كل شيء جيد في حياتي لكنني لست سعيدة

قضايا نفسية
كل شيء جيد في حياتي لكنني لست سعيدة

انا عمري 27 وام لبنت عمرها 3 سنوات زوجي جدا رائع ومتعاون ولا يقصر معي بشيء اهلي جيدين كثير وكل اموري الاجتماعية جيدة لكن انا غير سعيده يلاحقني هذا الكابوس في كل مكان مهما خرجت وفعلت لا اشعر بالسعادة اذا خرجت افضل ان اعود للمنزل وافضل دائما ان اكون وحدي استمتع لوحدي افضل دائما اكون بلا مسؤلية احد وحدي فقط اطمح للوظيفة وسئمت من الانتظار دائماً افكر ان اكون شخصية منجزة فعاله لكن لا ارى نفسي ذلك تعبت كثيرا من التفكير

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ... لا يحصل المرء علي كل شئ ،،لابد ان ينقصه شئ... ادا كانت حياتك مستقرة ولكنك تطمحين الى عمل وانجاز فان كان ممكنا فلماذا لا تفعليه وان لم يكن ممكنا وقد يدمر حياتك فتنازلي عنه،،او اتركيه لفترة اخرى تكون الظروف افضل ... ارضي بما قسمه الله لك ولا تقارني نفسك بغيرك فالغيرة والمقارنة قد تقضي على راحة البال وعلي السعادة 
  • علم United States
    علم United States
    من مجهول

    لو ان السماء امطرت سعاده لامسك بعضهم مظله، وانت من هؤلاء. سر تعاستك انك تنظرين الى ما ليس عندك، ولا تقدرين قيمة النعم التي تغرقين فيها، زوج رائع ، اطفال، بيت مأوى راحة بال واهل وعلاقه جيده بهم.  انت ببساطه  تسيطر عليك نفسك الاماره بالسوء. نعم النفس تهوى الكسل وتهوى المعاصي وتهوى التذمر. يلزمك تطوير ذاتك وتطوير الذات يبدا من الصله بالله، اولا قوّ صلتك بالله القوي المتين. قو صلتك بالقران فالقرآن سعاده،  والله انه سعاده  ان قرأناه بتدبر. حافظي على صلاتك بأوقاتها.  حاولي ان تأخذي طفلتك وتمشي في الهواء الطلق يوميا نصف ساعه على الاقل. نظمي غذائك كلي طعام صحي. اقرأي ثم اقرأي ثم اقرأي القراءه والثقافه في شتى المجالات او في مجالات انت تحبينها تجعلك سعيده، فالانسان الذي يقرأ اقل عرضه للاكتئاب.  نظمي وقتك. كوني صداقات جيده تستفيدين منها،  تطوعي،افعل خيرا .. واستغفري كثيرا . وان شاء تجدين عملا جيدا يكون فيه رزق وتطوير ذات لك  ولطفلتك ايضا، فلا تنسي هذه الامانه في خضم الركض في الدنيا ومتاع الحياة الدنيا.  وفقك الله لذكره وشكره وحسن عبادته،  ولا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم وصل اللهم وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه. 

  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    هذة افكار شيطانية  تريد افساد حياتك وتعاستها اياك والاستجابة لهذة الافكار واستعيذي بالله منهاواهتمي بجوزك وبنتك الصغيرة وبيتك وحياتكم الزوجية. والتفاني في اسعاد نفسك مع جوزك في هذة الحياة وربي يسعدكم ويسترعليكم. ويصلح احوالكم 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    انا اعاني مثلك الله يفرجها ويرزقنا راحه البال والسعادة

  • علم Iraq
    علم Iraq
    من مجهول

     السلام عليكم اذهبي آلة اللة وارفعي يداك وتكلمي عن كل مافي قلبك وثقي بربك

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    احمدي ربك يابنتت الحلال شو هالنكد هاد .. ربنا مكرمك بكل شي اخلقي السعاده ولا تسمعي لوساوس الشيطان .. وتاني شي اقرأي قران لو جزء واحد بهدوء يوميا وشوفي كيف نقسيتك بتقلب جنه .. ..الشي التالت الانجاز والعمل .. انتي جالسه افتحي على الكورسات وادرسي واتعلمي وازا الك مزاج خدي كورسات تصميم واشتغلي اونلاين ..تعلمي لغات واشتغلي مترجمه اونلاين ..فيكي تشتغلي وتحطي بنتك بحضانه .. صدقيني في كتييير شغلات وحلول مناسبه للوضع الي انتي فيه بس محتاج منك تبحثي .. 

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولي ان تغيري اجواء مع زوجك، انت في نعمة يحسدك عليها الاف النساء، وهي ان زوجك جيد ومتعاون ولا يقصر معك يا اختي الكريمة ، هذه في حد ذاته فكرة قد تجعلك سعيدة جدا بقية حياتك اذا نظرتي لها من منطلق انها نعمة حقيقية من الله عليكي بها ، فكري في الامر قليلا وسوف تجدين ان هذا الاسقرار نعمة حقيقية

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت بالفعل انسانة منجزة فعاله، الانجاز ليس فقط في العمل ، خاصة بالنسبة للمرأة ، ان مهمة المرأة الاساسية ان تكون زوجة جيدة وام صالحة، ان ما تفعلينه اهم شيء في الدنيا، هو ان تخلقي انسانا محترم مفيد للمجتمع ولاهله ولاسرته، لا تفكري كثيرا في امر تلك الوظيفة حتى لا تعقدي الامور وتعقدي حياتك بدون سبب حقيقي مفهوم 

  • علم
    علم
    من مجهول

    الرضا هو السبب الأساسي للسعادة في الحياة وبدون الرضا سوف تعيشين في حالة مستمرة من العذاب يا اختي الكريمة تقربي من الله سبحانه وتعالى واستغفريه عله يمن عليكي بنعمة الرضا، فقد يكون في يد الانسان المال والذهب واعطاه الله من البنون ولكنه لا يرضى فيضيع كل هذا وكأنه لم يكون 

  • علم
    علم
    من مجهول

    صراحة ما أراه الآن انك تعيشين حالة من الاكتئاب، واذا استمر الامر سوف ينعكس على حياتك مع زوجك ومع اطفالك وربما لا يعجب هذا زوجك واهلك ، ان الانسان عليه مسئولية اجتماعية يجب ان يفطن لها، ويفكر فيمن حوله والا اصبح انسانا انانيا يعيش من اجل نفسه لا اكثر ولا اقل 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ربما انتظارك لوظيفة لا تأتي هي المشكلة يا اختي العزيزة ، احيانا يكون هناك شيء واحد هو سبب تنغيص حياتنا بالكامل، فعلى سبيل المثال اذا حصلت على كل شيء جيد في الحياة ونقص شيء واحد يصبح هذا الشيء كل شيء بل يتضخم حجمه في حياتنا ليصبح وكأنه سبب تعاستنا، ربنا يسعدك

  • علم
    علم
    من مجهول

    الامر لا يعتمد على ان يكون كل شيى جيد ام سيى ففي بعض الاحيان يكون الوضع سيئ ويكون صاحب الوضع سعيد وايضا قد يكون الانسان لديه كل ما يتمناه غيره لكنه حزين الامر يعتمد على تحقيق الذات فان كان لديكي طموح وهدف في شيى ما ولم تحققيه فعندها لل معنى لكل نجاحاتك بالنسبه لكي 

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولي التقدم اكثر في حياتك عن طريق البحث عن عمل فانتي تريدي ان تتوظفي ويجب عليكي ان تعلمي انه لا توجد طريقه اخرى لتتعامل مع الامر غير ان تبدئي في البحث عن وظيفه فما لديكي جميل لكنه غير كاف ولا يجب ان تستمري في الهروب من حقيقه انكي تريدي العمل 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تفكري في الامر كثيرا بدون اي داع على الاطلاق فانتي يا ابنتي في حاجه لان تفهمي ان الحياه لا تسير بهذا الشكل وانه ان كان لديكي هدف فيجب ان تسعي اليه فان كان هدفك هو العمل فعليكي ان تعملي وان لا تضيعي وقتك في امور لا داع لها فالاطفال والزواج امور جميله لكنها ليست هدفك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انتي هدفك من الاساس هو التفوق الوظيفي لهذا ان نجحتي في اي اتجاه اخر فلا يمكنك ان تسعدي بهذا النجاح او ستسعدي لكن سيكون هناك شيئ منقوص من نجاحك لهذا عليكي ان تعلمي انه يجب عليكي ان تسعي في تحقيق هدفك لتتمكني من ايجاد الرضا عن نفسك والذي سيجلب لكي السعاده

  • علم
    علم
    من مجهول

    مشكلتك هي انكي لستي في المكان الذي تريديه فمهما كان انجاز الانسان كبير وكانت حياته جيده مادام انه ليس في المكان الذي يحلم به فلا يمكن ان يجد السعاده فالسعاده موجوده في الطريق لتحقيق الهدف وليس فقط في الوصول فمجرد التقرب اكثر من هدفك خطوه واحده سيجعلك سعيده 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    لأنك لا تحمدي الله وتشكريه على النعمه التي انتي فيها وغيرك يتمنى جزء بسيط منها.السعاده في الرضا بما قسم الله والثناء والحمد والشكر له وطلب المزيد 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لابد و أنتكوني سعيدةلأن بين يديك نعم لا يجصل عليها الجميع ,, استغلي ما أنعم الله به عليك و حاولي أن تشغلي وقتك لا أن تلجئي للراحةلأن اللجزء لها يعلم الكسل و الخمول و أن يكون صعب عليك أن تنجزي حتى لو حصلم على الوظيفة 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لن برأيي أن عليك أن تحاولي أن تكوني أكثر محافظة على شخصيتك و أن تكوني أكثر اختلاط بالاخرين لابد و أن تتعرضي للمسؤولية لا أن تتركيها لأنك تحتاجي للانعزال على الأغلب هذه العوارض تكون مصاحبة للاكتئاب 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    اذا كنت مسلمة فعليك بصلاة قيام الليل واطيلي القراءة وخصوصا سورة غافر والزمر فهما مجربتان ...ولن كنت غير مسلمة فانصحك بالتعرف على الله الحق ودراسة الاسلام 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟