لماذا تتكرر هذه الحادثة في رأسي كثيرا رغم مرور السنوات

تلك مواقف حصلت في ااماضي وراحت وانتهت فلاداعي انك تفكري بها وتخليها تسيطر على تفكيرك انت الان اصبحت امراة ناضجة وفي سن الشباب وبكرة يجيك النصيب وتتزوجي ويكون لك اطفال وهتعملي مثلما كانت امك تعمله معك وانتم اطفال صغار. تحياتي لك

أغلب ذكريات الطفولة لها التأثير السلبي و خصوصا اذا كانت مغلفة بالقلق و الخوف ,, عليكي أن تعلمي أن هذا موقف حصل و انتهى و أنت الآن شخصية قوية و أكثر فهم و ذكاء لا تفسري أي ححدث الان في حياتك عاى أنه مرتبط بالماضي تخلصي من مخاوفك و لا تجعليها عالقة في رأسك ,, 

أخبري والدتك عن القصة وأنك لا زلت تتذكرين هذا الموقف وإسأليها لماذا كانت تتركك في المستشفى وأنت في هذا السن الصغير وتجعلك مسؤولة عن طفلة صغيرة..ألم تكن تخاف عليكم؟؟و اين كانت تذهب كل هذه المدة؟؟أخبريها ان هذه القصة تركت في نفسك أثر سيئ جدا

عليكي ان تحاولى ان تعيدي تذكر ذلك الموقف وان تتعاملى معه بدون خوف وانكي بالطبع الان ان حدث لكى لن تخافين هذا فقط لانكي كنتى طفله صغيره وهذا الانر بالنسبه لكى مخيف لذلك فانتى الان عندما تتزكرينه تشعرين برعبك وانتى صغيره لذلك حاولى فقط اذا تذكرتيه ان تفكرى فيه بعقلك الحالى .

كلنا فى حياتنا ذكريات مماثله وانتى فكرة ان تتركى والدتكي وحدك مع اختك الرضيعه هذا قد يجعلك مرعوبه وخائفه وسوف ترين بعقل الطفله ان كل شئ مرعب حتى وان كانت لوحه لذلك ففكرة ان يتكرر التمر هذا شئ طبيعي عليكي ان لا تقلقي منه بل فقط ان تسيطرى على خوفك .

كل ما انتى به الان شئ ليس مقلق هو فقط بسبب ان الموقف كان مخيف بالنسبه لكى اثناء طفولتك وفى طفوله كل شخص سوف تجدى موقف صعب او مخيف له يتذكره الى الان لذلك فلا تفكرى فى الامر ولا تضعى له اهتمام فهو فقط موقف كانت مشاعرك به مضطربه لذلك فانتى تتزكرينه .

يجب عليكي يا اختى الغاليه ان لا تخافي كونى قويه واعلمى ان فقط ما تشعرين به هو امر طبيعي وفكرة تكرار ذلك الحادث اكثر من مره كانها حدث الان هذا بسبب انكي كنتى صغيره وهذا الموقف ترك اثرا داهلك وخوف بسبب ترك والدتك لكي وحدك وانتى شعرتى بالخوف لذلك فهو يتكرر معكى .

هي حادثة اثرت فيك قديما لا اكثر ولا اقل يا اختي العزيزة ، وهو ما سبب ما يشبه العقدة النفسية ، برأي لو انك تحدثت مع شخص عن هذا الامر وهذا الخوف الداخلي سيخفف هذا من وجودها في ذاكرتك ، تحدثي مع زوجك او اي من اولادك او حتى امك نفسها ووسف ترتاحين كثيرا 

تصالحي مع الماضي ما حدث لم يكن شيئا كبيرا، ولكن قد يظل في عقلك وهذا امر طبيعي ، ان تظل بعض المشاهد في عقل المرء بعد ان يكبر ، انا ايضا عانيت طويلا بسبب بعض المواقف القديمة التي شعرت بها وقتها بالحزن، ولكن الان لازلت اتذكرها ، ولا اظن ان هناك مفر من هذا سوى عن طريق التصالح لا اكثر ولا أقل 

اذا كان هذه الصورة او هذه الذكرى تراودك الان وتسبب لك الضيق او لها تأثير سلبي على حياتك الحاضرة ففي هذه الحالة عليك ان تذهبي الى الطبيب النفسي يا اختي العزيزة ، وإن شاء الله سوف تصلين الى الحل المناسب،  معه او حتى عن طريق الادوية والعقاقير المضادة للاكتئاب

طبيعي يا اختي العزيزة ، وجميعنا بهذه الطريقة نعاني من تكرار بعض المواقف التي نراها منذ طفولتنا وذلك لان تأثيرها كان كبيرا للغاية علينا، هذا يجعلنا نختذلها في عقلنا الباطن ونظرها من حين لآخر، اعتقد ان عليك ان لا تقلقي بشأن هذا الامر وتعاملي معه كجزء طبيعي من ماضيك يا عزيزتي