لا أستوعب فكرة تقدمي بالعمر وأخاف كثيراً من المستقبل

دع عنكِ الوساوس وحاولي تجنب هذه الافكار وانفتحى على عالمك وعيشى حياتك وما تضيعينها بسبب اشياء غير موجودة الا بخيالك ولتعلمي انها كلها افكار كاذبة خادعة وحينما يهاجمني بعد ذلك اضحك واقول بصوت مرتفع العب بعيد، قد تقولين عني مجنون لكن هكذا تجاوزت الجنون!

احسني الظن بالله واستودعيه امورك ، (انا عند حسن ظن عبدي بي) قلقك ومخاوفك واوهامك كلها بسبب عدم حسن الظن ، اذكري ربك واعلمي جيدا ان كل شي خير ان شاء الله، لا تجعلي نفسك بهذا الشكل السيء ولا تدعي الشيطان يكبر لك هذه الامور الزمي الاستغفار والزمي الدعاء والله يشفيك يارب

انظري للجانب المشرق في حياتك وتفائلي واخلقي روح معنوية عالية تسير الى الامام ولا تنظر للخف ولا الى الجانب المظلم في حياتها وابقي ايجابية بكل امور حياتك لا تتركي نفسك لمخاوفك التي ممكن ان تكون بحدود طبيعية بسبب الدراسوالتفكير بالمستقبل. طوري من نفسك واعملي ما تحبين حتى ترفعي معنوياتك.. وابحثي عن الصديقة التي تساعدك او حتى الام او الاخت وشاريكيها مخاوفك والله يهيدي بالك

كل المخاوف والقلق التى تمري فيها من صنع خيالك المستقبل بيد الله عيشا الحاضر وفكرا بالمستقبل ولكن بتفاؤل وامل بالله الخوف مطلوب و لكن بدرجة معينة ولا تجعلي يحطم نفسيتك ويدمر حياتك واعلمي ان الخوف الزايد الي عندك ما له مبرر ابدا يعني انت بحاجة الى علاج او زيارة مختص نفسي يقدر انه يشوفك حالتك و يشخصها و يساعدك في الخروج من هذه الحالة وكسر حاجز الخوف من داخلك

اببنتي الغالية استودعي بناتك بحفظ الرحمن وحاولي ان تكسري حالة الخوف والقلق التي قد تعيشي فيها فما عليكِ الا أن تبحثي عن اهتمامات معيّنة تدفعك لممارسة نشاطات خارج المنزل مما يسمح لك بالتعرف على دوائر اجتماعية جديدة، وبالتالي التعرف على اناس جدد، ستختارين منهم اشخاصاً كأصدقاء. بهذه الطريقة ستملئين وقت الفراغ وتقي على الوحدة

وهل تضني أن الله يضيع لك معروف صنعتيه و جهداً بذلتيه كي تبقى عائلتك قائمة و بيتك عامر ,, لا يا عزيزتي حاشاه الله أن يخيب ظن عبده به أفحسني الزن بالله فالأحمل قاجم و ستتنعمي بما زرعت و حصادك مبارك باذن الله ذهب سنين عجاف و ستأتي سنين الغيث و الخير .. أقبلي عل أسرتك و لا تخافي عليها هم يرونك أم مثالية و يكفي ما وصلت اليه 

بارك الله لك في عمرك و أمد فيه كي تتنعمي بما أنجزت و صنعت ,, انتظري الان فرحتك بنجاح بناتك و تخرجهم و زواجهم و رؤية الأحفاد ,, أنت كغيرك من الأمهات اللاتي يصنعن جيل ويضعن ن=من أعمارهن في يد أبنائن ,, كوني طيبة ومتفائلة وقريبة من الله بقلبك و ارضي عن ما قدمت و فعلت ما مضى ذهب وأنت ترين صنعيك أمام عينيك في أجمل صوره

ربما عليك في كل الأحوال أن تمضي في الحياة كغيرك من الناس و أن تمني أن ما فعلتيه ليس اضاعة عمر و لا هو استنزاف منك و لا تضني أن ابنتيك ملك لك انما هما ودائع من الله بين يديك فمن الأفضل لك أن تحاولي قدر الامكان أن تغيري من تفكيرك و أن تحاولي أن تهتمي بنفسك او اشغلي وقتك بأمور تعود عليك بالنفع لك أنت و ليس لأحد سواك 

الأصل أن تكوني فخورة بما قدمتيه لعائلتك أنت أم مثالية فعلا و أنت زوجة صالحة ,, ما قيمة الانسان يا عزيزتي الا بأعماله تجاه الاخرين و من ثم خوفك من المستقبل غير مبرر لأنه من الغيب و هو بيد الله و أما عن تفكيرك بالماضي و انغماسك فيه فهو يضيع عليك التكتع بالحاضر و العيش فيه و أن تكوني سعيدة بما وصلت له مهما كان استنفاذ طاقتك كبير فكلما قدمت كلما زاد رضاك عن نفسك و أنت صعنت عائلة رغم التهديدات التي واجهتها ,, انظري لبناتك وكأنك تنظري لبيت بنيتهي بساعديك و عرق جبينك فكوني فخورة بما وصلت له

الخطأ أن تتعلقي بالدنيا و تخافي خسارتها الخطأ أن لاتفكري بأن القادم أفضل و أجمل ,, الخطأ أن تتوقعي الأسوء و أن تحاولي أن تكوني لغيرك ,, أعتقد أنه جاء الوقت كي تعتني بنفسك أكثر كفاك تضحية لأجل الاخرين عل الأقل تعيشي بعهض الوقت بنفسك ,, ان من الخطأ يا عزيزتي أن تعلقي سعادتك بأحد لابد و أن تجدي سبب أبدي كي تكوني سعيدة سبب لا يضمحل و لا يمحوه الوقت هو ما يخلد رضاك عن نفسك و عن ما فعلتيه لأجل نفسك أنت أولا و لأجل الاخرين وهو علاقتك بالله و نذر ما قدمتيه لغيرك لله و أنك تنتظري الجزاء منه فمتى ما قابلت الله ولقاء حق تكوني فعلت ما عليك و ما يرضيك عن نفسك 

نفس حالتي بالضبط فكرة التقدم بالعمر عملت لي اكتئاب لدرجة اصبت بالقهم العصبي من الحزن انقطعت عن الناس و كرهت الدنيا وفقدت الامل ما عاد صار شي يثير اهتمامي زي يوم كنت مراهقه حتى الاشياء الي كنت احبها كرهتها اكره اي شخص اصغر مني واحسد الاموات واتمنى انام وما اصحى لذلك انا قررت انتحر انشاء الله ماتعدي ذي السنه الا وانا بالقبر ادعولي بالرحمه 

اكره العمر بسبب ذا الشي الرياضيات كانت ولا زالت السوء شي بالعالم كرهت الدراسه بسببه صرت مجنونه بالتفكير بالعمر والمستقبل حاسه نفسي عجوز فقدت الامل بالحياة كرهت نفسي مافيه شي يسعدني  اتمنى الموت ليل نهار على ان اكبر واشيخ ياليت مافيه شي اسمه عمر 

هذا الفراغ  و ما أدراك مالفراغ الغربة والأطفال والشيخوخة أشياء طبيعية من ضغوط الحياة تحدث أخرجي عن البيت قليلا والقيام بالنزهة مع بناتك سوف يخلق لك شعور جميل عندما ترينهم مستمتعات 

هوني عليك يا عزيزتي انت تمري بأزمة منتصف العمر و من الممكن أن يكون السبب هو خيانات زوجك و غربتك عن أهلك فتشعري أنك ضائعة بين عائلتك و لا تفكري بنفسك ,, أنت في الأصل عليك أن تأخذي اجازة من الحياة و المسؤوليات التي أنت تعاني منها والا فعليك أن تتحملي للاخر 

أنت فقط ترين أن الكثر من عمرك ضاع و للأسف أغلبه لم يكن لك فيه أي فائدة خاصة لشخصك ,, أنت ترين أنك لم تنجزي لذاتك أي شيء ,, من المحتمل أن يكون الأمر أيضا أنك لن تجني من زوجك المحبة التي تعوضك و التقدير الذي انت بحاجته ,, من الممكن هو فقط تغيير افكار و ستكوني بخير 

قسما بالله العظيم كانك تتكلمين عني وعن حالي نفس المشكلة نفس المعاناة سبحان الله الا اني متزوجة بين اهلي وفبلدي وزوجي يحبني او هكذا يخيل لي لكن والله نفس حالتك ربنا يفرجها من عنده