هل أقول لوالدي أن نفسيتي متعبة بسبب ضربه لي

سيدتى العزيزه ، لا مانع من الذهاب الى الطبيب النفسى لتشرحى له مشكلتك حتى يساعدك فى التخلص منها و يخلصك من هذه المشاكل و الضغوطات النفسيه حتى تستطيعى أن تكملى حياتك بعد ذلك بشكل طبيعى و تتخطى ما حدث لك فى الماضى و ما تسبب به والدك فى نفسيتك.

اختى الغاليه هذا الموقف قد مر و تأكدى من أن ابنك لن يتذكر هذا الموقف فهو كان فى عمر صغير و قد عوضوه أسرة والده و أعطوا له الحنان و الاهتمام الكافى الذى سيجعله كل شئ قد مضى من صعوبات و مشاكل فاحمدى الله أن طفلك يعيش مع جده و جدته و يحبونه بهذه الطريقه. 

بالطبع اذا كان الحديث مع والدك سوف يشعرك بالراحه النفسيه وسوف يهون عليك الامر ، فتحدثي معه علي الفور و اعتقد ان والدك قريب منك وسوف يفهم ما تمرين به و ما تشعرين به ، وسوف يشعرك بالحب و الندم و العاطفه وسوف يوضح لك ما حدث مره اخري ، فقد يكون الحدث الصريح و المواجهه سببا في خروجك من تلك الحاله

 والدك لم يقوم بذلك التصرف الخاطيء عن قصد يا اختى الكريمة لذلك كل ما تحتاجين اليه الان هو ان تحاولى ان تتقبلى ذلك الامر الذى حدث فى النهاية هو والدك ولا يمكنكى ان تقومى باللوم عليه فهو قد اعتذر منكي ولذلك عليكي ان تقومى بنسيان ما قد حدث فكل ما تحتاجين اليه الان هو ان تفكرى فى حياتك مع طفلتك وتقومى بنسيان افعال والدك

لا اجد اي سبب او داعي لحديثك عن ما حدث مع والدك ، فنعم والدك اخطأ و لكنه قام بتبرير خطأه و لم يكرره مره اخري و يوضح ندمه علي هذا الامر حتي تلك اللحظه ، فما الداعي لكي تتحدثي معه ، انت قاسيه بعض الشئ علي والدك لان اري انه يفعل ما بوسعه لكي يعوضك و يعوض ابنك و يجب ان تهوني عليه الامور و لا تكبريها اكثر من ذلك

انه والدك يا سيدتى الحبيبة ولا يمكنكي ان تعترضي بتلك الطريقة بل عليك ان تكوني انسانه قويه وان لا تهتم سوي ببناء حياتك مع طفلك لا تتحدث معه عن الامر فوالدك ما كان يريده قد فعله وقد اعتذر لكي وهو رجل كبير لا يستطيع ان يتحمل عيء امر مثل هذا لذلك كل ما عليك ان تفعله ان تسيطر على غضبك اتجاهه

ان تلك الحالة لم تؤثر بك بتلك الدرجه وانت الان لست مريض نفسي بل عليك ان تحاول ان تتجاوز تلك التحربة مع نفسك ومع طفلك لا ان تقوم بتضخيم اللمور اكثر بل عليك ان تقوم بالسيطرة على غضبك وان تتعامل مع الامور بشكل هادئ حاول ان تكون شخص اقوى من ان تدع امر مثل هذا يسيطر على حياتك

من المؤكد والواضح ان والدك ليس رجل يتعامل معك بكره او بقسوة ولذلك من الواجب عليك ان لا تغضب منهةاو ان تدع ذلك الانر يؤثر على نفسيتك فى النهاية انه والدك وجميع الاباء يقوموا بضرب ابناءهم وانت لا تحتاج سوي ان تسيطر على غضب وحزنك منه فليس من الممكن ان تعيش حياتك بتلك الحالة من الحزن

من الواجب عليكي اختى الغالية ان تعرفى انه ليس من الهين على الاطلاق ان تنسي موقف مثل ذلك ولكن ايضا عليك ان لا تتعامل معه بذلك القهر بل من الواجب عليك ان تكون انسانه قوية وان لا تفكر سوي فى مستقبلك مع طفلك ولا تهتم بأى شيء اخر الان فى النهاية والدك قد اتى معتذر وهو ليس امر قليل بل هو يدل على ندمه

حزنك هو بسبب بعدك عمن طفلك ,, أنت لا يوال ضميرك يؤنبك لأنتك تركتيه و خائفة أن يتكرر هذا المشهد و أنت غائبة عنه و لنتستطيعي أن تحميه بسبب زوجةأخيك ,, ان عليك أن تطمئني نفسك و أن تستودعيه عندىالله و أن لا تفسدي حياتك بسبب هذه تلتفكار 

حزنك هو بسبب بعدك عمن طفلك ,, أنت لا يوال ضميرك يؤنبك لأنتك تركتيه و خائفة أن يتكرر هذا المشهد و أنت غائبة عنه و لنتستطيعي أن تحميه بسبب زوجةأخيك ,, ان عليك أن تطمئني نفسك و أن تستودعيه عندىالله و أن لا تفسدي حياتك بسبب هذه تلتفكار 

أفصحي عن مشاعرك وواجهي أبيك و لا تبقي ساكته و عليه أن يعلم ان الأذى النفسي الي تسبب به لك لا يزال عالقا  ومن الافضل أن تتبعي مبدأ عدم كتمان شعور الحزن من اساءة أـي أحد فهذا يؤذيك كثيرا و خصوصا ان لم تكوني معتادة عليها من قبل أبيك

عجيب والدك الذي ضرب واعتذر وسامح وانتي مازلتي شايله ياشيخه شو ها النفس معاكسامحي ونسي. يعني بعد كل هالامور اللي بيعملها ابوك وجداته لسا باقي في غل في نفسك عليهم. أنتي غريبه 

بدون تردد.. أو قولي لجدك أو خالك أو أقرب بيحبه ابوك 

اتفهم صعوبه الموقف الذي تمرين به يا ابنتي و اتفهم مدي الالم النفسي الذي تشعرين به و من الطبيعي ان قلب الام لا يتحمل ما حدث مع الابن ، و لكنك في النهايه تعلم ما حدث ما والدك و تعلمي سبب غضبه و تعلمي ايضا انه يحبك و يحب ابنه و متعلق بكما ، و يحاول تعويض ما حدث و لم يكرر الامر مره اخري ، فلا تشعريه بالضغط اكثر من ذلك و انت ايضا تذكري الامور الجيده التي قام بها اكثر حتي تتجاوزي 

لا اعتقد ان حديثك مع والدك سوف يكون فكره مناسبه و سليمه ، لان في النهايه والدك اعتذر و نادم علي هذا الامر الي الآن ، فلماذا تذكريه بهذا الموقف و لماذا تجعليه يشعر بالالم النفسي و الضغط النفسي و قد يدخل في حاله اكتئاب ، ارجو منك ان تتخلصي من تلك الافكار و من تلك المشاعر بمفردك و بدون ان تخبري والدك حتي لا تأثري علي حالته النفسيه و الصحيه 

اختي الكريمه من الواضح انك ابنه صالحه و صاحبه اخلاق و لكنك ايضا صاحبه شخصيه حساسه ، لذلك تأثرتي كثيرا بسبب هذا الموقف ، و لكن عليك ان تنظري الي الامر بنظره اكثر انصافا لوالدك ، فانت تتذكري الموقف الوحيد الذي اخطأ فيه و تنسي جميع المواقف الجيده التي قام بها طوال حياته ! يجب ان تكوني اكثر حكمه و تصب بتركيزك علي تلك الامور حتي تنسي من الاساس ذلك الموقف الصعب . 

نعم المواجهة هي الحل .. فعندما يتحدث الانسان عن كل ما يجول في عقله و قلبه و كل ما يشعر به و يستمع للطرف الآخر و يتسمع لتوضيحه و لندمه يهون عليه الامر بعض الشئ و ينسي و قد يسامح من كل قلبه .. فتحدثي مع والدك و واجهي بمشاعرك و اطلبي منه ان يقدر موقف . 

اعلم ان الموقف الذي مررتي به صعب و قاس عليك كثيرا ، و لكن في النهايه والدك اعتذر لك و وضح لك ندمه و أسفه بسبب هذا الموقف و لم يكرر نفس الموقف مره اخري ، فعليك ان تسامحيه من كل قلبك ، لان عدم مسامحتك له الي الآن و تفكيرك في الامر يسبب هذا الضيق و الغضب الذي تعيشيه .