ضعفت وبكيت أمامهم فلم أجني إلا الشفقة والاستحقار
انا طبيعة شخصيتي هادئة ومتزنة لكن تعرضت لضغط نفسي من اهلي وكنت احتاج احد يساعدني فبكيت امام شخص قريب لي أريده منه مساعدة فانا والله بذاك الموقف بحالة مايعلم فيها غير الله لكن للاسف لم يساعدني احد ووخلاص عرفت انه مافي احد بهالدنيا يهتم لامري ودخلت باكتئاب صصرت متعايشة معه بالسر للا احد يقول طبيب نفسي لان حنا بمجتمع اللي عنده اكتئاب يحطونه عاصي مايصلي ولا يقرا القران عندهم بس الكافر هو اللي تجيه اكتئاب المهم انا مو مشكلتي الهم او اكتئاب لان عندي اهداف بالحياة اعيش عشانه واعرف انه مرض بسبب البيئة وهذا قدر مقدر اتخلص منه وصرت اتقبله لكن مشكلتي اني ندمت اني بكيت وهزيت شخصيتي امامهم واظهرت ضعفي وكل ماقابلتهم ينظرون لي بنظرات شفقة واني مريضه نفسية لدرجة احد قالي تستاهلين راح تتفشلين طول عمرك عشانك بكيتي واشتكيتي ووحطيتي نفسك بموقف مخجل اانا ابي اتخلص من الندم احس قاعد ماانام الليب اتذكر يوم بكيت وكنت ااطلب مساعدة بس نظروا لي بنظرة استحقار ووكانوا يضحكون والحين يسخرون وكل ماابي أبدى اتكلم سالفة يذكروني بيوم ابكي ويقلدون صوتي احس وولا االلي لشتكيت له ينظر لي اني ضعيفة ودايم يتكلم معي كاني مسكينة تعبت من هالحياة انا بس ابي اعيش مرتاحة احس حياتي تحولت من كابوس الى جحيم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم انت لست مريضة ولا ضعيفة مع الاسف مجتمعك مريض.. كل انسان مهما كان قويا يمر بنوبات ضعف والم ومن حقه ان يشتكي للمقربين همه والمهم ان يدعموه وليس ان يقللوا من شأن المه والانسان الصحيح هو الذي يشكوا عندما يشعر بالالم بدل الكبت والعدوانية،،ارفعي راسك عاليا ومن عايرك اخبريه انتم الضعفاء لانك لا تتعاطفوا مع بعض ولا تعرفوا ماهو الم ولكني بقوتي الشخصية ساحل مشاكلي واحول المي الى درس اتعلم منه،، لا تخافي منهم ولا تخجلي انظري لهم في عيونهم وليروا القوة فيك لا الانكسار وكرري هم الناس الذين يحتاجون علاج ولست انا
كبداية انت نوعا ما حساسة وهذا اثر عليك نوعا ما.....كل ما يقال عنك او ما تسمعينه ممكن حسد او غيرة او يريدون تحطيمك....المهم مهما قالوا فهي تبقى مجرد كلمات لكن انت من تعطيها قيمة....كمثال انا اعدت في الجامعة 3 مرات لكن الحمد لله انا الان ايطار بالدولة وناجح بحياتي....فالاخفاقات لا تعني انك فاشلة او انك لا شيء ممكن هي ظروف او قلة حظ او قدر من الله وفيه خير لك.....لا تقارني نفسك بغيرك من بنات العائلة فلكل واحدة حياتها وانت اهتمي بما لديك من مواهب ونعم من الله واحمديه على كل شيء.....**فانا محترفه في الرسم احب اكتب روايات فيني طاقه رهيبه** والله اتمنى فتاة مثلك بهذه العقلية وهذه المواهب...انت متميزة لذا يحسدك الناس و خاصة الاقارب....انت محتاجة لدفعة فقط وهذه الدفعة ستكون من حلوها ان شاء الله....يا اختي لا تبكي ولا تحزني ولا تهتمي بكلام الناس لا تتاثري بهذه الوساوس وهذه الظروف هي فترة وتمر لكن يجب ان تكوني قوية وصبورة....لا تصعبي الامور بالتفكير واتعبي قيلا واصبري ....لا ترهقي نفسك كثيرا و تجنبي التفكير في الامر وثقي بالله....اخرجي ذلك الالم وتلك الطاقة السلبية ....تقربي من الله اهتمي بصلاتك واكثري من الاستغفار.....استمعي للقران حتى ترتاح نفسك.
النسيان كفيل بازالة هذا الموقف من عقول الجميع و أنت كذلك انسي و كلما تذكرتي الموقف حاولي أن تنششغللي بأي أمر حتى تخففي من الشعور بالندم أو التأنيب وجلد الذات ,, لا تزني أنك أنت الوحيدجة على هذه الأرض من تضعف و تبكي كل النساء بهذه الحالة والله تعالى أعطاها القوة بدموعها و ضعفها ابكي و فرغي طاقة حزنك و لا تهتمي بكلام أي أحد و لا بنظراتهم
كما يقولون العبرة في الخواتيم ,, و خلق الانسان ضعيفا .. من يدعي القوة سيأتي عليه يوم يشعر بقمة الضعف و الحاجة لمواساة أو كلمة من الغير تخفف عنه ,, لذا اجتهدي و اسعي لأن تتغيري و تكوني قوية لأجل نفسك و حتى تثبتي لهمم عكس ما شاهدوه ,, لا تكترثي بما يتكلموا عنك و اعلمي أن أغلب الناس لا تملك الا أن تنتقد لأنهم يفتقدوا القدرة على التغيير
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين