بعد سماع وفاة احد اقرابي .. اصبت بوسواس
انا أعاني من وسواس الموت كرهني في حياتي حاولت اتأقلم معاه حاولت بكل الطرق اني انساه ولا قدرت .اكثر شي يجيني عند النوم ولا وقت لما اكون سعيده .على فكره ماحصل معاي الوسواس الا لما سمعت خبر وفاة احد اقاربي بشكل مفاجئ
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عندما نؤمن ان لكل انسان عمر معين كتب له منذ يوم ولادته لا نخاف الموت لان لا شيء سيغير القدر فلنعش ونستمتع بحياتنا ما دمنا على قيد الحياه .ابعدي عنك هذه الأفكار السلبية ولا تقبليها فانت لك أراده في الحياه ولكن الموت ليس بإرادتك . ركزي على حياتك ، تواصلي مع الناس ، انتسبي لناد رياضي وتطوعي في اعمال خيريه تقربك من الناس واذا كل ذلك لم ينجح وجب الذهاب الى طبيب نفسي.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين