أصبحت أحب الإنعزال والهدوء والابتعاد عن الناس بسبب زوجي

لما لا تذهبي للطبيب بنفسك ,, لما تحتاجي من زوجك أن يذهب معك ,,أنت امرأة مستقلة و حاصلة عل  الدكتوراة و لا تعرفي كيف تتصرفي بهذه الحالة ,, لا يا عزيزتي عليك أن تتشجعي و أن تحاولي أن تنهضي بنفسك ان أمكن ,, عليك أن تكوني أكثر قرب من الله و أن تستمجدي قوتك منه ,, من الصعب أن تبقي بهذه الحال ان لم تتخذي خطوة تغير من حياتك 

من الأفضل عدم التحدث مع الرجال فهم لا يفهمون المرأه طبيعتنا تختلف عنهم فالرجال عصبيون لاتفه الأمور ولأي كلمه هذا طبعهم و نحن نحب المرح و الكلام و التعبير عكس الرجل اللذي يعشق العبوس و الصمت و عدم الكلام طبعهم وهذه فطرة

اجمعي لك مالا من عملك حتى تستطيعي الاستقلال بمفردك دون الحاجة لإعالة أو سكن من زوجك أو إخوتك .. وفي أول فرصة تشعرين فيها بأن أولادك كبروا وقويت شوكتهم أو تستطيعين تربيتهم لوحدك .. أتركي هذا الرجل واشتري حياتك وراحتك .. استقلالك المادي عزيزتي هو أول طرق الخلاص

انتي دكتورة ذكية ومثابرة لكن لم تجدي السزد والدعم، لاينقصك شيء بالعكس حاربتي ووصلتي لمستوى لا يصل اليه من كانوا في عز ونعيم ماشاءاللهلو كان زوجك داعم ومحب وحنون لاختلفت امور كثيرةفكري بينك وبين نفسك، ماذا يضيف هذا الزوج الى حياتي؟ لا تتسرعي فكري بالمستقبل وباطفالكلو زادت حالتك ستدخلين في دوامة مرضية ثم سيقلب الطاولة عليكتغدي به قبل ان يتعشى بكانتي موظفة وهو مقصر ويضربك اذا شعرتي باستحااللة العيش معه اطلبي الطلاق وحضانة الاطفالاما اذا شعرتي انه يتحسن مع التنبيه ويمكنكم بناء اسرة قوية فاكملي معهلاحظي انكي تعيدين نفس خطأ والديك، فكيف سيكون انطباع اولادكم عنكم عندما يكبرون!!!انا عشت في اسرة مفككة ومشاكل لكن باذن الله ساكون حذرة في اختيار شريك الحياة واذا حدثت مشاكل ووجدت إهانة منه من البداااية بوقفه عند حده واذا تمادى انفصلت عنهماضي سيء وقلتا معليش، ش ذنب المستقبل بعد!!تستاهلين احد يهوضك عن كل وجع وفقد مو احد يزيد عنكفكري بال٥ سنين الجاية وقرري وضعك مع هذا الرجلالله يعينك عليه

يا عزيزتي لا تتخلي عن الحياه وعن نفسك بتلك السهوله ,, فانتي امرأه قويه واجتازتي الكثير من الصعاب وبإمكانك اجتياز هذا الامر ايضا ,, انظري الي الجوانب المشرقه في حياتك ,, فانتي دكتوره جامعيه وهذا يعني انك انسانه ناجحه ,, اهتمي بعملك واعطيه من مجهودك واجعلي التقدم فيه هدف في حياتك ,, ايضا اهتمي باولادك وكيفيه اسعادهم وتعوضيهم عن كل امر سيء مروا به .

ابنتي عليك التمسك بشيء يجعلك مقبله علي الحياه مره اخري ,, ويعيد لك السعاده في قلبك ,, واعتقد ان افضل شيء هو التمسك باولادك والنظر اليهم ,, لا تهملي نفسك وصحتك لان هناك من يحتاج لك ويريدك في حياته ,, فاولادك ليس لهم ذنب في كل ما مررت به ,, اذهبي الي طبيب مختص لكي يساعدك علي الخوج من تلك الازمه واتبعي العلاج الذي سيقدمه لك ,, وسوف تتقدم حالتك بإذن الله وسوف تتخطي تلك المرحله .

اختي الفاضله اجعلي من ما مررت به في طفولتك حافزا لك لكي تغيري من حياتك المستقبليه انت وابنائك ,, لا تتركي زوجك وابنائك واعملي علي تغيير زوجك الي الافضل حتي تكون حياه ابنائك افضل من ما مررت به ,, ايضا ضعي خطه تسيري عليها يكون فيها الاهتمام بنفسك وبشخصيتك وايضا بعملك ,, ايضا تكوين صداقات جديده حتي تخرجي من حاله العزله و الوحده .

ادعو الله ان يعوضك خيرا في ابنائك يا ابنتي ، فلقد مررتي بطفوله قاسيه وبزواج قاسي وصعب ، ولكن اعلمي ان الله يعطي اصعب المعارك لاقوي عباده ، فعليك بالتحلي بالصبر والاصرار والعزيمه علي اكمال طريقك والخروج من تلك الحاله والاهتمام باطفالك ، وسوف يكون الله العون لك علي تخطي تلك الصعاب وسوف يعوضك ويقر عينك في مستقبل ابنائك ويكونوا مصدر فخر لك ان شاء الله .

عزيزتي لم يفت الأوان لكي تصلحي حياتك ، ولكي تسعدي بها ايضا ، عبليك بالخةج من حاله الاكتئاب والتشاؤم واستبدالها بأفكار اكثر تفائلا واشراقا ، انظري الي ابنائك واعرفي مدي احتياجهم اليك ، واعملي علي اسعادهم واسعاد نفسك معهم ، اعطي لنفسك فرصه لكي تتجاوزي كل المحن التي تمري بها ، وحاولي اصلاح علاقتك بزوجك وان لم يتحسن فاهتمي بابنائك واتركيه ولا تشغلي عقلك بتصرفاته .

انصحك بالجلوس مع زوجك في جلسه مصارحه بعيدا عن المنزل واجواء الروتين اليومي المتكرر لك وله ,, اذهبي معه الي مكان مختلف وتحدثي معه بكل ما يجول قلبك وعقلك ,, اخبريه انك تحبيه وتريدي ان تكملي حياتك معه ومع ابنائك بطريقه سليمه ,, واخبريه بمخاوفك وانه اصبح السند الوحيد لك في الحياه وعليه ان يقدر ما مررت به في طفولتك ويعمل علي تعوضيك عنه .

ابنتي العزيزه ان ما تمرين به امر صعب وقاسي عليك ، ولكن يجب عليك ان تعرفي ان الحياه مليئه بالصعاب والازمات ويجب علينا ان نعرف كيف نتخطاها ، لكي نكمل الحياه مره اخري ، يجب عليك الخروج من تلك الحاله التي وضعت نفسك بها وطرد الافكار السيئه التي تشتت فكرك وترهق حياتك ، تذكري دائما اوادك وانهم بحاجه اليك واعملي علي تربيتهم تربيه سليمه واعطيهم كل حب وحنانك ، وسوف تجني ثمار تعبك معهم في المستقبل ان شاء الله .

يا بنتي مهما كات زوجك قاس معك وطفولتك ايضا هذا الشيء على العكس عليه ان يكون دافع لك لان تكون افضل مما انت الان عليه ليه يا بنتي الصغيرة ما تقومي بكتابة خطة يكون هدفها التخلص من العزلة التي وضعتي نفسك فيها، واكتبي فيها كل ما تريدين فعله، وقومي بوضع علامات على الشيء الذي حققتِه بالفعل؛ مما يعطيك حماسًا وطاقة أكبر لفعل أشياء أكثر من خلال ذك انت بتكوني عززتي علاقتك برفيقاتك أو عائلتك، وشاركتي معهم اللحظات الجميلة.

واجهي مشاكلك وكل ما قد يمر في حياتك حاولي تجنب الافكار السلبية وانفتحي على عالمك وعيشى حياتك وما تضيعها بسبب اشياء غير موجودة الا بخيالك ونصيحة عن تجربة  ان هو القرآن علاج وشفاء لكل مريض وخاصة اذا كان نفسي حافظي على صلاتك وافتحي الرقية الشرعيا دائما ستشعري براحة كبيرة

ابنتي الغالية لا تستسلمي لهذا الشعور الذي يسيطر عليكي حتى لا تدخلي في بداية اكتئاب تعجزي على الخروج منها انصحك ان تقاومي شعورك هذا  والله انتي صغيرة جدا على هذا الشعور الذي تمري به، انصحك ان تزوري طبيب نفسي يجعلك تعرفي السبب وراء هذه الحالة حتى يعالجها

كان الله في عونك على ما قد عانيته في طفولته وايضا من معاملة زوجة المتسلطة والقاسية لكن لو كنت مكانك لفكرت بالخروج من المنزل اكثر وقضاء الوقت في ممارسة النشاطات الاجتماعية التي تتيح لي التعرف على اناس واصدقاء جدد وفي الوقت نفسه تملأ وقت الفراغ.. لان السبب الرئيسي للافكار السلبية هو الوحدة والملل الذي تخلفه في نفس الانسلن

اختي حاولي بان تغيري من هذا الشيء لان معظم الذين مثلك لا تنتهي حالتهم الا بالاكتئاب لذلك لا تعملي بنفسك هكذا و حاولي بان كل ما تريدين ان تكتأبي تمسكي بشيء يمنعك مع عن فعل هذه الامور و افتحي قلبك للجميع و حاولي بان لا تكرهي احد واعلمي جيدا انك نتي تمرقي بحالة نفسية صعبة تجبرك على الانفراد مع نفسك و كره الجميع و لا تريدي بان تقومي باي شيء من نشاطاتك لذلك راجعي طبيب نفسي ولا تهملي نفسك رح بيساعدك وبيعطيكي تعليمات وتوجيهات وممكن دواء خفيف، توكلي على الله وفقك الله لما يحبه ويرضاه يا اختي الصغيرة