مشكلتي لست اجتماعي واهلي زادوها علي
من مجهول
تاريخ النشر: 17-04-2016 10 إجابات 0
0
0
بصراحه انا مش اجتماعي بل مره وبواجه مشاكل بس اقابل ناس اروح عند ناس مابعرف افتح موضوع وبضل متلبك وانا كتير بحب اكون لحالي وبحبش كنت كتير مضغوط من اهلي ازا بدي اعمل اشي لا انتا ما بتنفع لا مش رح تعرف تتصرف خلي اخوك وتعملش اشي من راسك صرت احس حالي مابزبط ولا لا اشي ولا اقدر اعمل اشي وبستقل بحالي كتير وصرت احب الصمت والوحده لدرجه رهيبه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل انت مستمتع بوحدتك وهل تنجز عندما تكون وحيدا وهل انت لا ترغب بكثرة العلاقات ام تريدها وتحبها ولا تقدر. لان هناك فرق في العلاج. قبل ان اصف لك الطريقة علي وضع التشخيص. لان الشخصيات تختلف فقد تكون بالاساس شخصية انعزالية لا تحب الاختلاط كثيرا وتحب الوحدة وتستمتع بها وهذا ليس عيبا مادامك ناجحا في حياتك وتعتبر كثرة الاختلاط كلام فارغ ومضيعة وقت ولذلك ليس عليك التشبه باخيك لان لكل شخصيته وعليك ام تفهم اهلك هذخ الحقيقة بدل الضغط عليك وخلق القلق رالتوتر بدون داعي ولكن هذا لايعني ان لا تشارك في النشاطات العاءلية ولو تجبر نفسك لادامة الصلة مع اهلك وزوجتك مستقبلا،،،،،،اما اذا كنت تحب ولا تثق بنفسك ولا تعرف كيف تختلط وتحادل عليك دخول دورات تطوير الذات لتزداد ثقتك بنفسك وتنمي نفسك ثقافيا ليكون لديك مواضيع للحديث عنها وكذلك مهارات التواصل والذي نشرها احد المشاركين بالتفصيل اطلع عليها تحت فهي جسدة جدا 
فريق حلوها بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهأخي الفاضل.. هل تعتقد فعلاً أن أهلك هم السبب في ما انت فيه من عدم ثقة بالنفس وغير إجتماعي.هل هم منعوك من الخروج من المنزل مثلاً او ألزومك بعدم مخالطة الناس، وعدم التصرف كإنسان طبيعي.إن كنت ستقول أنهم لم يعطوك الثقة عندما كنت صغيراً، او دائما يحبطون أي عمل تقوم به فهذا عذر غير كافي مع الاسف في هذا الوقت.أخي .. عندما يوجه الناس أي كلام لك سواء أهلك او غيرهم، وعندما تخرج الكلمة من أفواههم وهي متجهة إليك، عندما تصل إليك أنت من بيدة السيطرة على أن تفتح عقلك لإستقبال هذه الكلمات ووضعها في مخك وتجعلها تعلب وتمرح بعقلك كما تشاء وتسيطر عليك، أو تستطيع أن توصد الأبواب في وجه هذه الكلمات وتجلعها تسقط أمام رجليك ومن ثم تقوم بوضع زجليك عليها والعبور فوقها.ممكن للشخص الأخر أن يفعل الكثير لشخص ما، ولكن تأكد لا يستطيع أن يفرض عليه ويلزمه أن بتقبل أي كلام، فهذا الأمر بيدك انت وحدك، وانت من يقرر أن كنت سبلي اوةإيجابي، وأنت كما يبدو لديك الهمة ولديك العزيمة لتكون أفضل مما انت عليه، ولا نقول أنك سلبي او من هذا الكلام أبداً، بل نقول انك تمر بمرحلة، وستثبت للآخرين أنك لست كما هم يظنون بل أنت شاب قوي العزيمة قادر على أن تثبت خطأهم من خلال أفعالك الصحيحة، لا تنتظر أحد أن يبدي رأيه بما تفعل، بل أفعل ما تقتنع أنه صح ولا يضر أن تستشير من هو اكبر منك سناً، حتى تصل للقرار الصحيح، وعندما تفعل الشي الصحيح ضع أهلك امام الأمر الواقع وفاجأهم، وكن فخورا بما تفعل، واخرج وأبحث عن اصدقاء إيجابيين محافظين على الصلوات، أصدقاء سمعتهم ممتازة حتى تعيش معهم في دائرة النجاح وكما هو معروف فهناك عدوى للنجاح دائما وإن كنت بينهم فتأكد إنك في طريق النجاح إن شاء الله.تأكد بأنني على ثقة تامة بأنني سأتلقى رسالة منك تقول فيها نعم أنا أفضل وسأكون أفضل ولا يكون هناك حدود لطموحي، وتأكد أنني سأكون فخوراً بك جداً كما هم أهلك وأصدقاءك إن شاء الله.وفقكم الله وحفظكموصل اللهم ولم وبارك على نبينا محمداً وعلى آله وصحبه سلم
من مجهول الإنسان كائن اجتماعي بطبعه لا يمكنه أن يعيش منفردا، فهو يبحث دائما عن الآخرين للتواصل معهم، ويعاني البعض من مشكلة التواصل، فهم غير قادرين على بناء علاقات قوية وإنسانية جيدة، فغالبا ما يكون سوء التفاهم هو ما نحصده نتيجة عدم التواصل فكيف يمكن تحسين مهارة التواصل مع الآخرين؟التواصل مع الآخرين يعتمد على اكتساب بعض المهارات، وأن الإنسان قادر على أن يتواصل مع الأصدقاء، ولكن يجب أن ندرك أننا لسنا قادرين على التوافق مع الجميع، فهناك أنواع مختلفة من البشر، لا يمكن التوافق على شخص واحد، وحتى يمكن التواصل بشكل صحيح مع الآتي يمكنك إتباع الآتي.- كن مستمعا جيدا، فالتواصل مع الآخرين، يعني أن تكون مستمعا جيدا، وقدرتك على الاستماع إلى الأصدقاء أو الأشخاص العاديين يجعلك قادر على التأثير في الآخرين، ويزيد من أواصر علاقاتك الاجتماعية.- الجسد، هو أحد وسائل التعبير؛ فعيناك وملامح وجهك يعبران دائما عما يجول بصدرك، وتعابير الوجه من الأمور التي تساعد على ترك انطباع عنك، لذلك حاول أن تدرس لغة جسدك واستغلالها بشكل صحيح.- تحمل المسؤولية، القدرة على مواجهة المشاكل والتعامل مع الأمور بحكمة وهدوء وبدون غضب أو انفعال، يساعد كثيرا في حل كثير من المواقف التي يتم فهمها بطريقة خاطئة، ويتم تحسين قدرتك على التواصل مع الآخرين.- الصدق، عندما تحاول أن تغير من حياتك أو أسلوبك أو تحاول الظهور بشخصيات أخرى لا تنتمي إليك، فأنت تبني حاجزا بينك وبين نفسك، وغالبا عندما يتم اكتشاف تلك الحقيقة فأنك تخسر الآخرين تماما.- الصوت، من الأمور التي تؤثر على علاقاتنا بالآخرين، نبرة الصوت، وكيفية النطق والألفاظ، والكلمات التي تتلفظها، لذلك يجب عليك الاستماع ومراقبة صوتك وطريقتك في الحوار، فهذا يعمق قدرتك على التواصل.- طرح الأسئلة، إذا شعرت الحيرة عند التحدث مع شخص ما، فيمكنك بكل بساطة طرح الأسئلة، التي تجعلك تتجنب سوء الفهم، بالإضافة إلى أن الأسئلة تساعدك في فهم الآخرين، وتجميع قدر من المعلومات عنهم. - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-04-2016
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
