أخاف من نظرات الآخرين لي
ليش انا لما اروح الكلية كل شباب ينظرون الي بالرغم اني لا اضع مكياج الا بس مرطب شفاه ، وبالرغم اني ساترة جسدي ، وانا فتاة مسلمة وهذه نظراتهم تجعلني اخاف واقلق واضعف، و دائما يصير هذا موقف ، يعني نظراتهم معرف كيف، المهم الخوف نظراتهم تجعلني اخاف اكثر واكثر بالرغم انه ف كلية موجود طلاب وطالبات يعني مايقدروا يسوو شي بس انا معرف ايش فيني ، المفروض ما اهتم ، لكن معرف ايش فيني اهتم ف نظراتهم واخاف ؟؟؟؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السؤال من ماذا تخافي؟ الامر الطبيعي ان الشباب تدقق وتنظر للفتيات وهذا امر طبيعي وصحي ولايوجد مايخيف ولكن ان كنت تخافي لئلا تضعفي فيعتمد على قرارك مثلا قرري ان تكوني مجرد صديقة وان لا تتأثري بالعواطف ولن تقبلي بعلاقة حب دون خطوبة وهكذا،،،اذا كان الجو امن وانت محترمة نفسك ومتوازن سلوكك لا تهتمي للنظرات فعي امر طبيعي واهمليها وسيري في دربك
الأمر فقط يحتاج الى أن تعتادي على المرور من بين التجمعات و أن تحاولي قدر الامكان أن تكوني قوية و واثقة من نفسك و لا تهزك هذه النظرات و من ثم مع الوقت ستزيد خبرتك في تقبل هذه النظرات بل و تجاهلها أيضا ,, ولا تظني أن فيكي خطب ما أز خطأ لذا تجذبين نظرات الغير لك فالطبع هذه الافكار مغلوطة
من الطبيعي أن تخافي من نظرات الآخرين أو بالأحرى تتوتري من نظراتهم لأنك كثيرة التفكير بها و لكن طبيعي ان ينظر الاخرون لك وهذا لا يعني أننك فيكي أمر مختلف لكن فضول الناس هو ما يدفعهم للنظر و ليس شيء سواه لا تتوتري وفكري وماذا لو تابعوني واكيد هناك اخرون يخرجون ويدخلون ، زيدي ثقتك بنفسك ومع الوقت والخبرة ستتحسن امورك كثيرا
اختي الكريمة إن هذا الذي تقولينه كله لا يمكن ان يكون حقيقة فمن الممكن أنك تتخيين كل هذا يا عزيزتي ، وليس فيه شيء على ارض الواقع ، فكيف تعطلين حياتك بسبب تلك النظرات وكيف تتراجعين في دراستك بدون سبب حقيقي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 22-01-2020
المشكله بدات المقارنه بالناس ثم اصبح لديك ضعف شخصيه ثم تطورت واصبحت وسواس قهري بعد ذلك لا نعلم ماذا يحدث عليك ان تضعي ورقه وقلم وانت دون الاشياء الايجابيه في حياتك والاشياء السلبيه افصل بينهم امسك الاشياء السلبيه وحاولي ان تخرجها من راسك ومن حياتك الاشياء الايجابيه حاولي انت زيها تبدا كل يوم بخطوه تعززي القدرات بها ومن ثم تستطيعين حينها التغلب على كل شيء وانتهاء الماضي والحاضر والمستقبل نصيحه منك خذي هذه المواضيع و عن تجربه حدثت الكثير من الناس و فعل ذلك وانتهى هذا الوسواس نهائيا من حياتهم
منذ الصغر ونحن نسمع بكلمه مشهوره وهي واثق الخطى يمشي ملكا لكن لا نعلم ما معنى هذه الكلمه في السفر ولكن عندما كبرنا اصبحنا اكثر وعيا وتفاهما ادركنا انها بالفعل افضل مقوله نفهمها ونتركها وهي كالتالي انت الان تلتفت يمينا وشمالا على الناس تقول ان هذا ينظر وهذه تنظر الى لربما تنتقدني ولكن ماذا تقول العكس ان هذه الفتاه معجبه تصرفاته تريد ان تاخذ اطباعي لذلك عليك ان تزرع الثقه بنفسك و بعد زرع الثقه تقولي حينها واثق الخطى يمشي ملكا بالحق
ان التفكير في الاخرين و نظرة الاخرين لك أمر متعب للغاية و أنت في بداية المشكلة قلت أن هؤلاء الاشخاص لا يستطيعون أن يلحقوا بك الاذى و بالتالي أنت لست معرضة لأي مما تخافي منه فلا مبرر لهذه المخاوف أبدا عليكي أن ترفضيها قدر المستطاع و تحاولي أن تشغلي نفسك بأي شيء حتى لا تكثري التفكير بهذه النظرات
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين