الشعور بالضياع وعدم التركيز يسيطر على حياتي

راجعي طبيب نفسي

نفس الاعراض عندي

البعد عن الله السبب الأول للذي يحصل بحياتك 

مررت بنفس التجربة عندما كنت في السنة الثانية كلية الطب. ما تعانين منه هو نوع من الاكتئاب وسيجعل منك تدورين في دوامة او حلقة مفرغة انصحك بمقابلة طبيب نفساني ليصف لكي ادوية مضادة للاكتئاب بالاضافة الى علاج سلوكي لا تتركي نفسك فريسة للاكتئاب سارعي بالعلاج

يا ابنتي الغاليه يجب ان تعرفي لحياتك قيمه حتى تنجحي في الاستمرار في الحياه والتغلب على الكسل فما انتي فيه هو الكسل نتاج ان العالم الافتراضي يرسم لكي حياه مثاليه دون تعب لكنها مجرد حياه رقميه وليست حقيقيه 

يا اختي الغاليه يجب عليكي ان تعرفي ان ما في الامر هو انكي تعيشي بعشوائيه فان سالمي احدهم ما هو الهدف لكي في هذه الحياه لماذا انتي موجوده لماذا لحياتك اهميه فلا اجابه ليس لانه لا يوجد اجابه لكن لانك لم تقضي الوقت على نفسك ابدا 

يا اختي الغاليه يجب عليكي ان تعرفي ان ما في الامر هو انكي تعيشي بعشوائيه فان سالمي احدهم ما هو الهدف لكي في هذه الحياه لماذا انتي موجوده لماذا لحياتك اهميه فلا اجابه ليس لانه لا يوجد اجابه لكن لانك لم تقضي الوقت على نفسك ابدا 

يا اختي الغاليه اولا يجب ان تتخلي عن الموبايل لانه سر معظم ما تعاني منه وثانيا يجب ان تبحثي عن شيى مفيد في حياتك غير الدراسه لتفعليه ان التخلص من العادات السيئه صعب لكنه ليس مستحيل ابدا فيجب ان تفهمي ان العاده الواحده تجر للاخرى 

يا ابنتي العزيزه ان مشكلتك اولا واخيرا هي انكي ليس لديكي الهدف الذي يعطيكي الحافز لكي تعملي وتحتهدي من اجله فلن تتحركي من مكانك الا ان كان عندك ما يحركك فعليكي ان تنسي كل شيى في حياتك وتبدئي من جديد محاوله ان تفعمي ما الذي تريديه من هذه الحياه 

اعتقد انك في حاجة الى زيارة طبيب نفسي يا عزيزتي الغالية خذي خطوة لأنه كما هو واضح تضيعين السنوات من عمرك وهذا سيء للغاية، لا يجب ان تضيعي اكثر من هذا وخذي موقف جاد وصارم مع نفسك

عزيزتي لقد اخذت خطوة رائعة في حياتك عندما دخلت كلية الطب فالآلاف يتمنون أن يدخلوا الى تلك الكلية المحترمة ، ولذلك لا تضيعي النعمة التي انعم الله عليك بها لمجرد انك تتكاسلين او تمرين بمشاعر ليست جيدة 

مررت بتلك الحالة في فترة من فترات حياتي وكان ما انقذني هو الحلم الذي عشت من أجله ، الحقيقة ان غياب الحلم في الحياة يجعلنا نفقد كل شيء ولا نشعر بقيمة الحياة ، اغمضي عيينك واحلمي بما تريدين في الحياة.. كل ما تريدينه .. كوني صورة كاملة عن حياتك المستقبلية .. وابدأي في التحرك باتجاه هذه الصورة 

الحل هو ان تقتربي من الله يا عزيزتي ، ولا اقول لك انه يجب عليك ان تلتزمي بالصلاة مرة واحدة ولكن على الاقل التزمي قلبيا ومع الوقت يأتي الالتزام بكل الشعائر ان شاء الله ولكن صدقيني سوف تشعرين ان حياتك تتحسن كثيرا 

حبيبتي ظني أنك للأسف لا تعرفين ماذا تريدين حقا، الانسان عندما يفقد البوصلة والوجهه يترك الرياح تقود سفينته الى اي شاطيء، وهذه المشكلة انت تشعرين بالضياع بدون اي سبب منطقي، ولذلك عليك ان تجلسي مع نفسك وتسألي نفسك ما الذي تريدينه حقا من الحياة 

ماذا تتوقعي من حياة خالية من العلاقة بالله أو خالية حتى من الصلاة .. بالتأكيد أنك ستشعري بالضياع و عدم التركيز على هدف كعين في حياتك .. كيف ستجلبي لنفسك التوفيق و السداد اذا لم تتوكلي على الله وتتقربي منه ,, اعلمي أن كل ما تشعري به الآن رزق من الله حتى تراحعي نفسك و تعودي اليه لأن الله يعطينا الكثير من الفرص كي نتوب و نتقرب منه 

لابد أن يكون لك في هذه الحياة حلم أو هدف أو مبطىء تسيرين عليه ,, أنت تشعري أنك مثل البهام أجلكم الله و لا أي مغزى من وجودك على هذه الأرض فالأفضل لك أن تصلحي من علاقتك بالله في البداية ثم تتجهي الى تحقيق هدفك من دراسة أو عمل أو مشروع يخصك .. 

ابتعادك عن الله تعالى هو بحد ذاته ضياع ,, ان الانسان خلق لأجل العبادة و اذا تركها يبتعد عن الغاية التي خلق من أجلها فمن الطبيعي أن يشعر أنه لا هدف في حياته و لا سمو في روجه ,, ان وجوده كوجود أي شيء في هذه الأرض حتى أنه أقل نفعا منه ,, إن الله تعالى لم يخلق الانسان سدى لكي يضيع وقته على أي أمر تافه لابد من هدف سامي لحياتك تعيشي لأجله و أول ما تبدي به هو غاية الغاية ألا وهو توحيد الله بالعبادة و التقرب اليه