أقوم بخلق شجار وهمي مع أبي وأتمنى له الموت
مساء \صباح الخير ، أنا فتاه مازلت في بداية العشرينات ،،أعانب من اكتئاب حاد وهلع يدوم بعض الاوقات لمدة يومين ولا أستطيع النوم ،، أعاني بشكل مستمر وفي جميع الأوقات وشبه يومي بأنني أقوم بخلق شجار وهمي مع أبي وفجأه أشعر بضيق في التنفس وبكاء شديد وعدم القدرة على الوقوف ،،ومن غير وعي أقوم بفتح المذكرة أكتب ما يجول في خاطري في تلك اللحظه ، وعندما أهدأ أصدم بما قمت بكتابته في الاساس علاقتنا مع أبي ليست قوية لانه عصبي جدا ، ويرانا أننا كتلة خطأ ، وكل مانقوم به خطأ ،، سأعرض لكم جزء من المذكرات اللتي أكتبها من غير وعي: "السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إلى أنا الغالية : لا أحد يستحق الحب والدعم غير نفسي أحب نفسي فأنا أحق بالحب من أي شخص إخر حسنا ! الى ذلك الشخص الذي يدعى أبي لا أحبك فقط لا أحبك،،أرجوووك مت الان،،دعنا نعيش حياتنا وحيدين ،، لا نريد أحد معنا ،، نحن سوف نتدبر أنفسنا،، فقط مت ،، أنا أنتظر منذ 10 سنين ،،لكي أفرح أريد عيش حياة جميلة أرجووك أبي ،، لم ترفض لي طلبا في حياتك ،، فقط مت وأنا سأتدبر كل شي ،، أنا مستعده لجعل حيات عائلتك سعيدة،، سأقوم بتدليل زوجتك ،،مستعدة للعمل 24 ساعه لإطعام عائلتك ،، مستعده لفعل أي شي ،، فقط أنا أطلب منك الموت ،، أرجوك أطفئ عينيك وأغلقها للأبد،، دائما كنت تقول لي أنك سوف تبيع ثوبك لتجلب لي أي شيء أريده أو أحتاجه ،، الان أنا أطلبك أن تبيع ثوبك وتموت،، وقد قلت لك من قبل سأتكفل بعائلتك ،، أنا أرجوك للمره المئه أن تموت ،، فقط أرجوا من الله ان يفقدنا إياك،، أرجوا من الله أن يقوم بأخذ أمانته ،، فلم أعد أتحملك أيها الشيطان ،، لم أعد اريد سماع صوتك ،، لم أعد حتى أريد رؤية وجهك،، لا أريد أن أشتم رائحة عطرك في المنزل ،،سوف أقوم بحرق كل ملابسك كلهااا ،، لن أبقي منها شيء سأخفى رائحتك من المنزل ،، سوف أجعل اطفالك سعيدين ،، سوف أجعلهم ينسونك في نهاية حديثي ،، أنا فقط أكرهك،، لا أحبك " ،،،،،، هذا فقط جزء صغير من شيء لا أستطيع عرضه للأسف،، لم أجد حل لما علي فعله !؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام كما يبدو ان ابيك من الشخصيات المتعبة والذي يسبب لكم توتر وقلق وقد يكون يستعمل ألفاظ مؤذية تجرحكم وهذا جعل نفسيت متعبة وتعانين من الحزن والقلق والمخاوف،،، طبعا من الممكن ان يتعالج والدك فلابد ان هناك اسباب ادت به الى هذا ولكن ارى من الصعب اخباره ولكن انت ايضا تحتاجي للعلاج لتكوني اكثر تحملًا. اما ما كتبت فهو امر طبيعي وقت الغضب ولاحقا قد لا تقصدين ولاتظني انك سترتاحي ان اختفى لانه لن تذكري الا حسناته ومواقفه الحلوة لذلك اتمنى ان تتوقفي عن تمني موته لانك ستندمي ان مات وستجني دعواتك هي السبب وتشعري بتانيب الضمير ،،، تحاشيه قدر الامكان،،، اصبري واعلمي ان الحياة قد تكون صعبة معه وهو يعكسها معكم واعلمي ان ما يقوله وقت الغضب قد لا يعنيه حقا. احبي نفسك فعلا وحاولي ان تكوني في سلام مع نفسك وهذا هو المهم
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 13-05-2020
-
ابنتي العزيزه لقد قرأت رسالتك المؤلمه كيف تتمني لوالدك الموت و قد أمرنا الله بالبر إليهم حتى لو وصل الأمر كان هذا الاب قاسي القلب يعاملك بقسوه و يهينك و حتي يقوم بضربك و تعذيبك اجعلي وسيط بينكم أحد الأقارب المحببين إليه يتكلم معه بكل هدوء و انت عامليه معامله طيبه ربما هذا يحنن قلبه عليكم و دائماً إدعي له في الصلاه ان ربنا يصلح حاله إن موت الأب ليس بأمر هين ربما يحقق لك الله ما تتمني و بعدها تعيشي في ألم لا ينتهي الأب و الأم منحه من السماء حافظي عليهم و حاولي أن ترضيهم فيرضي عنك الله و يصلح حالك كله و هذا الكلام الذي تكتبيه في مذكراتك إنه علاج لك حتي تنفسي عن غضبك و عن قسوه أبيك لا ألومك عليه و لكن إهدأي قليلا ً و عليك بالدعاء و الاستغفار بصلاح الحال
عليكي أن تجلسي الى مختص نفسي و تطلعيه على هذه المحادثات أو هذه الحوارات الوهمية و تجدعليها يقرأها كي يوجهك و يرشدك الى الطريق الصحيح في كيف أن تتخلصي من هذه المشاعر تحاه لاأبيكي ,, أنت فاقدة للعطف و الحنان من أبيكي و هذه هي البسبية الوحيدة في هذا الموضوع و الأفضل أن تتقبلي أبيكي في حياتك حتى لا تشعري أن هذه الحوارات هي الطريقة الأفضل للتخلص من أبيكي و تعتقدي أن الموت سوف ينقذك منه
عليكي أن تتخلصي من هذه الأفكار و أن تمزقي أي ورقة تكتبينها من حوارات كلها مره تجاه أبيكي بهذه الطريقة اذاا أردت أن تكمتبي المشاعر السلبية لا تجعليها تدخل الى داخلك بل عليكي أن ترفضيها و أن تحاولي أن تبحثي عن طريقة أخرى كي تتعاملي مكع أبيكي بما يرضي الله ,, أنا أ{ى أن من الأضفل أن تأخذي على نفسك عهد أن تحسني اليه حتى لو أساء هو أنت مكالبة بالبر ومحاسبة أمام الله على ذلك و آمني أنك لست أنت من تحاسبي أبيكي
أنت قلت أن علاقتكم ليست على ما يرام و ليس لأنه يمارس عليكم العنف أو يمنع عنكم الحياة الكريمة التي تتمنوها ,, عليكي أن تحاولي أن تدرسي شخصية أبيكي أكثر وأن تعلمي الأسباب التي جعلته يتصرف معكم بهذه الطريقة بدلاً من أن تخلقي جو من الكآبة و الحزن و تتمني لأبيبكي الموت ,, هو أبيكي و لا مفر من أن يكون في حياتم لذا عليكي أن تتقبلي وجوجه و أن تزيلي هذا الحق و الغل من صدرك تجاهه و تبريه و تتحري رضى الله بالاحسان اليه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين