أعاني من مشاكل نفسية بسبب المدرسة وضغط والدي علي

أشغل وقت فراغك بشيء مفيد قد تكون مشاعر إعجاب ليست حب وسع دائرة معارفكأي تعرف على صديق تفضفض له   

اقرئي يا عزيزتي اقرئي و اعرفي الكثير عن قصص الناجين من المحن و الصعوبات أنت ان لم تنظري الى حياة غيرك و للتي تكون أصعب منها لن تشعري بالنعمة التي أنت فيها ,,, انسي فشلك  حاولي أن تتعلمي من أخطائك لأنك ان ىبقيتي على هذا الحال أنت لن تحصلي على فرصتك 

أي علاقة فاشلة لابد و أن تحاويل أن تنهضي منها لأن من الممكن أن تحاولي أن تبقي فيها الى الأبد و تضيع عليك الفرص الكثيرة ,, ان الجراح هي التي تصنع قوتك و عليك أن تحاولي أن تتعالي عليها لا يمكن أن يكون الحل هو أن تبقي على أطلال الماضي 

اصنع حياتك وافعل ما تستطيعه لنفسك أنت ان بقيت على هذه الحالة ستتدهور حياتك الى الأسوء ,, العالم مليئ بالمهمات عليك أن تحاولي أن تكوني جزءاً من اختيارات ها العالم كوني مؤثرة ابدئي بداية جيدة كي تحاولي أن تنهضي من جديد 

أنت الآن مسؤول عن تصرفات لأنك عاقل و كبير و عليك أن تحاول أن تكون مثقف كثيراً ,, ان عليك ان تكون واعيا بما يحصل كل ان كنت تستطيعي أن تقرأ عن الأعلراض لاالتي تعاني منها و امكانية التخلص منها بنفسك افعل الى أن تسمح لك الظروف أن تزور طبيب نفسي و لكن برأيي أن من الأفضل أن تقنع أهلك 

الله لك يخلقنا سدى و الفراغ قاتل يا أخي الكريم ان عليك أن تجاول أن تستعدي نفسك و أن تنهض و تشغلك وقتك بما يعود عليك بالنفع ,, لا تغرق في الخيال كثيرا استخدمه على أن تكون ناجح و ضع هفاً أمام عينيك كي تصل اليه ,,, ثق بنفسك أكثر 

اياك و أن تغرقي بالحزن و اياك و أن تعتقدي أن من الممكن أن يعالج البكاء أي شيء ,, من الأفضل أن تحاولي أن تفكري بالحلول العملية ,,أنت لا توالين صغيرة لكن عليك أن تعلمي أن لديك عقل و اارداك و من الممكن أن تساعجي نفسم ان أردت ذلك لا تعتمي على أحد فقط انهضي بنفس 

في مرحلة المراهقة عمرك 18 في نوفمبر يكون عمرك 19 برجك العقرب

ضغط والدك عليك يا ابني بالطبع له اضراره لكن انت يجب ان تفهم ان الامور يجب ان لا تؤثر عليك بتلك الدرجة فيجب ان تنسى كل ما حدث وان تبدا حياتك من جدي، فلا معنى لما تفعله ولا يجب ان تتخلى عن من تحب من اجل خوفك بسبب اخطاء والدك في الماضي فيجب ان تنسى الماضي ولا تتركه يؤثر على مستقبلك

اخي العزيز عليك ان تنسى كل ما حدث في الماضي وتعمل على زيادة ثقتك بنفسك فانت لم تعد هذا الطفل الصغير واصبحت رجلا يمكنك ان تعتمد على نفسك لهذا لا تفكر في الامر اكثر من ما يجب وحاول ان تخرج من تلك الحالة لتتمكن من عيش حياتك بالصورة المناسبة ولكي لا تتعقد الامور بدون معنى 

انت انسان صالح وعليك ان تحاول ان لا تترك خوفك يسيطر عليك، انت تعرضت للاضطهاد كثيرا لكن في النهايه يجب ان تتخطى كل هذا وان تقوي من شخصيتك فحاول ان تمارس الرياضه وتقوي جسمك وستجد ان ثقتك بنفسك قد زادت وستتمكن من التقدم والتحدث دون خوف ودون الحاجه لطبيب نفسي 

كان الله في عونك يا اخي الصغير فانت لابد لك من التحدث مع الفتاة في المرة القادمة فصدقني ان لم تتحدث معها لهو اسوء من ان تتحدث معه وتقول كلام لا يعجبك بعد ذلك فمهما كان ما ستقوله فهو افضل بكثير من الصمت فعليك ان تتحدث معها لتتمكن من حل مشكلتك بالشكل الصحيح

ضعفك وخوفك يحتاج منك للتغير فلا يجب ان تسمح للامر بان يستمر على تلك الشاكله فانت اقوى من ذلك فلا تترك الجزء الضعيف فيك يسيطر على حياتك ويتحكم بك ويجعلك لا تتمكن من الوصول الى اهدافك بالشكل الصحيح فكن اكثر قوه لتتمكن من حل مشكلتك والوصول لاهدافك

ان ما تعاني منه الان هو مشكلة تحتاج الى طبيب نفسي لكن ان يم يكن متاح لديك طبيب نفسي فيجب ان تكون انت طبيب نفسك فيجب ان تعلم يا اخي العزيز انه لا يمكن لاي انسان مهما كان ان يعالجك مثلما تعالج نفسك فالطبيب النفسي يقربك للحل لكن انت من تصل اليه في النهايه 

اخي العزيز عليك ان تعلم ان ما تعاني منه سببه انت فانت من يمكنك ان تترك نفسك للاحزان لتتحكم بك وانت من يمكنك ان تخرج من تلك الحالة وانت من يمكنك ان تتحدث مع تلك الفتاة وترتبط بها وتتزوجها وانت من يمكنك ان تخاف حتى ياتي غيرك ويتزوجها فالامر كله يعود لك انت في النهايه