خايفة من الموت
اسمي مرام وعمري 27 من يوم ما توفى ابوي وانا قبل 15 سنه وهو نايم وانا عندي فوبيا من الليل والنوم، كل ما انام بصير احس اني راح اموت وبقلق كتير وما بعرف اناع ساعه كاملة على بعضها قلق متواصل وفوق كل هاد تقريبا كل ربع ساعه بفقد اخواني واهلي بالبيت ، صارلي سنين وانا عندي مشكلة بالنوم، وفكرة اراجع دكتور نفسي مرفوضة عندي ما بدي اخد ادوية او ادخل هالميمعة كل الي بدي ياه لما يجي الليل اكون عادي وانام براحتي وبدون كوابيس وقلق على الاقل انام وارتاح وما اصحا كل شوي وانا قلقانه وحاسه انها اخر ليلة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- فريق حلوها لماذا يا صديقتي وانت تعرفين أن الموت حقولكن ما نراه ونسمعه من أناس هو الذي يخيفنا منه. إن هذه الحياه مجرد طريق للحياه الاخره والموت شيء محتوم وهو لا يترك ناس ويأخذ ناس محددين كلنا على هذا الطريق.هل ستتركين الخوف يسيطر على حياتك واجمل أيام عمرك .لا أحد منا ينام وهو متأكد انه سيستيقظ في اليوم الذي يليه ولكننا في كل ليله نخطط لليوم الذي يليه ونحن متكلين على الله والا لما استمرت الحياه.ما دام الموضوع ليس بيدك لا تخافي وتوكلي على الله ونامي ملأ جفونك فالله خير حافظ وخير وكيل.فريق حلوها لماذا يا صديقتي وانت تعرفين أن الموت حقولكن ما نراه ونسمعه من أناس هو الذي يخيفنا منه. إن هذه الحياه مجرد طريق للحياه الاخره والموت شيء محتوم وهو لا يترك ناس ويأخذ ناس محددين كلنا على هذا الطريق.هل ستتركين الخوف يسيطر على حياتك واجمل أيام عمرك .لا أحد منا ينام وهو متأكد انه سيستيقظ في اليوم الذي يليه ولكننا في كل ليله نخطط لليوم الذي يليه ونحن متكلين على الله والا لما استمرت الحياه.ما دام الموضوع ليس بيدك لا تخافي وتوكلي على الله ونامي ملأ جفونك فالله خير حافظ وخير وكيل.
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يقولون كثير الرغبات طويل العمر. ،،،جدي لك هوايات ونشاطات وطموحات كثيرة وتعلميها وطوري نفسك واسعي لتحقيقها حتى تشغل ذهنك ووجدانك. قومي بنشاط رياضي يومي حتى تذهبي للفراش وانت منهكة وتنامي نوما عميقا. الفيتامينات الاتية تخفف التوتر والقلق وهي مجموعة فيتامين ب وفولك اسد وهي امينة ولا تحتاج وصفة طبيب. وممكن ان تاخذي اي مهديء بسيط للقلق وعندما يخف القلق. ستتحسن حالة الخوف. اكثري من قراءة القران والتفكر فيه- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 24-05-2016
كده كده هانموت ..قوي علاقتك بالله وحسني أعمالك ليرضي الله عليكي وقولي ازكار اليوم وخصوصا قبل النوم راح تصيري احسن....واشغلي وقتك بأشياء حلال ومفيد ....الخوف ليس من الموت ولكن ما بعد الموت اذا كانت يومك صالح ماتخافي ابدا لانك اذا متي تدخلي جنة الله بإذنه تعالي.....والاستغفار يحل كل شيء اجعلي لسانك رطبا بذكر الله وخاصه الاستغفار....والله الموفق
لانك اتعرضتى لموت حدا قريب منك وهو نايم لكن انظرى لمن حولك عم بيموتو وهما بيضحكو وهم بيغنو وهم بالملاعب والعمل والشارع ..اعرفى منيح انو ما بتموتى الا باجل مكتوب ولو ضليتك سهرانه طول عمرك ولو نمتى مثل اهل الكهف ..وهادا مريح وعم بيطمن القلب ما حدا بيموت الا بمعاد ومكتوب وما في منه مهرب ..اعملى الخير واتذكرى ان الحياه هي الحياه الاخره والدنيا ماهى الا حلم وابتلاء وما عليكى متى متى ومتى صحيتى
كوني مستعدة للموت ما بتخافي منه تقربي الى الله ىسبحانه بالطاعات ابتعدي عن الذنوب قدر استطاعتك ما بتخافي من الموت لان الموت راحة للمؤمن والدنيا سجن المؤمن وجنة الكافر اسمعي قران كل يوم سورة البقرة واكثري من ذكر الله سبحانه اذكار الصباح والمساء وسبحي واستغفري الا بذكر الله تطمئن القلوب
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين