أشعر أني غريب وأنا وسط عائلتي
لدي شعور بالغربة بين اهلي،اشعر اني غريب غير مرغوب فيني،يلازمني شعوري بالغربة حتى بين اصدقائي دائما اشعر اني غريب وسط عيلتي،اشعر ان امي تفضل اخوتي عليي،مشاكلي بدأت تؤثر على صحتي بدأت اعاني آلام في المعده عند التفكير في هذه الامور ،اذكر علاقتي السيئة بأمي منذ الطفولة كنت اشعر بأنها تعاملني بجفاف وتميز في معاملتها لي يمكن ان يكون سبب هذا نفسي لأنني الابن الاوسط صارحتها بما اشعر به اكثر من مره و كانت تنكر ما اقول وتؤكد لي بأنها ليست عدوة ،شعور انهم اعداء صار يؤثر على حياتي،احاول تجنبهم والجلوس معهم بالرغم اني احتاج للكلام احيانا، هل من الممكن ان يكون انا سبب المشكله،لأني شخص حساس بطبعي في ابسط التفاصيل حتى في تعاملي مع الجميع،لدي علاقات كثيره انهيتها بسبب شعوري بأن الاشخاص يجرحني تعاملهم واسلوبهم بالرغم من انهم لا يشعرون بأنهم مخطئون احيانا .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لابد انك شخصية حساسة وذكية جدا لانك ادركت ذلك عليك تقبل الاخرين كما هم وتقبل افكارهم وارادهم لا يوجد انسان كامل تستنسخه لترتاح الكل به اخطاد اصدقادك والدتك انت ولكن عليك تقبل هذا الامر ربما تحتاج الي بعض الجلسات النفسية للتنفيس والادراك حتى تفهم نفسك جيدا وتفهم اختلاف الشخصيات والسلوك الناتج عن هذا الاختلاف ،،، سترتاح وتتعلم وتعرف كيف تتعامل
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-12-2019
-
انا اشعر بنفس الشعور و كل ما اسألهم يقولون لي نحبج احنا نحبج وانا اسمع كلام جارح منهم وش هذي المحبه ؟ يعني خل يحسسوني يوم واحد اني منهم وما يجرحوني
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-02-2023
إن الفراغ شيئ إجابي وسلبي فالسلبي فيه هو الجلوس لوحدك و التفكير في هذه لأشياء فالأم تحب كل أولادها والذي تحبه أكثر ذلك الذي يتعامل معها أحسن عوض ما تبقا تفكر قوم بمساعدتها فرحها والله عز وجل يفرحك ويسعدك قم بوضع أهداف في حياتك أبني نفسك بنفسك لنفسك فمن يحبك بادله شعور ومن لايحبك فتخلا عنه(حب والديك بزاف عليك)إقترب من الله عز وجل وإن كنت عاجز قم بدعاء في الليل أحكي ربي سبحانو كامل مشاكل أبكيلو تذرع وربي رحيم لاتيئس من رحمة الله
الاغلبية جعلك تشعر بالذنب بينما ممكن المشكل يكون فالمحيط التي تعيش وسطه, نفس المشكل أحس به و أجد راحتي فقط مع الاصدقاء الذي يشاركونني نفس المجال الذي أعمل به , حاول أن تحدد أهداف لحياتك و تقرب لله عز وجل فهناك بعض العائلات لا يدركون كيف يجعلون فرد او شخص منهم يحس هكذا , يسيؤون له تعرضت للاستهزاء مرات عدة من العائلة حتى لو كانت بطريقة غير مباشرة أو كما يقولون فقط للمزاح ولكن يوم على يوم ستحس بان هناك شيئ غير طبيعي تجد نفسك بينهم كشخص يستهزؤون به بينما اخوتك يمدحونهم
ده مجرد وهم بتوهم نفسك به استعذ بالله من الشيطان الرجيم.. وكل ما تفكر بهذه الأفكار السلبيه نبه نفسك بأنها مجرد وهم واستعذ بالله واتوضأ وصلى ركعتين وأقرأ قرآن حينها ستهدأ نفسك وتطيب لك الحياة إذا كنت مسلم.. أما إذا كنت غير مسلم فلا تنسى انه مجرد وهم يجب أن تتجاهله
هذه حساسية زائدة يا صديقي العزيز الام لا تفرق ابدا بين ابنائها فالجميع لديهم سواسية ، واعتقد ان هذه التفرقة هي وهم في رأسك فقط ويجب ان تبتعد عن هذا الوهم كي لا تفسد علاقتك باهلك واخوتك ايضاً، انت لست غريب ولكن انت من تضع نفسك في هذا الركن القصي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 16-12-2019
ركز في كلامي لاخره ساشرح وضعك بطريقة تحليلية مبسطة ... أتدري ماسبب انك غير مرغوب فيك؟ انت قلتها (شخص حساس) الحساس يكون عادة انطوائي خائف وكل شيء لديه بميزان كل فعل له دلائل وتفسيرات يفتقد أساليب التواصل مع الآخرين والتفاعل معهم وهذا مايجعلهم يجدون صعوبة في التفاعل والمشاركة معه ومن ثم يخيل لك انه جفاء وعداوة وربما انك تمر بمرحلة المراهقة وهذا ما عزز من هذه الأفكار .. وسؤالك عن شعورك بالتفرقة من الصغر لنفس السبب ولو تتذكر عندما كنتم صغار ستجد الأوفر حظا الأكثر حركة وطلب للأشياء بينما انت من صغرك والى الان تنتظر من الآخرين ان يأخذوا بيد ... فاهدء واقطع الشك باليقين وركز على حل مشكلتك الأساسية وبإذن الله سيقوم احد المختصين هنا باعطائك الحلول المناسبة.
وضعت نفسك بهذا الموقف وارى انك تقنع نفسك به ، حاول بدلا من ان تتجنب الناس وتتجنب اهلك ان تكون معهم ، غير من سلوكك تجاههم ، فهذا سوف يساعدك مد انت اليهم يدك بدلا من ان تنتظر ان يمدوا هم ايديهم لك يا عزيزتي ، كم قويا وخذ خطوة فهم في النهاية اهلك فلا تضع في ماغك هذه الأوهام
صديقي لا تضع هذا التفكير في رأسك حتى لا تعيش به ويكون ديدنك ، ان الانسان قد يقع بكل اسف اسير افكاره السلبية ، ووقتها لا فكاك ، حب امك فهي تريد لك الخير ، وربما تعامل اخ بغير معاملة اخ ليس لشيء الا لأن هذا الخ يحتاج الى هذا لكي ينشأ نشأة سليمة لا اكثر ولا اقل وليس هذا معناه انها تحبه اكثر او تفضله
اخي الكريم لا يوجد ام تفرق بين ابنائها ، ولا يوجد امرأة تحب ابن وتكره ابن ، هذا غير حقيقي ابدا واذا كنت تشعر بهذا فإن هناك سبب وحيد وهي حساسيتك كما قلت ، لا تقارن بين تعاملها معك وبين تعاملها مع غيرك ، لا تفكر في هذا وابتعد عن المقارنات لأن المقارات هي اسوء ما يمكن تقوم به لتدمير علاقة
لا يجب عليك أن تفكر بشكل سلبي تجاه كل الناس. حاول الانخراط في انشطة اجتماعية، او انشطة تتيح لك توسيع دائرتك الاجتماعية. يعني نادي لممارسة الرياضة، نادي لهواة القراء او الشعر الخ... غير من حياتك وتفكير واسعى الى التخلص من ماضي الطفولة التي يقود بك الى الحزن والكأبة وكن سعيد
عليك ان تحاولي الخروج من هذه الحالة بطريقة عملية، لا بمجرد التمنيات. يعني اساساً لا يمكنك النظر بسلبية تجاه كل الناس وأنهم جميعاً لا يحبونك على العكس، لا تبني في خيالك الافكار التي تقود الى ان تفكر ان والدتك تفرق بينك وبين اخوتك ، تخلص من كل هذا وعيش حياتك سعيد
يا اخي اعلم جيدا انك انت المسؤول عما انت لان عليه فلابد ان تعيدي النظر لنفسك وأن تبادر وتخرج من القوقعة التي تعيشي بها ..وحدتك لن تفيدك شيء بالعكس ستزيد حالتك سوء ..لازم تختلط بالناس وتتعرف عليهم وتشوف كيف بيتعاملو مع بعض ، ولا تظن ان والتك تفرق بينكم ، انت من تصنع هذه الافكار في خيالك وعليك ان تطردها بتفكير ايجابي ينميك ويقويك
اخي الكريم رفقا بنفسك وب امك واخوتك انت من وضع الحاجز والريبه في علاقه ولا اروع منها واعظم ليس هناك صله وعلاقه اروع من الامومه راجع نفسك واترك التفكير في ردود الافعال وانطلق مع اهلك ايا كان رد الفعل الامومه لاتتجزء ولا توزع حسب الهوى فلا تشعر بانها تميز بينك وبين اخوتك بالعكس عليك ان تعلم ان الام تعامل الحميع بتساوي ولكن انت حساس بعض الشي واذا بقيت على هذا الحال انت الذي ستتأم فعليك ان تتغير للافضل لكي تتغلب على مشاكلك .بالتوفيق
على ما ييدو يا سيدي العزيز ان مررت بوضع سيء أثر على نفسيتك و نظرتك للحياة , اعلم يا اخي اننا جميعنا نتعرض لضغوطات وكلنا ممكن نكره الحياة و نصير حساسين اتجاه اي شيء ممكن يصير , انت تحتاج ان تنسي الماضي السلبي و تعرف انه في امور جدا افضل و أجمل و تسع لتحقيقها , من انك تطور مهاراتك و ثقتك بنفسك لتصل للراحة و السعادة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين