أن يأخذ حقك ممن ظلمك عاجلاً غير آجل ..
أنت بهذه الطريقة تؤثرين سلبا على شخصيتك و على حياتك ,, عليكي أن تنسي وان لم تستطيعي فتناسي و اكتمي دموعك و حزنك و كوني قوية لأجل نفسك و لأجل أبناءك و حياتك القادمة ,, و ستنسي في حالة أن اتخذتي هذا الموقف بأن تغيري من شخصيتك للأفضل و ن تكوني أقوى حتى لا يستضعفك الآخرون و لا تسكتي عن حقك
و هل تستفيدي شيئا اذا بقيتي تفكري في الأمر و تنزفي قهرا و دمعا ,, عليكي أن تنظري للمشكلة من الجانب المضيء مهما كان الموقف قاسيا و صعباً عليكي ,, الموقف ذهب و مضىو لن تعيدي حقك بهذا الحزن و البكاء المستمر بل على العكس أنتي تنتقمي من نفسك أيضا بهذه الطريقة ,, أرى أن تستخدمي هذا الموقف نقطة قوة لك لا العكس
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 30-07-2019
فاهمة عليكي كتير منيح خاصة لانو مريت بهيك تجربة ولكن ما سمحت لنفسي ان اعطيهم مجال يخربوا حياتي.. درست ونجحت وتزوجت والموقف بيجي عبالي ولكن سرعان ما اشغل نفسي حتى لا يؤثر علي.. وانتي كمان اشغلط حالك ولا تدخلي في مود الاكتئاب لقصة عفى عليها الزمن
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 30-07-2019
لو انتي أصريتي وركزتي على النسيان.. كان نسيتي.. هلا يا اختي ابعدي عن اي مسبب بيخليكي تتذكري هذا الموقف سواء ملابس او كتاب او اي شيء.. تخلصي من مشاعرك السلبية وابدي بنشاط بحياتك اشغلي نفسك ولا تخلي هالافكار تهاجمك.. لا تكوني فريسة سهلة.. عودي نفسك ان تشغلي وقت فراغك ولا تعطيهم فرصة ينغصوا حياتك
اكيد ما حصل معك صعب ولكن مرور الايام والسنين كفيل بأن ينسيك هذا الموقف خاصة انك تزوجتي وانجبتي وحياتك مستقرة.. لا رظلك تفتشي بالدفاتر القديمة.. انسي اللي فات وركزي عاللي جاي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 30-07-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات
