أصبحت أتطير من كل شيء وأتخيل أنه ستحدث كارثة

" قل لن يصيبا الا ما كتب الله لنا .. " عليك ان تدركي تلك الآيه الكريمه جيدا وتضعيها امام عينك دائما ، حتي تهدأ من نفسك وتتأكدي ان الامور كلها بيد الله فتوكلي عليه وتقربي منه ،وعيشي حياتك واهتمي بنفسك وبابنك و بزوجك واتركي الامور تجري كما كتب الله ، فخوفك وتورتك لن يقدم شيء ولن يأخر شيء .

لا تتهاوني بالامر فعلا يحدث انا مرا كنت بلعب مع أمي لعبة بلوحة السيارت يعني الللوحه المكتوبه فال انا تطلعي سعاده فرح زواج حب و أمي كل ماختارت سيارة تطلع موت قبر جهنم و ماتت بعدها بأسبوع

ابنتي العزيره ان ما تمرين به صعب وقاس عليك و من الواضح ان تعرضك لبعض الضغوطات النفسيه و العصبيه و المشاكل التي مررتي بها في حياتك هي من اثرت عليك بهذا الشكل ،، فانصحك بالذهاب الي طبيبه نفسيه لكي تتحدث معك في كل تفاصيل يومك وحياتك وتضع لك خطه علاج تسيري عليها .. وفقك الله .

ابنتي الكريمه انت تعلمي ان المشكله التي تواجهك وهي الخوف الشديد الذي اصلح وساوس مرضي ،، والمعرفه والاعتراف نصف العلاج،، انا النصف الآخر يحتاج منك الي اخذ خطوه جديه في حياتك ختي تتخلصي من تلك المخاوف ،، اطردي كل تلك الافكار السلبيه التي نسيطر عليك و ابدليها بافكار اخري اكثر تفاؤلا و املا ،، قفي مع نفسك وقفه حازمه وغيري من نفسك ومن شخصيتك .

يا عزيزتي ان الحياه مليئه بالتجارب القاسيه التي يجب علينا ان نخضوها حتي نتعلم منها .. انت مررتي بتجربه صعبه في حياتك وليس معني ذلك انت تكون نهايه العالم .. بل هي بدايه جديده لك تعبمتي من التجربه دروس لا تكرريها في حياتك المستقبليه فقط .. ولكن اخرجي من تلك القوقعه المظلمه فكل انسان يمر بتلك التجارب .

يا ابنتي يجب عليك ان تنسي الماضي بكل ما حدث فيه ,, انت الآن لديك حياه مختلفه واصبحتي ام فكوني الام المثاليه لابنك واغمريه بحبك واهتمامك وحنانك وكوني قدوه حسنه له ,, اذا استمرتي علي هذا الخوف والوسواس سوف تأذي نفسك وابنك ,, فالفرصه لازالت امامك فابدأي من جديد واهتمي بنفسك وبيتك و زوجك واولادك .

يا اختي ان كل انسان يمر بحياته بتجارب صعبه ولكن لا تكون نهايه المطاف ،، ما حدث قد حدث وما فات قد فات والمهم ما هو قادم ،، ابدأي حياه جديده واهتمي بنفسك وبيتك واجعلي علاقتك جيده بزوجك فهو لم يتخلي عنك ،، كوني انسانه قويه ووسعي مداركك وافكارك و ضعي دائما امامك قوله سبحانه وتعالي " قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا " ،، حتي تهدأ نفسك وتتركي الامور تجري كما كتب لها .

سيكون كل شيء بخير انت فقط لا تتشائمي حصل نا خصل ولله الحمد ان الحقيقة ظهرت ولم تبقى للان التهمة عالقة بك.. م الأفضل أن تفائلي وان لا تاشاءمي وكوني قريبة من الله كثيرا وراعي ابنك واقرئي الأذكار ولا اتركي ذكر الله عن لسانك واسعدي بعلاقتك بزوجك وجود ابنك معك 

حاولي ان تكوني قوية.. لا تجلبي لحياتك التعاسة و السلبية ومن الأفضل أن تزوري طبيب نفسي ان كان الخوف في داخلك يكبر ويتعاظم وانت لا تستطيعي ان تسيزري عليه من الممكن أن يكون هناك علاقة قوية بينك وبين زوجك ومساعدةظته تستطيعي ان تتخطي اغلب المشاكل التي تواجهك ولكن لابد من ارادة في داخلك كي تتحاوزي ما انت فيه 

ربما انت لا زلت متأثرة باكتئاب ما بعد الولادة ولا زلت بحاجة لدعم النفسي ربما ما مررت به لم يكن سهل عليك وانا أفضل أن تزوري طبيب نفسي انت بحاجة للعلاج وخصوصا ان الخوف يرافقك أينما كننت.. عليك أن تحاولي ان تكوني قوية وان لا يؤثر عليك ما حصل وبما ان الحقيقة ظهرت ارفعي راسك ولا تسألي عن ما حصل ولا رضاهم عنك المهم علاقتك. بزوجك وحصني نفسك وبيتك وعائلتك 

غيري بيتك يا عزيزتي وغيري من روتين حياتك تشغلي نفسك بأي امر تحبيه ان كان يزعجك تذكر الأمور السلبية التي حصلت وتزيد من خوفك.. الأصل ان لا تتشائمي ابدا وان تنسي الماضي ومن الخطأ ان تربطي الأحداث ببعضها انا اعتقد ان من الأفضل أن تحاولي ان توسعي من مداركك للحياة وان تكتشفي نفسك وأم يكون لك علاقة قوية باهلك 

انا افضل ان تعالجي نفسيا لان مشكلتك تكمن في انك لا تستطيعي ان تسيزري على هذا الخوف الذي يتفشى بك اولا فاول.. انا افضل ان تحاولي ان تكوني قوية وواضحة مع نفسك وان تعترفي انك تواجهي مشكلة حقيقية وعليك أن تحليها بكل السبل الممكنوظة ومن ثم انا افضل ان تحاولي ان تكوني قريبة من زوجك اكثر..