أعيش في صراع مع الماضي بسبب طفولتي القاسية
تحية طيبة بالرغم من إني شخص في الثلاثين من عمري إلا اني لازلت اعيش في صراع مرير مع الماضي حيث عشت طفولة قاسية جدا فبمجرد بلوغي الخامسة تقريبا سافر بي ابي إلى مدينة أخرى بحجه الدراسة وسكنت عند احد اعمامي ولكن حينها عشت الكثير من الغربه والالم والوحدة وكنت امرض كثيرا ولا اجد الرعاية الكافيه خصوصاً انه وبعد الفحوصات الطبية اتضح اني احمل انيميا المنجليه ومايصاحبها من نوبات ألم شديدة والحاجه إلى نقل الدم معظم الوقت ومع ذلك كنت متفوقاً في دراستي ومجتهدا بعد عامين تمكنت اسرتي من اللحاق بي بنفس المدينه وسكنت مع اسرتي ثلاث أعوام ثم عدنا إدراجنا إلى القرية والتي درست فيها ثلاث سنوات أخرى ثم تركت اسرتي وعدت إلى نفس المدينة لاكمل بقية تعليمي واسكن مجدداً عند عمي الذي كان من أطيب الناس معي وكافة اسرته؛ المهم وخلال ثلاث سنوات تقريباً كنت اعمل في الصباح واذهب للمدرسة بعد الظهر؛ فانا الابن الثاني في الأسرة وكان ابي مقتدرا ويعمل طوال الوقت ولكن لا أحد كان يهتم اين انا وماذا احتاج وماذا اريد وليس ذلك فحسب والأدهى من ذلك تعرضي للضرب مرات لا تحصى من ابي دون حتى معرفتي بالسبب؛ مقارنتي بالاخرين اهمالي وتهميشي واذلالي وعدم احترامي او الحديث معي بل تهديدي واحتقاري والسخريه مني والمنّ والتعيير بالاكل والمصروف واني لا استحق شربة الماء ؛ المهم كبرت وانا ارى الدنيا مجرد حلبة صراع وخوف من الأخطاء ورعب وإحباط وقلق ؛ تركت تعليمي وتوجهت للعمل لاعول نفسي واستقل واستقر كافحت سنين عديدة وعملت في عدة مجالات من السوبر ماركت إلى المطعم إلى كوفي شوب والبناء بالاجر اليومي وغيرها وتعرفت على الكثير من الأصدقاء والذين دعموني وساندوني بكل ما امكنهم بحكم انني شخص ذو الاخلاق وصادق واحب مساعدة الآخرين وحل المشكلات واصلاح البين احب كثيرا النصح والإرشاد النفسي وتوعية من يطلب مساعدتي ولدي الان الكثير من الأصدقاء والمحبين الذين يعتبروني المرشد الروحي والنفسي والاجتماعي ؛ والحمدلله استطعت الزواج والاستقرار والعيش بمفردي حالياً ولكن مازلت اعاني من ندوب نفسية سيئة وذكريات مؤلمة وقاسيه و سوء معاملة ابي إلى الآن والتي في اقل الاحوال لا يسأل عنك حتى لو غبت عاماً كاملا؛ اشعر كثيرا بالالم والتأنيب المستمر دون سبب أصبحت شخصية قلقه وحساسة ومتعاطفة ومن السهل اسغلالي والتلاعب بمشاعري او تهديدي واقلاقي؛ نادرا ما أستطيع التعبير عن نفسي او المطالبه بحقوقي الا بعد الكثير من الصبر والالم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم كل ما تعاني منه يسمي الحساسية النفسية،، اي انك تفكر كثيرا وتحلل كثيرا ولاتكون انسانا مباشرا وسهلا واعتقد هذا سبب ضيق الوالد منك لانه لا يفهمك ولا يعرف التعامل معك،،، ولانك حساس تشعر بالاخرين وتساعدهم فهي سلاح بوجهين من جهة انت تتالم لانك حساس ومن جهة انت تبني نفسك لانك لا تريد الاعتماد على الاخرين وتكسب الاصدقاء والمحبين... لن تتغير امورك كثيرا ولكن مجرد فهمك للموضوع سيجعلك احسن وتقبل نفسك وفهم تصرف الاخرين الذين يستصعبون التعامل معك
يا أخي المحترم، واجه ذكرياتك السيئة على انفراد، لا تهرب منها، عش ألمك و أخرجه من قلبك دمعا سائلا فربما تهربك من تلك الذكريات يجعل العقل يلح على استعراضها كثيرا. لا تخجل من مواجهتها و البكاء مع الصبر، فالنبي يعقوب عليه السلام بكى حتى ابيضت عيناه من الحزن. لو كنت تحمل كرة حديدية وزنها مائة غرام في عنقك ستتعب، أنت لا تحمل كرة بل ذكريات سيئة ثقيلة. اجعلها تمر أمام عينك لتخفف من ترددها على مخيلتك. لا أقول لك اجزع، لكن حان الوقت للتخلص من الم كبير و تلتفت إلى مستقبلك. أتمنى لك السعادة.
أنا أعلم أن الأمر ليس سهل عليك ولكن الماضي لا يمكن أن يعو ومىالصعب أن تنجح في الحياة و تسير فيها بخطى واثقة ان كتت تحمله على ظهرك طوال الوقت ,, لا يمكن أن تكون ناجح ان كان في قلبك هم كبير بسببه ,, استف\ من تجاربك السابقة و تعلم من أخطائك و أخطاء غيرك و كن أفضل مع الوقت
من هذا الذي يعيش حياة منعمة بلا هموم يا أخي الكريم من هذا الي عاش طفولة كلها سعادة و أحلام وردية ,, أنت شخص استطعت أن تصل الى أفضل حال و أنت الآن في نعمة من الله و فضل وتخيل لو أنك عشت العيش الرغيد هل ممن الممكن أن تقدر ما وصلت اليه و تحمد الله ألفا أنك الآن أفضل صدقني الجراح التي نحملها داخهلنا في الماضي يبججب أن تكون هي الدتفع للأمام و للأفضل
لا تحزن يا اخي بالتأكيد لم تقصد أن تتعامل معك بتلك الطريقة وجد لها العذر كما أنت جرحتها عدة مرات وسامحتك، وانت الان رجل لديك أسرة وبيت خاص ومستقل انسى الماضي وفكر بالنعم التي لديك و بالأمور المبهجة والتي تسعدك فانت تستحق السعادة كاي شخص وكل شخص يستاهل يكون سعيد ، ولا تقف عند الأحداث اليومية كثيرا وعند الماضي فكل شيء يسير بتقدير الله ، وكل العلاقات بين الناس جي هذي دنيا مو عايشين بالجنة نحن ، نحن نحاول نزكي أنفسنا ونتعامل جيدا لاكن مافي انسان كامل، قد تخرج منا كلمة من هنا او من هناك بدون قصد ولهذا أمرنا الله بايجاد العذر لإخواننا المسلمين ، ولهذا الله أمرنا الله بالصبر على اذى الناس ، فقد يخطأ الانسان وتخرج منه كلمه من هنا أو من هناك لاكن هذا لا يعني بالضرورة يريد لك الضرر ، انسى وعيش بسعادة وتشافى من الماضي وركز بحياتك وزوجتك ومستقبلك معاها
ما حدث في الماضي يجب ان يبقى في الماضي ولا يجوز ان تتركه يؤثر عليك ابدا فانت انتهيت من والدك ومن طريقته في التعامل معك واستقللت بحياتك وعليك ان تنسى الماضي كله بكل ما فيه وتبدا حياتك من جديد بعيدا عن كل تلك التعقيدات التي لا معنى لها ابدا ولا اهميه لها على الاطلاق
ماشاء الله تبارك الله انت رجل استثنائي.انا اعرف مرض الأنيميا معاناه كامله لوحده فكيف تحملت وكافحت ليت قصتك هذه تشاركها مع مصابي المنجليه تعطيهم دافع. اهتم في نفسك ولا تلتفت للماضي. انت الآن أصبحت مسؤل عن أسره. وعليك الاهتمام بهم كي يعتنون بك. أسأل الله أن يوفقك
المشكله التي تواجهك الآن هي مشكله ثقه في النفس و يجب ان تعالج تلك الامور حتي تستطيع الاستمرار في حياتك بصوره افضل و عليك ان تعلم من قراره نفسك انك شخص قوي و تخطيت الكثير من الامور و سوف تستطيع تخطي تلك الحاله ايضا ، فلا تيأس و اكتسب الكثير من المهارات قم بايضاح مميزاتك و قوه شخصيتك للآخرين و عالج عيوب شخصيتك
يا عزيزي اقترح عليك الذهاب الي ندوات التنميه البشريه التي تتحدث عن تقويه الشخصيه و عن تعزيز الثقه في النفس ، فانت تأثرت حالتك النفسيه و شخصيتك كثيرا و اصبحت ضعيف الشخصيه بسبب ما مررت به وًيجب ان تعالج تلك الامور حتي تستطيع مواجه حياتك و مشاكلك بقوه و عزيمه و اصرار
يا اخي اعلم ان ما مررت به لم يكن بالامر الهين او السهل و لا تستطيع تجاوزه بسهوله و لكن عليك بنسيان الماضي و ما حدث فيه بقدر المستطاع ، فلما تذكرت تلك الذكريات السلبيه كلما اصبحت اكثر قلقا و كلما اثرت علي حياتك الحاضره و القادمه بصوره سلبيه لذلك ارجو منك ان تطوي تلك الصفحه من حياتك و ان تنظر الي انجازاتك و الامور الجانبيه في حياتك اكثر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات