أشعر أني أحمل في داخلي روحاً ميتة
اعانى من فراغ داخلى كبير واشعر اننى احمل روحى الميتة داخلى و اعيش مع الناس كالاشئ بعد تعرضى لصدمات متعددة عنيفة ابتداء من اجبارى على الزواج من شخص بغيض و مسيئ وانا فى الثامنة عشر وهجر ابى لنا وزواجه ، واساءة اقاربنا لنا و الموقف السلبى منا جميعا تجاه من يؤذينا نتقبل كل شيئ بصمت وكأنه لم يحدث شيئ، انتهاء بان امى وشقيقتاى يتأمرون على ويدمرون حياتى بالسحر والاساءة فى تصرف انعكاسي بترك الاعداء الحقيقيين، ثم زواجى برجل برضاى على انه متدين ومسؤول لاكتشف لا مبالاته بكل القيم و الاعراف وصارحنى بأنه تزوجنى حتى تتحسن اوضاعه ليتزوج من يستحق وانه غير مسؤول منى غير الاساءات والاهانات المتكررة كأنه ماكينة تحقير، الحمد لله تطلقت منه، اشعر انى عمرى ضاع سدى
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ،، الامر الجيد انك تطلقت من انسان هذه اخلاقه ونواياه،،الماضي ماضي اهلك انتهي وقد عشته لفترة مؤلمة فارجو ان لا تحاولي التفكير فيه،، انتم مع الاسف في حالة ضعف ولا تستطيعوا رد الاذى الاجتماعي ولذلك الغضب يتداور بينكم انتم وكل يلوم الاخر وهذا هو واقع لينفس الانسان عن تفسه فاولا عليكم ان تحبوا انفسكم وان تتكاتفوا معا ضد الظروف وان تتحملوا بعضكم وتقفوا لبعضكم،، ثانيا ركزي على نفسك اكملي الدراسة مثلا اعملي مثلا كوني شيئا يتمناه الاخر لتجدي زوجا لا يستخف بك ولا يتزوج. فقط كسد حاجة،،، لذلك الان انت وانت فقط تعلمي مهارات او لغة او اي شئ طوري نفسك وهذا كل انسان قادر عليه ولاعذر له به مهما كانت الظروف فقط يحتاج ارادة وجهد بدل البكاء على الماضي
انا حاسة اني مت من ساعة مااخويا وبابا مات وكمان حبيبي سبني فحاسة تعبت من الفراق وكمان حاسة اني مش محتاجة حاجة ولا في اي حاجة فالدنيا مالية عيني وكمان عرفن اني عندي مرض وراثي وممكن اموت فأي لحظة بس انا مش مصدقة ان دي حياتي وانا بكتب الكلام دا مش عرفة اعيش كأني مش موجودة مش عرفة هرجع اضحك تاني ولا خلاص كدا
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-03-2022
تمردى تمردى على كل حياتك تمردى عن كل مامريت مررتي به حاولي ان تمارسي الرياضه فان الرياضه من اكثر الاشياء التي تخرج في هذه الحاله انها تبدل الطاقه السلبيه الى طاقه ايجابيه وتنظم الفكر وتزيد الثقه بنفسك غيري من لون شعرك غيري من ثيابك تجددي حاولي انك تعيشي لذاتك وتسعدي نفسه تقرب من الله ان كنت بعيدا اقراي قران ذكر الله اهتم بصلاتك حاولي انت تمردي عن اي وضع كنت تمرين به قبل الطلاق
حاولي ان تذهب الى طبيبه نفسيه تتكلمي معها وتحاولي ان تعبر لها عما يدور بداخلك يمكن ان تساعدك وتعطي لك بعض العلاج الذي يساعدك على التخلص من هذا الشعور وتذكري ان العلاج النفسي الان لا يمثل اي عيب كما كان له المجتمع سابقا لانه اصبح مثل العلاج العضوي نحتاجه كثيرا بسبب ضغوط الحياه والمواقف التي يتعرض اليها
يمكن ان تكوني انت اكثر وحساسيه ذات الشعور دائما ان من حولك يريد اذيتك فهل من المعقول ان ام واخوه يسحرون لابنتهم ويفعلون لها الاذيه هذا كل اما يمكن ان لا يصدقه عقل رب ما انت تعاني من مرض الاضطهاد اي الشعور ان كل من حولك يضطهدك ويحاول ان يتخلص منك او يحاول ان يؤذيك عليك ان تعود عيدي التفكير مره اخرى وتحاولي التخلص من هذه النظره الثلجيه التي تشعرين بها تجاه اهلك واقاربك
سيدنا عمر رضي الله عنه قال اعتزل ما يؤذيك لم يقل لتجنب ما يؤذيك لم يقل تعامل مع ما يؤذيك قال اعتزل فاذا كان قربك من بعض الناس حتى وان كانت امك واخواتك يسبب لك الاذيه والضرر والحزن والالم ابتعد عنهم تماما و حاولي ان تجعلى لك مجتمع جديدا خاص بك انت تختارينه حسب التوافق والانسجام بين كم و ابتعدي تماما عن اي انسان يمكن ان يسبب لك الالم
لك الحق ان تشعري بذلك وخاصه بعد الطلاق ولكن كل امراه بعد الطلاق تشعر بهذا الشعور وانها ضاعت عمرها وانها نفسها قد انكسرت وان سقطت وقد فقدت كل هذا حبيبتي طبيعيا وتمر من النساء ولكن على المراه القويه ان تقاوم وتقف على قدميها وانت تستعيد مره اخرى حياتها وانت واجب الحياه بشكل كبيرا وقوي حتى تخرج من هذه الدائره دائره الاحزان والهموم و تبدا حياتها بشكل جديد
انت ليس لديك فراغ اجتماعيا او عاطفيا بلانك لديك فراغ دينيا وايمان يا عليك ان تلجا الى الله وان تذكر الله كثيرا وانت تقربي منه واعلمي ان رسول الله اخبرنا ان الفرق بين الحي والميت هو من يذكر الله وان كان الجميع ومن حولك خذ لك كثيرا فان الله لن يخذلك ابدا دائما اجعل لسانك يا ذكر الله وقراءه القران حتى يحفظك من كل سوء و حافظي على الاذكار الصباح والمساء حتى ما يفعله لك امك واخواتك من سحر واساءه لا يصيبك منه ضرر ابدا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين