الشعور بالفراغ العاطفي أتعبني
انا تعبت من الشعور بالفراغ العاطفي ماعندي أصدقاء اشعر بالملل كثيرا ماعندي ولا صديقه واقعيه بس عندي أصدقاء الالكترونيين تعرفت علي ناس كثير بس قطعت علاقتي معهم لانهم ماكانو يبادلوني نفس الاهتمام يعني بكل مره انا اللي اسأل عنهم لما أكون مختفيه مايسألون عني ولا يهتمون لي وأسلوبهم مستفز وأحيانا يروني حزينه ولا يهتمون ويضحكون عشان كذا تركتهم بس فيه وحده انا تعرفت عليها احببتها ولكنها دائما تزعجني بالشاب الذي تتحدث معه وتقولي انها يحبها كثيرا ومع الأيام تآثرت منها وتعرفت علي شخص احببته كثيرا وكان أسلوبه معي بارد ويبين لي انه مايهتم لي وانا وانا تركته من اجل كرامتي ولكني لم أنساه حتى الان وقطعت علاقتي مع الفتاه التي اثرت علي وعلي تفكري وكانت تأخذني علي حسب نفسيتها ومزاجها وساعات لما أشكي لها حزني لاتهتم ولا تفهمني والآن اشعر نفسي وحيده حقا حتى بالمدرسة لايوجد لدي صديقات أصبحت اكره المدرسه كثيرا دائما اجلس لوحدي اذهب لكي أتعرف علي البنات يكونون مغرورات ويضحكون علي البنات وعلي كل شيء وكل وحده منهم لديها حبيب وشخص مفضل الا انا دائما حظي سيء بالصداقه والحب وامي ماتت عندما كنت صغيره وهاذا الشيء يشعرني بالحزن والنقص اريد أصدقاء يشعروني اني محبوبه وإنسانه رائعه ويقدروني كل اخوتي لديهم أصدقاء وناس يحبونهم الا انا دائما أصدقائي كاذبين ويجعلوني أبادر بالاهتمام لوحدي وبكل مره انا اللي اسأل عنهم واذا شفتهم حزينين اعطيهم طاقه ايجابيه اخاف عليهم جدا ولكنهم لايقدروني ومستواي في المدرسه ضعيف انا انسانه فاشله جدا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم اولا انت صغيرة وكثير من الامور تتغير بالخبرة..وثانيا ركزي على دراستك ،، النجاح والتقدم في الدراسة يعطيك هيبة ويجعل الاخرون يتقربون لك ،، علي الاقل تميزي في مادة معينة فان مدحتك المعلمة فهذا سيعطي لك هالة جذابة امام الاخريات ،، لا ترمي نفسك واهتمامك عليهن وخذي الامر كمعارف فقط ومن ترى بك الجميل ستتقدم هي لك ،، ركزي على دراستك واتركي عبث الخب الان فليس وقته
الشعور بالفراغ العاطفي هو وهم يا عزيزتي ، خاصة ااذ كنت تقارنين نفسك بغيرك ، المشكلة أنك وضعت هذا الأمر في رأسك واصبح هاجساً بالنسبة لك ، حددي لحياتك أهداف أكبر وسوف تجدين الراحة في تجاهلك كل هذه لأمور العاطفية، وسوف تشعرين ان حياتك فيها ما هو أهم من مجرد علاقة ، اخلقي انت الطاقة الايجابية ولا تنتظري أحدهم من أجل ان يمدك بها من الخارج الشعور بالفراغ العاطفي يمكن القضاء عليه عن طريق واحد فقط هو تطوير النفس والتركيز على أنفسنا بدلا من التركيز على شخص آخر نظن ان الخلاص معه
الشعور بالفراغ العاطفي سببه انت يا اختي الغالية!!! فانت عليك ان تتخلصي منه لحتى لا تشعري به بانك تخرجي اكثر و تستمتعي بحياتك و تقومي باشياء مسلية و تتعرفي على اشخاص وتكوني سعيدة في حياتك وعليكي ان تركزي على نفسك وليس العلاقات مع الاخرين فشخصيتك بحاجة الى تقوية حتى تتخطي هذه العقبات فى حياتك ويكون لك اصدقاء كثر مثلما تريدن واكثر
كلامك عن ان الشعور بالفراغ العاطفي أتعبك يدل على مدى تاثرك بوفاه والدتك اولا فهذا هو السبب الرئيسي لكل مشاكلك الحاليه فيجب عليكي ان تعرفي ان هذه هي سنه الحياه اما الان فانتي امامك حياه طويله لتعيشيها وانكي ستكوني لنفسك اسره جميله من زوج يحبك ويهتم لكي واولاد لطفاء لكن يجب ان تتماسكي وان تحبي نفسك وتهتمي بنفسك ودراستك حتى تصلي لهذه الحياه وتستمتعي بها فلا تظلي تبحثي عن الحب وسط اشخاص لا يمكنهم ان يعطوه لكي من الاساس
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-09-2019
هناك قاعده في علم النفس تقول ان ما يمارسه الانسان يوميا انه يتقنه جيدا اي ان من يتقن القلق والخوف وانظر الى نفسه انه سيء وفاشل وضعيف كل يوم يقول لنفسه ويكرر هذه الكلمات فانه ينطق هذه الاشياء وبالفعل تم تجديده يضعف ويصبح مثل هذه الشخصيه وايضا من يتكلم عن حاله ويتصرف انا واثق من نفسه انه قوي وانه يريد ان يواجه الحياه فانه يتقن هذه الاشياء فانما يقول الانسان لنفسه انه يتقنه ويعيش فيه حاولي ان تختاري ان تعيش في الجانب القوي وليس الجانب الضعيف
يمكن يكون السبب في ما تشعرين به هو موت والدتك وانت صغيره واخواتك لم يعوضوكى عن الامان والحنان فقد تشعرين دائما انك غير مرغوب به او لا يوجد احد يهتم بك ولكن هذا ليس حقيقيا ما انت ما انت شعري بذلك فقط اذا نظرت ودقققتى النظر سوف تجدين من يرى انك شخصيه محترمه وجميله وتحبك لذاتك ولكن انت تصدقي بنظرتك انك فاشلة و انك ضعيفة او انك لكن لا يوجد لديك اصدقاء انك فاشله في الحب كل هذه طاقه سلبيه انت تصدري بها لنفسك لذا حاولي ان تتخلصي من هذه الطاقه السلبيه
حبيبتي ان القلوب لا يعلم ما بداخلها الا الله فقط فكون كده دائما تنظرين الى اصدقائك على انه كاذب مين او انهم لا يحبونك او انهم لا يهتمون بك هذا ما يفعله في او يجعلك دائما حزينه لابد ان تتلقي القلوب والنوايا الى الله وانت تتعاملي بالطريقه بها نوع من الصداقه والحب وهذا يكفيك ولكن اذا وقفنا على نوايا البشر فاننا سنكون جميع انا نشعر بالانقطاع عن العالم حوالي ان تكوني صديقه لبعض الفتيات في المدرسه دون ان تتحللى شخصياتهم
ان من اهم العوامل الاى تثير مشاكل التي اراها انها تواجهها نحن بشر ان انا دائما نحكم على من حولنا ودائما ننتظر الجانب السلبي له اي انك لك اصدقاء في المدرسه لا يعني كان كانوا مغرورين امانه هم كانوا يضحكون او او ان كل ما يعنيك هو ان تكون بينكما العلاقه ودية ويكون بها نوع من اللطف فانت لا تحكم من على البشر لانهم يحكمون عليك وهذا ما يفسد العلاقات ويجعل دائما الانسان احيانا كثيره يشعر انه وحيد لان ذلك به كذا وهذا يفعل كذا وهذا يعاملني كذا هذه الطريقه لابد ان تجعل الانسان ضعيفا وحيدا ولكن انا اتعامل مع الشخصيه التي امامي بشكل اولا سطحي ثانيا متزن لا اسمح لها ان تؤثر على تفكيري ولكن يجب ان تكون العلاقه بيننا وديه فقط
حبيبتي انت لا تعاني من الفراغ العاطفي انت تعاني من الفراغ الايمان ومن ما امتلئ قلب بحب الله فقد ارتوى حاولي ان تكوني واثقه من الله والتقرب منه وانه سوف يدبر لك الامر ان ذلك سيعطي لك ثقه وطمئنيني داخليه تظهر على وجهك وتظهر في تصرفاته فلا تسمحي لاي شخص مهما كان ان يعاملك حسب رغبته هو فقبل ان تبحث عن الاشباع العاطفي حاولي ان تبحث عن الاشباع الايماني والقرب من الله لانه من ارقى انواع الشبع التي يشعر بها الانسان
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات