بسبب شكلي وكرهي لنفسي أصبحت أبعد عن من يحبني
انا فتاه عمري 21 سنه مشكلتي صعبه ولا أجد لها حل، هناك شاب يحبني وانا ايضا احبه وسوف يأتي لخطبتي قريبا، ولكن انا بسبب شكلي وكرهي لنفسي كل فتره ابعده عني لظني انه سوف يكرهني لأني اكره نفسي من البدايه واكره شكل جسمي، انا كنت اعاني من سواد ف معظم مناطق جسمي ركب واكواع ومناطق حساسه وكان يوجد لدي مثل بقع بنيه مثل آثار حبوب فالذراعين بالأكتاف والظهر كله، استعملت مقشر كيميائي على أمل أصلح المشكله ولكن النتيجه جاءت معي بشكل معكوس المناطق زادت فالاسمرار بشكل كبير وحدث لي ف كامل ذراعي الشمال حروق متناثره تركت علامات بنيه شكلها مزعج جدا وأيضا ظهر عندي سواد فالبطن وأيضا كف إيدي ورجلي شديدين السمار، كرهت نفسي لدرجه اريد الانتحار وحاولت مرتين ولكن فشلت لكن اريد التخلص من حياتي واهلي لا يستوعبون هذا الأمر بل يتنمرون على شكلي ويقولون اخواتك احلى منك شكلا، ودائما اعاني لوحدي ف الغرفه واكبي بشده ولا أعلم ماذا أفعل، اريد ان اشعر اني مثل البنات الجميلات ويتوحد لوني على الأقل، دي أبرز المشكلات إلى ف جسمي دا غير المشاكل التانيه طبعا، اريد حل ارجوكوا لأني ع وشك الانتحار للمره الثالثه.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم وما علاقة السمار بالجمال او الحب ..السمار لا يقلل من -مالك وهناك المثيرات يعانون من اسوداد المفاصل وهناك كثير من الناس تكون مناطق من جسمهم اغمق من غيرها.. انت طبعا تحتاجي الى طبيب نفسي اولا لانه لديك محاولات انتحار وهذه تحتاج الى علاج وثانيا تحتاجي الى علاج معرفي سلوكي لتغيير نظرتك من كل الامور التي تضايقك
من الواضح أن العيوب التى ازعجك منها الظاهر ، بالطبع الشاب الذى يحبك يراها و يحبها أيضا لكن عليكى أن تجلسى مع هذا الشاب و تتحدثى معه عن عيوبك و عيوب جسمك إذا لم يكترث فهو يحبك فعلاً و إذا لم يوافق و انزعج منها فهو كان لا يحبك ولا يناسبك و لا يستحق أن تستمرى معه او تحزنى عليه حينها احمدى ربك انه قد ظهر من بداية الأمر قبل الارتباط الفعلى به و انشاء الله سيعوضك بما هو أفضل و انسب لكى.
- 1
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 21-06-2021
الثقه بالنفس اهم شئ عزيزتى عزيزتى يجب عليكى أن تحبى نفسك و جسمك حتى ان تحبى عيوبك و عليكى أن تعلمى انه لا يوجد إنسان كامل على وجه الأرض ولا يوجد به عيوب او اخطاء في جسمه و بشرته ، احمد الله على جسمك مهما كان به من عيوب، انت جميله باختلافك قد خلقنا الله مختلفين و لكل شخص صفه ميزه بها الله ولا تخجلى من نفسك، و أن الشخص الذى يجب يرى العيوب مميزات .
اختى الغاليه يجب عليكي معالجة عيوب جسمك و بشرتك قدر المستطاع بذهابك إلى طبيب متخصص و من الممكن أن يكتفى بعلاجك ببعض الكريمات و المقشرات او سوف ينصحك بعمل ليزر للمناطق الداكنة في جسمك و للبقع و الآثار و لا تقلقى الأمر علاجه سهل ، لكنه يحتاج إلى الاستمرار و المداومه عليه لتلقى النتيجه التى ترضيكى.
- 1
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 21-06-2021
لا تستخدمي الكريمات و المقشات التجارية التي لا توصف بطريقة طبيبة ,, ان عليم أن تزوري الطبيب المتخصص بالمجال الجلدي و من ثم هو من يقرر ما هو العلاج ,, أنا أرى أن من الأفضل أن تحاولي أن تكوني أكثر حرص على أن اظهار قوتك أمام أي أحد يتنمر عليك مهما كنت من الداخل مهتزة
- 1
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 21-06-2021
أحبي نفسك للصفات التي فيها و ليس بناءا على الشكل أو الظروف لأنا في الأصل أمور بيد الله و ليس بيدك أنت ,, الله هو من خلق لك هذا الجسم و هو من قر لك أن تكوني في هذه العائلة ,, أنت لا تعلمي أين هي رزقتك و ما هو سعادتك في هذه الحياة لا تتكلي على جسمك و لا على رزق بيد الله اصنعي سعادتك من الداخل على أمور معنوية تبقى دائما و أثرها أقوى
ان من الأفضل أن تحاولي أن تكوني قريبة أكثر من نفسك لا تكوني أنت أيضا قاسية عليها كل المشال التي تتعلق بالمظهر الخارجي من الممكن أن تحل و إن عليك أن لا تقصيب العلاقات التي تجعلك تشه=عري بالمزيد من القهر تجاه نفسك أصلحي وغيري كل ما يشعرك بالكره تجاه نفسك و أحبيا وثقي بها و من ثم أظهريها أمام الآخرين
هه المشاكل يا عزيزتي ستنتهي و أما عن شكل جسمك من الممكن أن تحلي الأمر من خلال طبيب جلدية و لا تتصرفي من رأسك وتأخذي أدوية رخيصةو من غي أي استشارة و نصيحة عن تجربة ان أردت أن يتوحد لو جسمك أكثري من شرب المياة اشربي أكثر من ثمانية أكواب في اليوم و أيضا مارسي الرياضة وقللي من تناول السكرو الوجبات السريعة مفعولها سحري على جسمك ,, و لمن برأيي أن عليك أن تثقي بنفسك أكثر أنت جميلة و كثيراً أيضاً
- 1
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 21-06-2021
أعتقد انه من الافضل التوجه الى متخصص نفسي ، ففكرة الإنتحار فكرة غريبة وعنيفة ويجب ان تحذفيها من رأسك يا أختي العزيزة، لأن في هذا ضرر نفسي كبير عليك، يجب ان تعرضي نفسك على متخصص لتتخلصي من هذا الوسواس الشديد، فإنهاء الحياةليست حلا لأي مشكلة خاصة وانها مشكلة بسيطة لا تذكر مثل مشكلتك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 21-06-2021
من منا لا يعاني من بقع سوداء، ومن منا لا ليس لديه مخاوف من جسده، سواء في الشعر او لون البشر او شكل الانف او غيرها من الامور، ولكن لا يجب ان يتحول الامر الى هاجس يدفع الانسان الى الانتحار، لا يوجد انسان كامل ، حتى الفنانات في التلفاز اذا رأيتهن في الواقع فصدقيني سوف تريهن طبيعيات للغاية
المناطق السوداء علاجها بسيط ، حتى الليزر يا اختي العزيزة ، فعن طريق استخدام العلاج بالليزر يمكن ان تعود المناطق الغامقة الى طبيعها ويتساوى لون الجلد، كذلك يمكن ان يستخدم في جميع اماكن الجسم حتى الأماكن الحساسة ، فقط اعرفي التكلفة ومركز تجميل جيد وقومي بعمل الجلسات قبل الزواج
صدقيني لو كنت مكانك لما فكر في الامر اكثر يا عزيزتي ، فهناك انسان يحبني ، ومن يحبك سوف يحبك بكل عيوبك، لا تظني ان هناك انسان بغير عيوب كلنا عيوب يا اختي العزيزة ، وكلنا لدينا مشاكل ومخاوف حول اجسادنا ولكن لا يجب ان ترقي تلك المشاكل الى ان يدمر الانسان نفسه مثلما تفعلين الان
ألا تعلمين يا اختي الكريمة الانتحار جريمة بحق الانسانية، وان الله يعاقب مرتكبها ، فهل تريدين ان تهربي من الجحيم الذي تعيشينه الان الى جحيم آخر أسوء لأنه دائم وأقصد هنا جحيم الاخرة، اتقي الله في نفسك ولا تفكري بتلك الطريقة السوداوية اكثر لأنها لن تقودك الا لتدمير نفسك وحياتك
اختى الكريمه انصحك بأن تذهبى الى الطبيب و مراكز تجميلية لعمل جلسات ليزر على هذه المناطق و أؤكد لكى انها ستكون نتائجها مرضيه لك جداً لكن سوف تحتاج منك القليل من الصبر و القليل من الجلسات حسب ما يطلب منك الطبيب المتخصص ، فمثل هذه الأشياء شائعه عند الكثير من البنات و يوجد لها الكثير من الحلول في المراكز الطبيه.
اريدك ان تكونى متأكدة ان كل بنت يوجد لديها عيوب في جسمها و اسمرار في مناطق معينه و هذا يجب ألا يجعلك أن تخجلى من نفسك او جسمك و يجب ان تحبي نفسك كما انتى لأن هذا ليس اختيار و لا دخل لك به ، فيجب أن تحبي نفسك كما انتى حتى يحبك الجميع و ساعدى نفسك على الخروج من هذه الأزمة فأمامك المستقبل و الحياه تنتظرك لتسعدى بها.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات