فتاة جامعيه و اذا تركت محادثه الشباب تصيبني حاله نفسيه
من مجهول
تاريخ النشر: 25-04-2016 7 إجابات 0
0
0
فتاة جامعيه ولي سنوات اسولف مع شباب بس ضميري مأنبني واذا تركتهم تجيني نفسيه وما ابي اكلم أحد من اهلي واعصب ويصير يومي كئيب
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل شيء تعويد وانت تعودت على شيء خطا وقديؤذيك ويؤذي حياتك الزوجية مستقبلا وانت الان كامراة متزوجة متعودة على الرجال فبصعوبة تسحبي نفسك منهم وهو يدخل في باب الاثم فحاولي ان تشغلي نفسك وتمارسي الرياضة حتى تتعودي على ترك هذا الامر كما تعودت عليه 
من مجهول أولاً/مفهوم الشباب والفراغ: أقرب تعريف لمرحلة الشباب أنها فتره العمر التي تتميز بالقابلية للنمو ، يمر فيها الإنسان بمراحل حيوية تتميز بالقابلية للنمو الذهني ، والنفسي والاجتماعي والبدني والعاطفي. ويرى علماء الاجتماع أن الشباب ” مرحلة عمرية تبدأ حينما يحاول المجتمع إعداد الشخص وتأهيله لكي يحتل مكانة اجتماعية ويؤدي دوراً أو أدواراً في بنائه وتنتهي حينما يتمكن الشخص من القيام بدوره في السياق الاجتماعي. -أما تعريف الفراغ ،يمكن تعريفه على أنه الوقت الحر الذي يقابل وقت العمل (عكس وقت العمل)، وهو الوقت الزائد الذي يمكن للفرد من خلاله ممارسة خياره الحر في ممارسة النشاط الذي يرغب . وللفراغ عدة أنواع منها الفراغ العاطفي والنفسي والفكري والروحي ،و إن أول وأخطر أنواع الفراغ: الفراغ القلبي و الفراغ الروحي من الروحانيات والطاعات، ثانيا: الفراغ العقلي والفكري من العلوم النافعة والثقافة القويمة. وثالثها: الفراغ النفسي من الأعمال المفيدة والأشغال الممتعة، وكذلك الفراغ العاطفي منالحنان الأسري والإشباع العاطفي.مشاكل الشباب الفراغ: يؤدي وجود وقت متسع من الفراغ لدى أعداد كبيرة من الشباب إلى الإنخراط في اللهو والعبث والجلوس على المقاهي أو التسكع في الشوارع والطرقات . ومثل هذه الحالة من اللامبالاة واللاجدية قد تنمي في الشاب عادة الإهمال ، وقد تدفعه نحو الإنحراف والضياع ، إلى جانب عدم الإستفادة من وقته ، وعدم استغلاله أو استثماره استثمارًامفيدًا، ومن شأن وجود وقت كبير من الفراغ أن ينمي عادات سلبية كالكسل والتراخي ,كذلك فإن الفراغ قد يدفع الشاب إلى التورط في بعض الجرائم . وضياع وقت الشاب سدى يجعله يفقد قيمة فترة حاسمة وهامة من حياته وهي فترة المراهقة والشباب ، تلك الفترة التي يتعين أن تكون فترة إعداد واكتساب للخبرات والمعارف والمعلومات والتكوين العلمي والخلقي والمهني والاجتماعي للشباب . وعدم إستغلالها يجعل الشاب متاخرًا في الوصول إلى حالة النضج والرجولة . ونعني بذلك النضج الجسمي والروحي والعقلي والنفسي والاجتماعي والخلقي ، وتكوين الشخصية الاستقلالية التي تعتمد على نفسها . ولا شك أن للفراغ والبطالة آثارًا عميقة مباشرة وغير مباشرة يستطيع أن يدركها الإنسان علاج الفراغ1-مصاحبة الناجح في حياته والجاد الحريص على أوقاته ، فإن القرين بالمقارن يقتدي ، فإذا وضعت نفسك بين ثلّة مؤمنة تحافظ على أيامها ولياليها، وجدت نفسك في يوم من الأيام مثلهم.2-عرض المشكلة على أهل الاختصاص خبير بعلاجها ، فربما يعجز الإنسان أن يتغلب على المشكلة إذا كان منفرداً.3-تعلم المهارات من خلال الالتحاق بالدورات التدريبية سواءً تقنية أو مهنية أو دورات التطوير الذاتي واكتساب المهارات ونحوها من الدورات المثمرة الممتعة والتسجيل في المراكز الصيفية والفعاليات الثقافية وكذلك تعلم الهوايات النافعة التي يستثمرون فيها أوقاتهم، وتحبيب النفس على القراءة بالتدرج.4-العمل التطوعي له دور كبير في القضاء على بؤر الفساد في المجتمعات ومحاربتها وذلك لأشغاله الكثير من وقت الفراغ لدى الشباب والاستفادة من طاقاتهم المهدرة.5- بناء الانسان – باعتباره محور البناء ومرتكز أي إنجاز حضاري – و بناء الإنسان هو جوهر بناء الحضارة ذاتها وبناء الإنسان في نفسه وخلقه وتعامله مع المجتمع، لذلك الواجب على الإنسان العاقل أن يحافظ على أوقاته، فهي خزائن أعماله، ويوظّفها فيما يعود عليه وعلى المجتمع بالنّفع، والفراغ داء قاتل للفكر والعقل والطّاقات الجسمية، إذ النّفس لابدّ لها من حركة وعمل، فإذا كانت فارغة من ذلك تبلّد الفكر وثخُن العقل وضعفت حركة النّفس واستولت الوساوس والأفكار الرديئة على القلب وربّما تنامت بداخله إرادات سيّئة شريرة ينفّس بها عن هذا الكبت الّذي أصابه من الفراغ.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
