لا أثق بأحد واخاف من زيارة الطبيب النفسي

انا شاب عمري 22 سنة من لما كنت صغير وانا عندي مشكله مااثق باي احد وتطور الموضوع معي كل ماكبرت وبعد ماتخرجت من الجامعه زاد هالشعور عندي لدرجه ماعندي اي صداقاتاحس ان فيني مرض نفسي او فيني حاله نفسيه لاني مب طبيعي زي باقي الناس دايم اشك بنفسي وصرت مااثق باي احد من اهلي او اي احد اعرفهانتبهوا امي وابوي لحالتي لكنها مره تآخروا ولان اهلي من الناس الطيبين فشافوها انه علامه على التربيه الكويسه اني مااطلع من البيت وبس اهتم بدراستي ومنطوي على نفسي.لما توظفت صارت هالمشكله شيء كبير عندي وقررت اروح لدكتور نفسي لكني خايف ومتردد.. ابي اعالج  ايش اسوي عشان اكسر حاجز الخوف والتردد هذا؟