اعاني من حالة انكار لنفسي

انا فتاة ابلغ من العمر ٢٣ سنة مشكلتي هي اني اعاني من اظطرابات الذعر اعاني معاناه من اعراضها واعاني من اكتئاب ووسواس قهري ، تتكرر افكار مرعبه تترسب الى راسي مثل مالفائدة من الحياة نحن سنموت او افكار تشتم الله داخلي فأفزع واستغفر لماذا اسمع هذه الافكار ولماذا هناك فجوة تمنعني من الوصول الى الله ثم اني اوسوس من الموت والحياة والوجود واعاني من حالة انكار لنفسي مثل ان اكون فجاءة بين الناس ثم افقد السيطرة بنفسي واشعر اني بغربه واقول انا مو حقيقه انا غير موجوده او انا ساختفي ثم اشعر بخروجي من جسدي ! لاكن الحق نفسي واقول لا لا هذي الحاله تخيفني جدا ماهي هل لها علاج ماذا افعل علما اني اخذ دوا بروكسات ٣٠ ملي اختفى الخوف لكن اعرض النوبه لا .