اتعالج من مرض نفسي ولم استفد شيء

Question

انا عندي مرض نفسي واستعمل هذا العلاجية sulpitac200وoleanz rapitab ولي سنتين ومارحت الحالة والآن فيني ضيق وكابة وسواس ايش الحل

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

السلام عليكم لم تذكري ماهو مرضك النفسي ولكن اقول هذا الدواء يستخدم في اربع حالات مزمنة وشديدة واهمها الذهان وهو مرض مزمن لا يشفى وانما ضرورة الاستمرار على العلاج وبانتظام لا يجب ان تتركي مرة واحدة دون علاج وان نسبت موعد الجرعة يجب اخذها حالما تتذكري على ان لايكون مقاربا لموعد جرعتك الخالية في هذه الحالة فقط لا تاخذي الجرعة السابقة لا يجوز جرعتان متقاربتان جدا المرض كاي مرض مزمن يجب اخذ الدواء مدى الحياة لتعويض ماهو ناقص او مابه خلل واعتبريه جزءا من الحياة لا تنتظري متى تتركي الدواء تعايشي معه وهو يعيدك الى الخالة الطبيعية تقريبا اذا كانت هناك اعراض شديدة جانبية راجعي الطبيب ربما لتغيير الدواء فقط في هذه الحالة نفس الشيء اذا كنت تعانين من اكتئاب شديد او ثنائي القطب لاتحزني فهناك الكثير جدا ممن يعانون من هذه الامراض المزمنة فانت لست وحدك وربما هناك من يعاني اكثر من امراض جسمية اشد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي · Answer

لا بد من متابعة العلاج مع طبيبك فهو ادرى بتاريخك المرضي وعوارضك والعلاج المناسب لك

من مجهول · Answer

الوسواس القهري أحد الأمراض العصابية التي يعلم فيها المريض علم اليقين بعدم صحة أفكاره ويأتي المرض عادة في هيئة أفكار أو اندفاعات أو مخاوف وقد يكون في هيئة طقوس حركية مستمرة أو دورية مع يقين المريض بتفاهة هذه الوساوس ولا معقوليتها وعلمه الأكيد أنها لا تستحق منه هذا الاهتمام ومحاولة المريض المستمرة لمقاومة هذه الوساوس وعدم الاستسلام ولكن مع طول مدة المرض قد تضعف درجة مقاومته وقد تترتب على إحساس المريض بسيطرة هذه الوساوس وقوتها القهرية مشاكل اجتماعية والآم نفسية وعقلية طرق علاج اضطرابات الوسواس القهري أوقف الفكرة الوسواسية إذا هاجمتك الفكرة الوسواسية أوقفها ولا تسترسل بالتفكير فيها لأن الاستمرار يؤدى إلى أفعال قهرية وحزن وضيق وأنصحك بالقيام من مكانك وعمل أىشىء يصرف تفكيرك عن ما يدور في عقلك من أفكار ملحة كالحديث مع أحد أو القيام بعمل يستلزم التركيز به 2- اعرف الفرق وأعد التسمية وهى أن تتعلم التمييز بين الأفكار الوساوسية المستحوذة على تفكيرك والتى تضطرك إلى عمل أفعال قهرية والأفكار الواقعية فمثلا فكرة خروج ريح بالصلاة مما يترتب عليه إعادة الصلاة قد تكون فكرة صحيحة إذا سمعت صوتا أو هناك رائحة صدرت عنك ولكن إذا لم تتوافر لها هذان الشرطان فليس هناك داع لإعادة الصلاة ففكرة أن صلاتى غير صحيحة تكون فكرة وسواسية فالتفرقة بين الأفكار وإعادة تسميتها يعتبر الهدف الأول للعلاج لرفع إدراك الواعى بأن هذه الأفكار المتطفلة إنما هى أعراض الوسواس القهري 3- أعد التقييم الإدراك العقلى بالأفكار الوسواسية يجعلك تردد كلما كلمة هذه الفكرة هى مجرد وسواس كلما ألحت عليك الفكرة هذا الإلحاح هو مجرد إلحاح قهري مما يزيد من مقاومة الأفكار وتتولد قوة المراقبة في الداخلية والتى تعطى كل شخص القابلية لمعرفة الفرق بين ما هو حقيقى وما هو مرضى 4- أعرف المرض علاج المرض يبدأ بمعرفته الوسواس القهري مرض نفسى يتضمن خللا في الاتصال بين الجزء الأمامى من المخ المسئول عن الإحساس بالخوف والخطر والعقد العصبية العميقة التى تتحكم في قدرة المرء على البدء والتوقف عن الأفكار الأفكار الوسواسيةهى مجرد إشارات زائفة تأتى من المخ ولا تستطيع أن تتحكم فيه والسلوك القهري هو رد الفعل لهذه الأفكار الملحة 5- واجهة نفسك بحزم واجه الوساوس في عقلك بطريقة حازمة ابدأ بتسميتها بالأفكار المتطفلة ودرب نفسك للقول أنا أشعر أن يدى وسختين إنما أعانى من وسواس أن يدى وسختين إذن لا داعى لغسيل اليدين لأن يدى نظيفتان وهذه أفكار متطفلة 6- اقبل وجود الفكرة وعش معها غالبا ما يرفض المريض وجود أى أفكار وسواسية في حياته وخصوصا بعد ما يصل إلى مرحلة واضحة من التحسن فيحاول التخلص من الأفكار الملحة الباقية وهنا يفضل أن يقبل الأفكار الملحة ويتعايش معها مع التأكيد أنها أفكار وسواسية لا أكثر ولا أقل مما يؤدى إلى علاج الوسواس القهري

من مجهول · Answer

جرب عالج بالقرآن وبآذن الله ستشفی

اتعالج من مرض نفسي ولم استفد شيء

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

ما هو داء بهجت Behcet؟ أسباب وأعراض مرض بهجت وعلاجه

هل الهربس مرض قاتل للأطفال؟

تفسير رؤية سقوط شيء من السماء في المنام

كيف ابني مستقبلي بنفسي وكيف أخطط لحياتي؟

أسباب مرض البُهاق وأعراض البهاق وعلاجه

مرض الرّبو (Asthma) عند البالغين

اختبارات ذات صلة

اختبار الاكتئاب للمراهقين لكشف الحالة النفسية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!