ما هو علاج فقدان الشغف

وأنا أقرأ كلامك جلست أبكي، مو معقول هذا الشيء. كيف تقارب سوء حياتنا بهذا الشكل وكأن من كتب الكلام أنا لا أستطيع ان أنام قرير العين بدون ان أفكر بسوء الهم الذي اعيشه وبماذا سيفيدني قلبي المفطور. اعتدت ان أعيش الكآبه وكأني أنا الكآبه كنت انفر من مشاعر الحزن ولكن لماذا انفر بعد الآن لقد اكشتفت بأني كنت جزء من الحزن ولم اذق طعم السعادة ابدًا لقد بكيت قبل قليل والمتفرض ان أنام ولكن قلت لماذا لا اقرأ عن حالتي وحقًا تفاجأت من ما قرأته من رسالتك وبكيت لك أيضًا كيف كنتي تتحملين هذا الشيء الذي اعتقدت بأني من يتحمله فقط. آخ. اللهم السعادة فلا اريد العافية بدونها. وكأن العافية مهمه. الصحة هي عافية الروح أما عافية الجسد فجسدي معافى ولكن كبدي لواهيب الحزن تشتويها لذلك ارى ان الطب لا يستطيع فهم حالتي بما انهم من قالوا هذا الشيء لا اظن ان حالتي بشري يستطيع حلها انا حقًا أحمق لو قلت اني فوضت امري الى الهي وانا بعيد عن رب العالمين ماذا افعل حقًا بهذه الساعة الآن يجب ان أنام وأكمل يومي الكئيب ودراستي العقمية رغم تفوقي. افكر بذكائي وكيف سأكون لو اذاكر بكل الجُهد سأصبح ثريًا حتما ولكن أنا اتمنى الموت يا رجل لا اريد الثراء ههههههههه

يعينك ايه ده.

تغيير المكان الذي تُمارس فيه عملك، أو يمكن تغيير الديكور في البيت أو المكتب لمنحهم أجواءً جديدة.

تقليل الضغط والتوتر والإرهاق قدر الإمكان، وعدم الخوف من التراجع قليلًا لأخذ المساحة الكافية لإعادة الانطلاق.

عدم الاستسلام لأي ظروف صعبة، والبحث دومًا عن نافذة النور التي تُعطي الحافز والشغف الكبير.

اعلمي يا صغيرتي انك  انت مازلت في سن صغير و يمكن هذا العمر الانسان عادة بنتقل فيه من مرحلة لاخرى .. ممكن تكوني بتتعرضي لتغيرات و ضغوط أكبر من قدرته تخليك كئيبة و متشائمة .. حاولي تتقربي لله أكثر . اقرأي القرآن فهو ربيع القلوب وعليك ان تمارسي اقرب الهوايات لقلبك و اجلسي مع العائلةو و اذا شعرتي انه مشاكلك لا تنحل .. ابدا ابدا مو غلط و لاا عيب تعرضي نفسك لدكتور نفسي و تتابعي حالتك

يا بنتي العزيزة اعلمي ان مشكلتك نفسية في المقام الاول انت منتستطيع السيطرة عليك بانك تعزمي على التغير من حياتك بانك تكوني افضل من السابق بانك تكوني ذو شخصية قوية وبان تقراي الكتب الممتخصصة في تطوير الذات لحتى تتغلب على مشكلة فقدانك للشغف 

من والواضح يا بنتي الصغيرة ان تمرين بمشكلة نفسيه ، أو معضلة اجتماعية في حياتك جعلتك تفقدين الشغف ، فما عليك الا انك تحاولي أن تصفي ذهنك ولاتفكري في شيء سوى مستقبلك ، وركزي ، التركيز على الهدف أحد أكبر اسباب تحقيقه في الأخير 

اعلمي يا عزيزتي مشكلتك أن تفتقدين الى الارادة لهذا السبب ان تعاني من فقدان الشغف في حياتك  يا عزيزتي ،واعلمي جيدا ان الارادة هي ما تجعلنا رغم التعب نقوم من ماكننا ونتحرك لأن ورائنا مسؤوليه ، تحلي بالارادة وسوف يكون امر المذاكرة بالنسبة لك أمراً سهلا في المستقبل ان شاء الله 

يا اختي الغالية اعلمي انت القادرة على ان تساعدي نفسك لحتى تتخلصي من هذه الحالة النفسية التي تراودك الان بانك تسيطري على نفسك وان ترغمي نفسك على فعل ما عليك بان تتجاهلي مشاعر عدم الرغبة في فعل شيء بان تكوني نشيطة وان تسعي الى تحقيق ما ترغبين فيه 

مررت بهذه المرحلة طويلا يا اختي العزيزة ، ولكن الحمد لله ، تغلبت على هذا الوضع ، انا شاب ، ولدي الكثير من المواهب ولكني كنت اسير الكسل حتى ضاعت سنوات من عمري ووقتها قمت من كسلي لأني فكرت في مستقبلي وكيف انني ادمره بهذا الكسل، اجبري نفسك على الحركة وسوف تتحركين ، لا تقلقي 

اعتقد انك بحاجة الى طبيب نفسي مختص يا اختي العزيزة ، إن الاكتئاب مثل بقية الأمراض ويجب التعامل مع بنفس الطريقةالتي يتم التعامل بها مع المرض العضوي ، بكل اهتمام ولا تتركي نفسك حتى لا تزيد هذه المشاعر السلبية وتسيطر عليك اكثر من اللازم فتدمر حياتك 

قد يكون لديك الكثير من المواهب ولكن قد لا يكون لديك الهدف يا اختي العزيزة، الاهم من وجود المواهب هو معرفة كيفية استغلالها ، معرفة كيف من الممكن ان تطوري من نفسك للوصول الى هذا الهدف ، حددي لنفسك هدف في الحياة ومن ثم تحركي تجاه هذا الهدف وسوف تجدين لديك الدافع ، الحلم والهدف هم اكبر دافع يمكن ان يكون في حياة الإنسان 

حوالي الاستماع الى مقاطع الفيديو التحفيزية على اليوتيوب ، فهو مليء بمثل هذا النوع من المقاطع الجيدة والتي تساعد الشخص على التحرك للأمام والايجابية ، حفزي نفسك بنفسك لأني في ثقة انك فقط تحتاجين الى المحفز وليس أكثر يا اختي الكريمة ، فكوني قوية وإن شاء الله تعالى تطورينن من نفسك

اختي العزيزة ، نحن الوحيدين القادرين على انتشال انفسنا من وهدات الاكتئاب والسلبية التي من الممكن ان نسقط فيها ، انت مثلك مثل الكثيرين ، هناك العديد من الشباب ممن يمرون بهذه المرحلة وانا منهم، ولكن في وقت ما يجب على الانسان ان ياخذ موقف وان يتوقف ، وويغير مساره ، خذي نفسك بالقوة ولا تتهاوني معها ، كما يقول الامام الشافعي "والنفس كالطفل ان ترتكته شب على حب الرضاع وإن تفطمه ينفطم" خذي نفسك بالقوة