ذكريات الحجر الصحي خلقت في داخلي خوف لا أستطيع التغلب عليه

تحدثي مع والديكي فهما في حاله صدمه من ما حدث في السابق لهما لهذا هما يتصرفان بهذا الشكل فلا داع لتعقيد الوضع ابدا فيجب ان تحاولي انهاء المشكلة يا ابنتي بهدوء ودون اي تعقيد على الاطلاق فتحدثي اليهما ليتوقفا عن التفكير بهذا الشكل الخاطئ حتى لا تتعقد الامور اكثر واكثر 

يا اختي ان الانسان قادر على ان يبالغ في شعوره بالخوف وقادر على ان يقلل من خوفه فامك ووالدك يشعرون بالخوف بدون اي داع على الاطلاق فهم في مأمن الان لهذا لا داع لان تستمعي لهم بدون اي داع على الاطلاق فالامر في النهايه قد انتهى بالنسبه لكم فلا داع للخوف بدون اي داع الان 

يا اختي لا يجب ان تفكري في الامر اكثر من اللازم ابدا فيجب ان تحاولي الاستمتاع بوقتك وان لا تسغلي بالك بالامر اكثر من اللازم ابدا فحاولي ان لا تدعي ما يحدث يؤثر عليكي بدون اي معنى فالامر في النهايه بسيط للغايه ولا يستدعي القلق بشأنه ابدا فما حدث قد حدث وانتهى وانتم في امان الان 

يا عزيزتي يجب ان تكوني قويه وان لا تشعري بالخوف بدون داع فانتي واجهتي كل هذا بالفعل وانتهى الامر لهذا لا داع للتفكير في الامر اكثر من اللازم فالامر قد انتهى ويجب ان تتاكدي من هذا فانتي مدركه لان والدتك ووالدك يشعرون بالخوف وهذا هو سبب تحدثهم بهذا الشكل لكن هذا لا يعني ان كلامهم صحيح 

يا ابنتي يجب ان تدركي ان الخوف هو وهم ولا قيمه له في النهايه فيجب ان تكوني اكثر شجاعه فلا داع لان تدعي الخوف يسيطر عليكي لانه لن يحميكي ولن يفيدك في اي شيى على الاطلاق فيجب ان تتعاملي مع الامر بحكمه يا عزيزتي وان لا تدعي الوضع يؤثر على نفسيتك ابدا 

اولا الحمد لله على سلامتكم جميعا..... و ثانيا ما وقعت به انت و عائلتك من وساوس و مخاوف امر طبيعي بسبب عانيتم به و لكن ان تعيشوا بهذه الافكار المزعجة فهنا الامر يختلف ....ارى ان بيدك الحل بعد الله عز وجل و لذلك يجب ان تنتشلي نفسك و اهلك مما انتم فيه ....ذكريهم بانه لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا....حاولي ان تذكريهم بالجانب الاسعد من قصتكم فالله عز وجل حماكم من المرض و ووهبكم الصبر لتحمل انتظار الخبر اليقين حول حقيقة اصابتكم... الكورونا مرض و السرطان مرض و السكري مرض ....الخ و لكن المرض لا يقتل و انما الاجل ولن اقول لك لا تاخذي بالاسباب من اجراءات وقائية من الفيروس فنحن شرعا مطالبون بهذا....

اطردي هذه المخاوف من عقلك و حاولي أن تتفائلي و أن تفكري بايجابية أكثر ,, لا أحد يعلم متى ينتهي هذا الكابوس والكل في توجس لستم أنتم و حسب ,, هي فرصة تتقربي بها من الله تعالى و لا تخافي و أنت معه و بين يديه ,, و اكثري من قرائة القرآن و الاستغفار 

كل العالم يعيش ذات الحالة و ما تمري به طبيعي يا عزيزتي عليكي أن تحاولي قدر الامكان أن تفكري بطريقة ايدابية بالأمر و لا تنسي أن هذه اللحظات التي تعيشينها مع والديكي عليكي أن تستغلبيها ربما تستطيعي أن تصنعي بعض الذكريات الجميلة معهم و أن تجلسوا جلسات تسترجعوا بها ذكريات طفولتك بعض الاحاديث المحببة و وكلوا أمركم لله انه ولي التدبير وهو أرحم الراحمين

لا تقلقي يا عزيزتي سيمر الأمر على سلام ما عليكي الا أن تحاولي قدر الامكان أن تتعلمي من أخطاء غيرك و أن تحافظي على اجراءات السلامة و تأخذي جميع اجتياطاتك ,, لا أحد يموت منقوص من عمره و لكل أجل كتاب و كلنا سنموت و نعود الى الله لكن عليكي أن لا تقضي هذا العمر في القلق و التوجس من هذه اللحظة

يا عزيزتي اذا شعرتي أن التأثير النفسي أصبح يتسارع الأفضل أن تأخذي بعض الارشادجات من الاطباء النفسيين تستطيعي أن تتواصلي مع الاطباء بالهاتف و تصفي حالتك و حالة أهلك و تأخذي بعض الارشادات لتتعاملي مع هذه الحالة و تخففي عن أهلك بعض المخاوف أيضا 

ان هذا الفيروس كزلزال هز الأرض و يدعونا للصحوة جميعا انها رسالة ربنانية تخبرنا أننا سنعود الى الله و نعرض عليه و نسأل ,, انه بمثابة منبه من غفلتنا التي نعيشها علينا أن نتدارك هذا العمر و أن نعيشه قدر الامكان بما يسعدنا ,, أن نهرع الى تحقيق ما نحلم به أن نتواصل مع أحبابنا أن نقوي علاقتنا بالله ,, و في المقابل علينا أن نؤمن أن الموت نجاة و ليس عذاب اذا كنا قد استعددنا لهذا اليوم كما يدجب