ضائعة ولا أعرف كيف أدير حياتي
احس اني ممله ولا اعرف اتكلم مع الناس ابدا ولا اجيد فتح موضوع و اشعر اني لا اجيد بعمل ما ولا استطيع تحمل مسؤولية شيء وليس لدي اسلوب جميل و لا اعرف اكون صداقات و لا استطيع فهم الاشياء بشكل واضح و لا اعرف اتصرف في اغلب الامور ، احس اني ضعيفه و ليس لدي ثقه بنفسي ولا اعرف ماذا اريد ، اعيش يومي منتظره وقت النوم فقط ، لا استطيع الاستمتاع بالحياه و اشعرر ان ليس لدي مشاعر اشعر باني انسان جاااامدددد / ماذا افعل :(
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري التغيير ،، ان لم يعجبك وضعك فغيره.. واولا بمحاولة تطوير الذات ،، دورات ،، مطالعات ،، الاطلاع على نشاطات الاخرين واختيار منها ما ينفع،، تغيير العلاقات التي لا تجلب لك نفعا او متعة او تقدم ،، وضع اهداف انية وقريبة ومتوسطة المدى وبكافة المجالات بالتوازن ومحاولة تحقيقها والاحتفاء بنفسك عند تحقيق هدف مرسوم
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 01-08-2019
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 31-07-2019
القراءة هي الحل ، لقد كنت مثلك قبلاً يا حبيبتي ، ولكن بعد أن بدأت في القراءة وفي تطوير نفسي صرت انسانة مثقفة لدي الكثير من المعارف وصرت عندما اتحدث مع الناس يجدون كلامي عميق وموزون، ولذلك انصحك بالقراءات المفيدة
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 31-07-2019
عليكي ان تعلمي جيدا ان الثقة بالنفس تنبع من الرضا عن النفس ولذلك فإن فرصتك لزياة ثقتك في نفسك هو رضاها عنها والإعتراف بأنك شخص جدير بالإحترام ، ولذلك أنظري لنفسك نظرة مختلفة عن التي تنظرين لها ، وأخبري نفسك كل يوم إنك إمرأة قوية وتستحق أن يعاملها الآخرين بشكل مختلف
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 31-07-2019
البحث عن الأشياء المميزة التي بداخلك عليكي ان تطوريها وتهتمي بها وتنميها ولا تقولي لا أستطيع عليكي ان تقولي نعم أستطيع منذ قليل قرأت على الموقع قصة تتحدث عن عدم الاستسلام والادراة والتحدي والقوة والتغلب على الظروف حاولي ان تقرأيها فهي تعطي دافع لنا في عدم اليأس وتعلمنا كيف نتفاخر بنفسنا ويزيدنا قوة بالنفس .
من الطبيعي الضياع الذي تشعرين به ,, لأن في داخلك طاقة و تريدين أن تستغليها بأي شيء .. أرى أن تتقربي من أمك و أن تساعديها في أعمال المنزل و أن تكسبي رضاها وودها فهو لك مكسب كبير و حاولي أن تجعلي منها الخطوة الأولى في بناء العلاقات و استفيدي من خبراتها في التعامل مع الناس
الانسان الخلوق الطيب و صاحب الابتسامة قيب من قلوب كل الناس ,و صفي نيتك و حاولي أن تحسني الظن في الجميع و تصرفي على هذا الاساس ,, اذا كنتي الآن على مقاعد الدراسة عليكي أن تهتمي بدراستك أو كنتي تعملي اهتمي بأن تحققي النجاحات في عملك و سترين أن الأيام تمضي بسرعة و أن لا وقت لديدي للتفكير بالأشياء السلبية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين