تتغير شخصيتي مع كل شخص أكلمه رغم محاولاتي أن أكون نفسي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعمري 14, اظن باني اعاني من الشخصية المعادية للمجتمع متأكد بنسبة 98% انا انسان تتغير شخصيته مع كل شخص يكلمه, لكن اخر فترة احاول بأن اكون نفسي, في الواقع ليس لدي اي صديق فرضت بأن اكون انطوائي بسبب والدي الذي يمنعني من الخروج مع اصدقائي ومنعني من امتلاك هاتف لجعلي لا اتواصل مع الاخرين, او الجلوس بجانبهم في المدرسة رغم اني من النخبة في المدرسة فمعدلي لا يقل عن 99% والحمدالله كل شخص يقول لي بأني انسان ممل, وذوقي في الملابس, الاغاني, والخ سيئ لدي مشاكل في التعبير, اعبر افضل بكثير كتابيا, وقدرتي على الكتابة على "الكيبورد" على "الابتوب" سريعة, بسبب جلوسي الطويل عليه, تعلمت الكثير من الاشياء, كالاختراق, وبدأت اتلاعب بجيراني, فأجد متعة في ذلك, لكن توقفت عندما علمت بانه حرام اعتقدت انه لدي قدرة على اقناع نفسي, ولكن في الواقع كنت اكذب واصدق الكذبة, حتى اصبحت كل احداث كذبة اعتقد بأنها حقيقية كانها في ذكرياتي لدي "حساسية نفسية" وهي عندما ارى شخص مثير للشفقة او ضعيف ويود اخذ حقه, اشعر بطاقة وتجعلني اضربه حتى الموت, لكني اسيطر على نفسي واحيانا لا فاذهب الى غرفة اخرى انا انسان اكره المنافسة, واكره العاب المنافسة كلعبة كرة القدم والخ, ولكن احب المنافسة الذهنية الي تعتمد على الذكاء في الواقع بدأت لعب تمارين صدر وبطن منذ شهرين ولدي جسم مثالي لاني ظنيت بأني اكره المنافسة البدنية بسبب قدراتي الجسدية, ولكن بعدما اصبحت قدراتي الجسدية قوية, عرفت بان كان السبب بأني اخاف من مشاعر قلة تقدير النفس لدي هوس بالتعلم, او جمع معلومات حتى واذا لم يكن لها داعي, لدي فكرة برأسي بحيث اريد ان اكون الاذكى بدون سبب بدات اشعر بالقلق بسن 11 فادمنت العادة السرية, وكانت منبع الدوبامين الرئيسي لي, فقررت تركها, لاتحدى نفسي, وبالفعل تركتها بعد عناء من المحاولات ليس لدي احلام او اهداف, لكن وضعت هدف وهو ان اصبح جراح اعصاب لدي غيرة, اي شخص يعرف شيئ انا لا اعرفه, اذهب لتعلمه, هذه المشكلة تجعلني مضغوط في الواقع لم ارد بأن اكتب شئ, بسبب انه هناك عقليات تسخر من "المراهقين"(اكره تسميتها بالمراهقة, لاني لا ارهق احد) بأنهم يريدون لفت الانتباه وسؤالي هو هل انا طبيعي,؟ ام اعاني من اضطرابات؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم انت تنقصك الموازنة وربما هذا بسبب التربية والتركيز على جانب واحد هو التعلم والتفوق،،، لذلك اصبحت بعيدا عن الناس والعلاقات والتواصل الصحيح.. مع الاسف بعض الاهل يودوا لو كانوا اولادهم ناجحون دون التفكير في الحاجات العاطفيةوالاجتماعية والدينية والروحية دون الاهتمام بالرحمة والالفة والعطاء لذلك تنمو الانا والنرجسية ،،، لانك تشعر انك مرفوض احيانا وممل تجد رغبة في اذية الاضعف كانك تتعرض للتنمر فتصبه على الضعفاء ،، ولان مجالك هو المجال الذهني وشخصيتك تنافسية فتشعر بالغيرة لانك تريد ان تكون الاول دوما لانك تفكر انا بدل نحن.... قد تنجح في الحياة وتربح ولكنك لن تكون سعيدا دون توازن بكل القيم الانسانية ،،، بدون التفكير بالاخر وبحاجاته لذلك اسعد نفسك بمحبة الناس وتقديم المعونة والخدمة حتى تصبح عادة لك
انت لازالت صغير يا بني والحياه لازالت امامك ، عليك بترك التوتر والقلق و الاوهام من رأسك والتمتع بالحياه ، والاقتراب من الناس والمجتمع ، ايضا تقرب من الله والجأ اليه لكي يكون عونا لك ولكي تخطي ازماتك ولكي تقوي شخصيتك وتثق في نفسك وفي الناس من حولك ، عليك ان تضع الاخلاق والقيم امامك دائما حتي لا تقع في الاخطاء مره اخري .
انصحك بتغير روتين حياتك وبتغير شخصيتك ككل ,, فانت تحتاج الي تكوين صداقات جديده ومتنوعه ,, حتي تشعر بالتقرب من الناس وتصبح اكثر اجتماعيه ولا تشعر بالوحده والملل الذي يؤدي بك الي تلك الافكار ,, ايضا استمر في ممارسه الرياضه بالاضافه الي رياضه الاسترخاء مثل اليوغا لكي تشتت عقلك وتملأك بالشعور بالراحه والسلام النفسي ,, اهتم ببعض الانشطه المتنوعه او الهوايات المحببه اليك لكي تملأ بها اوقات فراغك .
نصيحتي لك هي ان تطرد كل تلك الافكار السيئه التي تسيطر علي عقلك ، وتستبدلها بافكار اكثر ايجابيه وتفاؤلا ، فانت لازالت في بدايه حياتك ولازال الطريق امامك والحياه امامك بكل تجاربها ، ويجب عليك ان تكون مستعدا لكي تواجه تلك التجارب والازمات ، اعطي لنفسك فرصه لكي تحب الحياه وتحب كل من حولك وتتقرب منهم حتي تصبح اكثر قربا من الناس وتتعلم منهم الاشياء المختلفه ، وتصبح انسانا اجتماعيا .
يا اخي عليك بالجلوس مع نفسك فتره من الوقت ، تصفي فيها عقلك من كل الامور المزعجه او كل الامور السيئه التي مررت بها في الماضي ، وتجعل تركيز منصب كاملا علي المستقبل ، ضع هدفا لكي تسعي اليه وتريد تحقيقه بكل جد واجتهاد ، مثلا التخصص الذي ترغب في الحصول عليه بشده ، هذا الهدف سوف يجعلك انسان صاحب عزيمه واصرار تريد اثبت ذاتك والوصول الي اهدافك .
يا اخي العزيز هذه ليست اضطرابات نفسيه ، وانما هي بعض التقلبات المزاجيه وعدم السيطره علي العقل وعلي المشاعر ايضا ،، فبالفعل انت في فتره المراهقه وتلك الفتره ينتج عنها تلك التقلبات والتغيرات ،، ويكون من الصبح تحديد شعورك او شخصيتك ،، فكل ما عليك فعله هو الصبر علي مرور تلك الفتره حتي تنتهي وترحل وعدم السماح لها بالسيطره عليك او احباط او جعلك منعزل .
أنت فقط تحتاج من يوجهك و يأخذك للطريق الصحيح وعليك أن تتخذ قدوة في حياتك.. من الطبيعي أن يكون في حياتك أخطاء و عثرات ,, و على العكس أنا أرى فيك ارداة قوية و عزيمة و لديك قدرة عل حل مشاكلك رغم سنك الصغيرة و بما أنك تعرف الصح من الخطأ أحيانا فأنت شخص سوي و من الممك أن تكمون أفضل عنجما تكبر
تقلبات الشخصية و كثرة التوتر و الانعزال و الضغط و غيرها من الأمور كلها طبيعية في هذه المرحلة التي تعتبر مرحلة حرجة لانها انتقالية و لأنها تعني أنك في الأصل تريد أن تبني شخصيتك بطريقة مندفعة لأنك مليء بالطاقة .. سيكون هناك الكثير من التردد و الضياع أحيانا .. عليك أن تكون قوي و تحاول أن تتكئ على مبادئ راسخة وواضحة في حياتك
بالفعل عليك أن تكون طبيعي و أن تحاول أن تقلل من توترك و قلقك في الحياة ان عليك أن لا تكون مندفع أيضا و تعتقد أن ااعالم الخارجي بالمجمل سيء ..كان عليك أن لا تتراحع عن خطوة أن تكون بين النماس و تتعلم منهم و تثقف نفسك لا أن تكون منفرد بأفكارك وتعتقد أن الذكاء يكمن في تطوير النفس و تفريغ كاقتها السلبية بغض النظر عن الحلال و الحرام ,, أنت لا توال صغير في العمر و الأفضل أن تتعلم المبادئ و القيم قبل أن تضع مكبررات لكا تتصرف به
هذه التغيرات طبيعية في سن المراهقة و أنت من الواضح أنك اخترت تطوير نفسك بعيدا عن العلاقات الاجتماعية التي تسبب لك الضغط مع الوقت و الأمر طبيعي أحيانا الانتسان يريد العولة كي لا يكون للناس عليه سيطرة في أمر التوحية أو تكوين شخصيته ,, لكن اياك و أن تعتقد أن الحياة الاجتماعية من الممكن أن تختصر من حياتك انها ضروية لما مي ننمو بطريقة صحيحة و أنا أتحجث عن النمو النفسي و العقلي
أعتقد أن هذه ليست اضطرابات بقدر ما هي تقلبات في المزاج بسبب تحكم الهرمونات بجسدك و مزاجك بين الحين و الاخر ,, أنت لا توال صغير و تمتلك عقل كبير و ذكاء و ارادة جميلة و أنت فقط الان في ملحة بناء الشخصية وتحديد ملامحها .. ان عليك أن تحاول أن تكون نفسك و أن لا تقارن نفسكط بأي أحد بحث تؤمن أن لكل أحد فينا ما يميزه من قدرات و عليك أن تضع بعين الاعتبار الأخلاق و حود الله في التعامل مع الاخرين ,, لا تقلق أنت فقط تريد أن تتعرف على كل شيء بهدف الفضول ليس الا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات