اعاني من وسواس غريب

هذه فكرة وسواسية يا اخي الغالي ، وكلما تركت نفسك سوف تجد دماغك تسيطر عليك وتدفعك دفعاً لفعل هذا ثانية ، هي مشكلة كبيرة وقد عانيت من مثيلتها من قبل، وربطت شرطيا بين مشاهدة بالعين وتفكير في شيء محدد ولكنني ألهيت نفسي ومع الوقت ذهبت هذه الافكار 

ان الامر يحتاج منك الى ان تكون اكثر قوه وان لا تجعل الامر يؤثر عليك ابدا فكن اكثر حكمه يا اخي العزيز و حاول ان تتحكم في نفسك فانت تعرف ان الامر غير حقيقي وانه لا قيمه له في الواقع فلا تشغل نفسك به ابدا 

يا اخي عليك ان تعرف ان الامر لا يستحق ان تقلق منه او ان تفكر فيه ابدا فعليك ان تكون اكثر حكمه وان تهدأ ولا تجعل الامر يسيطر عليك بل سيطر انت على نفسك بالهدوء وحاول ان تحل المسكله بالهدوء فلا معنى للشعور بالقلق من الامر ابدا 

لا يجب ان تعطي الامر اكبر من حقه فعليك يا اخي الغالي ان تفكر في الامر بذكاء فلا داع لان تجعل الامر يؤثر عليك فهذا هو وسواس يؤثر عليك ويجب ان تتخلص من الامر بان تفكر به بهدوء وان تتخلص منه بتحكمك في نفسك 

هذا ليس خلل عقلي يا أخي العزيز، ولكنه نوع من أنواع الوسواوس وليس أكثر ، ومشكلة الوسواس أنه كلما فكرت فيه كلما زادت المشكلة أكثر ، وارى ان تتجاهل مثل هذه الأفكار ووقتها سوف تزول من رأسك إن شاء الله تعالى يا اخي الكريم، فقط قاوم وساوسك

انت ليس امامك الا ان تتجاهل الانر فقط فليس لديك اي حل اخر فمشكلتك سببها هو التفكير الكثير مع وجود فراغ كبير في حياتك يجب ان تملأه فعليك ان تفكر بحكمه اكبر وان لا تعقد الوضع ابدا بلا اي داع على الاطلاق 

يا اخي يجب عليك ان تتوقف عن الاهتمام بنفسك بشكل زائد فلا داع لان تعقد الامر فعليك ان تكون اكثر حكمه وان تحاول ان تحل المشكله بهدوء بدلا من ان تعقد الوضع بلا داع فعليك يا اخي العزيز ان تحاول ان تحل المشكله بان تتجاهل الامر 

حاول ان تشغل نفسك بأشياء مفيدة في حياتك ، فإذا كنت تعمل فبعملك وبتطوير نفسك الى الأفضل واذا كنت تدرس فبالدرسة ، الو القراءة او لعب الرياضة ، جدد من نفسك ونشاطاتك اليومية وسوف تتوقف تماما عن هذا التفكير مع الوقت ، ولكن الاهم ان توجد لديك النية في التخلص منها 

يا اخي العزيز حاول ان تذهب إلى الطبيب وإن شاء الله ، يجد لك العلاج ، هذه مشكلة بكل تأكيد ولكن اعتقد انها مشكلة بسيطة كأن عقلك هو المتحكم فيك ولكن فقط عليك ان تتحكم أنت في عقلك وفي طريقة تفكيره وليس أكثر يا اخي العزيز 

انت تعرف ان لديك مشكله فعليك ان تحلها بالتجاهل فان كنت متقبل لكل الناس فلن تهتم لهذه الامور التي لا قيمه لها في الحياه لكنك تهتم كثيرا لشكلك وهذا ما يجعلك تفعل هذا فكن اكثر حكمه ولا تفكر في الامر بهذا الشكل لان هذا سيؤثر عليك سلبا

انه نوع من انواع الوسواس يا اخي ويجب ان تتخلص منه بان تشغل عقلك بشيئ مفيد فلا معنى لهءا التفكير ابدا فعليك ان تكون اكثر حكمه من هذا وان لا تدمر حياتك بلا اي معنى على الاطلاق فيا اخي كن اكثر حكمه وحاول ان تنتهي من الامر على الفور 

المشكله لديك هي الفراغ فانت لديك وقت كبير من الفراغ الذي يجعلك تهتم لنفسك بشكل مبالغ فيه فيجب عليك ان تكون اكثر حكمه من هذا وان لا تفعل هذا بنفسك ابدا فيا اخي العزيز ان الامر يعتمد عليك انت في النهايه فلا معنى ابدا لهذا التفكير