شكي بزوجي سيدمر علاقتي به
من مجهول
تاريخ النشر: 02-06-2016 8 إجابات 0
0
0
انا متزوجه لي سنه و 9 شهور و عندي بنت زوجي كان متزوج و طلق قبل الزواج بي... و عرفت ان زوجي يخوني بعد زواجي منه ب 3 شهور و قالي انه قطع العلاقه و انا الى الان أشك فيه مع العلم أن كل طلباتي يسويها حتى احيان يترك اصدقاه و اخوانه و يجي يجلس معي بس انا اذا جات له رساله واتساب أو اتصال اول مايجي في رأسي انه يخوني أخاف اخرب حياتي ساعدوني ايش الحل و هو ماعاد يجلس ع الجوال كثير انا تعبت لدرجة اني حافظه أرقام أصدقاء واذا قال إرسال صديقي.فلان أسجل رقمه في جوالي و اشوف هل صح أم يكذب و يطلع صح.. ايش الحل ساعدوني..... بدون تجريح الردود بليز ما احلل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ابتعدي عن الشك حتى لا تخربي علاقتك بزوجك. من الممكن جدا ان زوجك تاب عن خيانته ومخلص لك. لا تجعليه يشعر انه مراقب حتى لا تخسريه. عيشي حياتك معه بتلقائية واسعدي معه وأعطيه الثقة وكوني على يقين انك ستعرفين اذا خانك. لا تراقبيه بشده حتى لا تتعبي وترهقي نفسك وتخربي حياتك دون سبب. 
من مجهول وجود الغيرة بين الشريكين هي دليلٌ قاطعٌ على وجود الحب الحقيقي بينهما، والغيرة تعني رفض أي طرف مشاركة شريكه من قبل أي شخص آخر أو انزعاجه من بعض السلوكياتكاهتمامه بشخص آخر أو محاولة طرف ثالث تعكير صفو العلاقة. لكن في بعض الأحيان تتحول الغيرة الطبيعية التي تحيي المشاعر إلى غيرة مرضية أو غيرة زائدة و مزعجة تنعكس سلباً على علاقة الشريكين ببعضهما البعض و قد تتحول من الغيرة الزائدة إلى الشك.اهم النصائح التي تضع الغيرة في مكانها المفترض:1- على الطرف الذي يتملكه الشعور بالغيرة العمل على تنمية الثقة بالنفس بأي طريقة من الطرق.فكثيراً ما تكون الغيرة دليلاً على انعدام الثقة بالنفس وبالآخر أيضاً.2- ممارسة الرياضة بشكل دائم و تمضية الوقت بأشياء مناسبة و عدم تركها للفراغ.3- أن تأخذ دور المراقب والحامي للطرف الآخر،لأنه يجب أن تكون هناك ثقة به بأنه يملك القدرة على حماية نفسه جيداً.4- يجب التحلي بالقدرة على السيطرة على النفس.5- ينصح بعدم توجيه الاتهامات أو الادعاءات، بل النظر إلى الواقع و الحقيقة كما هي.6- يجب الوصول إلى قناعة أن الغيرة الزائدة هدّامة،ويمكن أن تؤدي في مرحلة متطورة الى خسارة الشريك.7- على الشريكين الوصول الى قناعة بانهما يعيشان معاً، ولا يمتلكان بعض، فهامش الحرية ضروري جداً، فأي علاقة لا تعني الالتصاق و لا الذوبان في شخصية الآخر.8- التخلص من الشعور بالغيرة المرضية ،هو بالوصول إلى مرحلة نمنع فيها أنفسنا من مقارنتنا بالغير،والوصول إلى قناعة بأن لكل إمرأة جمالها، ولكل رجل قدراته.. من مجهول يقول الله تعالى (( ولا تجسسو ولا يغتب بعضكم بعضا.... الايه والنبي صلى الله عليه وسلم (( إياكم والظن فإن الظن أكذب الحديث ولا تحسسوا ولا تجسسوا.... الحديث انتي يا اختي لا تفكري بالموضوع نهائيا لأنها دوامه الشك ماراح تنتهي بينك وبينه خلاص الحمد لله ترك الخيانه وانتي كشفتي الامور وعندك استعداد بطرح النقاش بأي وقت استمري بحياتك وابتعدي عن الشك والظنون والاحتمالات والله هو الرجال الحين بيعرف انتي كاشفته لو حاول مره تانيه فخلاص سيبيه ومع الايام لو شوفتي تغير جديد افتحي معاه النقاش وربنا يهدي سرك ويسهل امرك شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
