أعاني من فوبيا القطط

أعاني من فوبيا القطط انا لا اطيقهم واخاف منهم وهذا يسبب لي الحرج من رد فعلي فدائماً اهلي يقولون انتي تصطنعين الخوف وتتدلعين انا اخاف بقوه منهم واوصل للصراخ والصياح هل هذا طبيعي ام احتاج علاج نفسي اخاف من نظراتهم وحركاتهم الغريبه هم مغرورين وكرييهين مع العلم ان لم يحدث لي شي سلبي مؤثر علي من موضوع القطط احب جميع الحيوانات الا هي فما الحل .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الفوبيا هي خوف غير مبرر من امور في الاساس غير مخيفة ولكن يبدو انه في ذهنك بعض الامور عن الفطط التي تجعلك تخافين منها ولذلك اولا عليك تغيير معارفك عنها فهي حيوانات اليفة والله اوصى برعاية الحيوان والاهتمام به ولا تآخذك بعض الاقوال الشائعة عن القطط فهي اليفة وتشعر بكم وتتقبل الكثير من اجل اسعادنا ،، والامر الاخر الفوبيا تحتاج الى علاج نفسي ولذلك لاضير من العلاج الذي قد يأخذ ستة اشهر
حبيبتي لا تبالي ولا تعطي اهميه كبيره مثل هذه الاشياء حتى وان كنت تخافي من القطط ليس من حق اي شخص ان يسخر منك او يقلله من خوفك ما يجب ان يقدر هذا الخوف الا ارادي لك ويحاول ان يخفف عنكم لا يزيد منه عن طريق الاستهزاء بك كوني قويه ولا تفكري في هذا الامر مره اخرى
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-01-2020
لا ارى اي مشكله في انك تخافي من القطط او لديك فوبيا القطط فانه امر طبيعي ولا يوجد اي انسان مهما تظاهر بالقوه وانه لايقاف اي شيء الا وان بحث تجري انه يخاف من اشياء حتى تكون بالنسبه لك انت تافهه ولكن تمثل بالنسبه له خوفا عظيم مثل انسان يخاف من النمل يمكن ان ننظر جميعا ان النمل مخلوقات بسيطه وصغيره لا تؤذي ولا يمكن ان احد يخاف منها ولكن تجري انسان يخاف منها و يشعر بالخوف الشديد منها وهذا لا يقلل من شانه او انه به شيء خاطئ
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-01-2020
لقد تذكرت موقف مع القطه يشير الى الخوف من القطط فكنت ذات مرة اجلس في احدى الكافيهات وجاء قطه وجلست تحت مقعدى وظللت ا قفز فوق المقعد وانتابنى حاله من الخوف الشديد والصراخ ولكني وجدت من حولي يتعاطفون معي ويحاول وابعاد القطه من المقعد حتى اهدائه واقل من خوفي ولم اجد اي شخص حاول الاستهزاء به وان كان حاول اي شخص ان يفعل ذلك تكون طول ضغط عليه ردا قاسيا حتى يراعى ما يشعر به الاخرين
ان علاج فوبيا القطط لا توجد ادويه معينه تعالج هذا الخوف ولكن هناك بعض الادويه النفسيه التي تقلل الاعراض اقل الانفعال عند رؤيه القطه او المرور بجانبها ولكن لا انصحك باستخدام اي نوع من انواع هذه الادويه النفسيه من وبالتاكيد لها اثر نفسي حاولي انت جنبي وجودك في مكان به قطط وحتى وين قابلت اي قطه فان الخوف شعور لا ارادي ينتاب الانسان فلا يمكن ان لومه عليه
اعاني من فوبيا القطط انه امر طبيعي فكثير من الناس لديهم فوبيا من الكلاب و فوبيا من الفئران فكل انسان يختلف خوف من نوعين من الحيوانات و من الزواحف وهذا لا يقلل من شخصيته او يقلل من قدره لذلك لا تضعي الامر في راسك ولكن كبشر لابد ان يكون لك نوعا من انواع الخوف ومن حولك ان حاولوا ان يقلل من شانك لا تسمح لهم بالتاكيد انا لديهم ايضا انواع من الخوف يمكن ان يخاف احدهما من الظلام لا تعطي الامر اهميه اكبر من حجمه
ان علاج فوبيا القطط عمرو غير ضروري لان الخوف من القطه لا يؤثر على حياتنا اليوميه بشكل مطلق ولكن كنت بالفعل تريد التخلص من هذه الفوبيا او القلق عليك الذهاب الى الطبيب نفسي حتى يقوم بعلاجه عن طريق العلاج بالتعرض وهذه من افضل اساليب العلاج النفسي والمعرفي ادراك حيث انه يقوم بعرض كل ما تخافي منه بشكل تدريجي حتى يصل الى مرحله انك تتوافق معه تقبلي اين يبدا فيه حمل قطه لطيفه في البدايه ثم بعد ذلك وضع لها بين يديك
اسباب الخوف من القطط ليس هناك سبب واضح للخوف من القطط ولكن ربما لحادثه حدثت في الطفوله المبكره تعرض فيها الشخص الخطا او العظم او المهاجمه من القطه او راي شخص اخر يتعرض لهجوم من القطه واحيانا في غسل الجنات الوراثيه في الخوف من القطط وفي احيانا كثيره يحدث هذا الخوف بدون اي اسباب ولكن قد يحدث في يشعر الانسان بعدم الراحه بالقرف او مواجهه القط ولكن يجب ان لا تهتم بهذه الامور بل حاولي انت وندى في حياته في صوره طبيعيه فان فوبيا القطط لا تؤثر على اي شيء في حياه الانسان
اعاني من فوبيا القطط مثللك تماما ولا اطيقهم واخاف منهم ولا احب رؤيتهم وكل من حوله يستهزئون ويسخرون من هذا الامر ولكنني لا ابالي لان هذا امر خارج عن ارادتنا فاننا نخاف من شيء ما يجب على الجميع ان يحترم هذا الخوف كنت في البدايه اشعر بالاحراج عندما اقذف او اشرف عندما تاتي القطه بجانبي ولكن الان لا اهتم ب سخريتهم وماذا يقولون فلا تهتموا الا بنفسي فقط
ان علاج فوبيا القطط بيدك انت يا ابنتي الكريمة فانت تستطيع ان تسيطري على هذا الموضوع و تسيطري على نفسك و تصرفاتك واذا يعني اذا استمريتي على هذا الحال واصبح الامر مزعج ومؤرق في حياتك ما عليك الا ان تستشيري مختص نفسي اكيد هو قادر على مساعدتك و اعطائك العلاج المناسب
علاج فوبيا القطط يا اختي الغالية يتمثل في المواجهه فهو شكل من أشكال العلاج ، حيث يتعرض الشخص إلى الشئ الذي يخيفه حتى يتخطى مرحلة الخوف منه. وهذه الطريقة شكل قوي من أشكال العلاج ، حاولي التقرب من القطط اللاليفة والجميلة شيئا فيشيا وبكل تأكيد ستتغلبين على فوبيا القطط
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات