مشاكلي النفسية تؤرق حياتي وأريد الخلاص

اهتمي بنفسك وعيشي حياتك وبردو فى نفس الوقت مطلوب انك تخلي بالك من درستك ولا تخلي اي شيء ياثر عليها اسعي الى تحقيق ما تحلمي به وهيك انتي رح تتخلصي من مشاعر الكسل والخمول الذي تشعرين به 

عليك الاقتناع تماما ان الحياة كلها مشاكل ومخاوف وابتلاءات والانسان المؤمن يقف بين يدي الله ويدعو ويناجي ربه ان يعينه على مصائب الدنيا وان ينجيه ويكون واثق ان الله سينجيه من كل هذه المصائب وصدقيني نفسيتك سترتاح لان لا توجد حياة بلا مشاكل لكن وفري طاقتك لمعالجتها عندما تحدث واكيد كله بأجره

يا بنتي عليك اللجوء إلى الله تعالى والتقرّب منه، من خلال القيام بجميع الطاعات المفروضة، كالصلاة وقراءة القرآن، والتأمل والتدبر فيه، يمنح الشخص الأمن والطمأنينة، بأن كل شيء في هذه الدنيا بيد الله تعالى، وأن ما خسره ليس له من البداية، وكثرة الذكر والاستغفار، والتضرع والدعاء لله تعالى لإعانته على التخلص من هذه المشاكل 

عزيزتي لا تبالغي في الأمر والجميع يتعرض لانتكاسات في حياته. اعتبري أن ما جرى حافز لك لكي تتخلصي من مشاكلك النفسية بشكل أفضل وحاولي ان لا تخرجي من جو عائلتك ولا تجعلي الامور تؤثر عليكي بالعكس عيشي حياتك وتوكلي على رب العباد

حددي نقاط ضعفك حتى تحسنيها وتطوري ذاتك، فكل إنسان عنده نقاط ضعف،لايوجد شخص كامل. وتأكدي بأن هذا الشخص الناجح الواثق من نفسه لم يصل إلى ما هو عليه إلا بعد أن أخطأ أكثر من مرة، ونمى قدراته وعمل على تحسين نقاط ضعفه.

كان الله في عونك يا بنتي على ما تمرين به انت الان والافضل هو تكوني ايجابية في حياتك ومع نفسك ولا تسمحي لأحد بإشعارك بالنقص ولا تقللي من شأن نفسك , تحدثي بإيجابية عن نفسك، عن مستقبلك، وحول التقدم المحرز الخاص بك. لا تخافي من إبراز نقاط قوتك وصفاتك للآخرين... وان شالله بتنحل مشاكل جميعها 

اعتقد انك تحتاج الى طبيب نفسي، فأنت بذاتك وعلى الرغم من ترتيب افكارك الا انك عانيت كثيرا لهذا الترتيب ، وجميع هذه الاعراض في شخص واحد تدل على وجوب تدخل شخص متخصص برأي أن تلجأ لمتخصص يساعدك 

الحياة ابسط بكثير مما تتخيله ، هذا امر مفهوم ، قلة خبراتك هي ما تجعلك تفكر بهذا التشاوءمية، اذا ملأت حياتك بالافكار السلبية والظلامية فكيف من الممكن أن تعيش حياة جيدة ، حياتنا هي نتاج افكارنا في النهاية 

ان مشكلتك الاساسية يا اخي العزيز هي عدم الثقة في النفس ، وبرأي انك ان تغلبت عليها فسوف تتحول الى انسان قوي يعرف ماذا يريد وما هو هدفه الحقيقي في الحياة ، لا تشوش نفسك ولا تشكك في قدراتك

انت لم تواجه صعوبات كثيره في الحياه يا اخي الكريم فان واجهت صعوبات كثيره في الحياه فستعرف ان من امامك هم مجرد بشر لا يجب ان تخاف منهم او من حكمهم عليك وان الحياه ابسط بكثير من ما تظن ولا تطلب ان تخاف منها بهذا الشكل ابدا

يجب عليك ان تكون اكثر قوه يا اخي الكريم فعليك ان تفعل ما تظن انك لا تستطيع فعله فيمكنك ان تجلس وسط اناس غرباء وتبدأ في الحديث معهم وبهذا تجد في نفسك الثقه التي تفتقدها في نفسك فلا يجب عليكا ن تكون ضعيف فضعفك هذا نتاج عدم خبراتك في الحياه وعدم بعدك عن اهلك 

يا اخي انت تظن كل هذا بنفسك فماذا تعتقد ان تفعل انت لا تثق في نفسك ابدا وتشك في قدراتك بشكل مبالغ فيه لهذا يحدث ما يحدث يجب ان تعرف انك طبيعي جدا لكن مشكلتك هي الخوف وعدم الثقه في النفس التي هي ايضا نتيجه من نتائج الخوف فانت فقط تخاف فان تشجعت انتهت مشاكلك كلها