حياتي توقفت منذ وفاة جدي الذي أحبه
السلام عليكم انا فتاة عمري ٢٥، وعندما كان عمري ١٠ سنوات تقريبًا توفي جدي الذي كنت أحبه كثيراً وكان يفضلني عن البقية (أو هذا ماكنت أعتقده) عندما توفي لم أبكي فقط دخلت لغرفتي ونمت لاني لم اعرف ماهو الموت ولم يخبرني احد كيف اتعامل مع الموت، لكن من يومها شعرت أن ساعتي قد توقفت وأيامي أبت أن تتحرك، أشعر أن من ذلك اليوم رفضت فكرة التغيير، تغيير أي شيء كان فكرة مرعبة بالنسبة لي، لاني عندما أتغير او أمضي للأمام أشعر أني أترك جدي الذي أحب خلفي، عندما أتغير أو حتى أفكر في التغيير أشعر أن نفسي ذات العشر سنوات تمنعني لأني بذلك أترك خلفي كل ماهو مألوف بالنسبة لها أترك خلفي حياتي الكاملة اللتي عشتها من اول ماخلقت، فجدي هو أول شخص أفقده في هذه الدنيا، انا اريد ان أشعر بالراحة النفسية عند التغيير، ولاني والله احس انه الدنيا تركض والجميع يتغير للأفضل الا انا هناك مايمنعني من التغيير وهناك مايمنعني من انتهاز الفرص، حتى اني حالياً افكر بالزواج بس خايفه بسبب كونه تغيير كبيير في الحياة ووالله يأتيني شعور بالذنب إذا أردت أن اغير شيء فيني او في حياتي وكأن جدي يعاتبني او متمسك فيني لانه لا يريد ان يبقى وحيداً، اريد ان اشعر بالراحة وعدم الذنب لتركي جدي ورائي، فكيف أفهم هالمشاعر وأقوم بفكها؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليك انت عموما وكما الجميع تخشين التغيير والمجهول والخروج من المنطقة الامنة التي تعودت عليها وهذا لاعلاقة له بجدك وانما هو مجرد سبب ذهنك اختلقه فانسي مسالة جدك وركزي على تجاوز الخوف والقلق من المستقبل والتغيير ... سنة الحياة التغيير والجمود والسكون يسبب طاقة راكدة تمنعك من التمتع بالحياة... اسالي نفسك مالذي ستخسرينه ان غيرت بعض اللمور في حياتك واذا احببت استخدام رمز جدك فهو سيكون اسعد عندما تتقدمي بالحياة وتتطوري وتنالي راحة باله هو ،،، ان وجدت القلق اكبر منك فهنا راجعي الطبيب النفسي وخذي علاجا لا يتجاوز الستة اشهو وستكون نفسيتك احسن كثيرا
أنت لا تحبي جدك أنت فقط شخصية متردة أنت لا تفكري في جدك أنت تحاولي أن تكوني في أكثر مكان آمن لأنك أصلا تخافي من التغيير ,, أنت تعلمي أن ما ينفع جدك الآن هو الدعاء له و ذكره الطيب ,, لا تقولي لا أستطيع و هناك ما يمنعني لابد و أن تجاهدي فس و تساعديها على تخطي ما حصل
ان توقف حياتك بعد وفاة جدك هو خطا يجب ان ينتهي على الفور فالضدمة التي تعاني منها سجب لن تتخلصي منها على الفور حتى تستمر حياتك فكل هذا التفكير الرومانسي لن يفيد في الحياة فالحياة قاسية ويجب ان تتعلمي ان الامور السيئة تحدث وان توقفنا عند كل مشكلة او حتى مصيبه فلن نعيش
ان توقف حياتك منذ وفاة جدك اهو امر زائد عن الحد فمع تقدير الجميع لحبك له الا ان الموت هو سنه الحياة وهو شيى لابد من ان نؤمن به وان ندرك انه سيحدث مهما كان فافهمي تلك النقطة لتتمكني المضي في حياتك فهو امر سيحدث للجميع وهو النهايه الحتميه التي يجب تقبلها لاننا ان لم نتقبلها فهذا لن يوقفها
يا عزيزتي ان الفقد امر يؤدي الى صدمه ويجب ان تتعاجلي منه نفسيا لتتمكني من الانتهاء من هذا الشعور فلا يمكنك ان تكملي بتلك الحاله فان كنتي تريدي ان تحلي المشكلة كما يجب فلابد لكي من ان تتخلصي من هذه الفكرة وان تنهي الامر في اسرع وقت ممكن ولا تستمري في تعقيد حياتك اكثر من اللازم
يا عزيزتي أن الموت حق علينا جميعا ، وقد خاطب الله سبحانه نبيه الكريم في القرآن الكريم بقوله "إنّك ميت وإنّهم ميتون"، فعليك ان تتذكري زوال الحياة الدنيا وقصر أجلها وأنها مجرد دار امتحان واختبار وابتلاء، وأن الخلود والحياة الأبديه لا تكون إلا في الآخرة حيث يمن الله تعالى على المؤمنين فيدخلهم جنته برحمته تعالى وفضله ، فادعي دائما لجدك و ادعي له بالرحمه و المغفره و دخول الجنه ان شاء الله .
مما لاشك فيه ان موت شخص عزيز علينا يجعلنا نشعر بالحزن و الضياع مع الغضب و الاستياء ، و لكن إذا كان ايماننا قوي و نعرف ان لكل اجل كتاب و مقتنعين بان ما حدث هو طبيعه الحياه و ان لكل شخص ميعاده الذي لا يستطيع ان يعجله أو يأخره ، سوف يكون الأمر ابسط من ذلك فتقربي الي الله و داومي علي قيام الليل و اقرأي عن الموت و الحياه و الجنه و النار و اقرأي القرآن الكريم و الأحاديث النبويه الشريفه ، و حينها سوف تشعري بالراحة وسوف يسهل الأمر عليك شيئا فشئ
لا حول و لا قوه الا بالله .. انت تظلمي نفسك كثيرا يا عزيزتي ، فبالطبع جدك كان لن يرضيه حالتك الحاله و ايقاف سعادتك و عدم التقدم فيها ، و تقدمك في حياتك و زواجك و تكوين اسره لك كان امر سوف يسعده و يفرحه ، و في جميع الاحوال تطور حياتك و زوجتك لن يجعلك تنسي جدك رحمه الله علي العكس تستطعيي تذكره دائما و الدعاء له و شرح الكثير من القصص الجميله عنه لاولادك في المستقبل انشاء الله
كان الله فى عونك يا ابنتى على تخطى هذه المحنة ، لا تصمتى على هذا الوضع يا عزيزتى و لا تتغافلى عن ما يحدث ، انت بالفعل تعانى من مشكله نفسيه فاذهبى إلى الأخصائي النفسى و هو سيعينك على تخطى هذه المشكله فهذا تخصصه يا ابنتى و هو نمعتاد على مثل هذه المشاكل فلا تقلقى ستتخلصى من مشكلتك فى اسرع وقت
الموت هو الحقيقة الوحيدة فى حياتنا يا ابنتى فكل نفس زائقه الموت ، فجميعنا سنموت و لكن لكل شخص مسجل له الوقت و المكان الذى سيتوفى به ، فالحياه يجب أن تسير فلا تجعليها تتوقف لأنك بهذه الطريقه لن تستطيعى أن تكملى حياتك بطريقة طبيعيه و اذا جميع الناس فعلوا مثلك سيفنى الوجود و تقف الحياه و يموت الشخص قبل أوانه
ادعى لجدك بالرحمه والمغفره يا عزيزتى فهو لا يحتاج منك غير ذلك ، و لكن لدى فكره يمكنك القيام بها حتى تخفف عنك قليلاً فقبل أن تتزوجى يمكنك أن تقومى بعمل صدقه جاريه على روح جدك و فقيد قلبك فأنت بهذه الطريقه تعبرى له عن حبك و امتنانك لما فعله معك ، أعانك الله يا ابنتى
رحم الله جدك يا ابنتى و الهمم الصبر و السلوان على تحمل فراقه ، انت بالفعل فى وضع صعب فأنا أشعر بك و اعلم انك تعانى كثيرا لأننى عانيت من نفس التجربه فى فترة من فترات حياتى ، فعندما توفى جدى شعرت أن الحياه توقفت إلى هذه النقطه و لكننى اسف يا ابنتى ان من المفترض أن نكمل فى حياتنا و لكن بدون أن ننسى احبائنا
يا ابنتى ما تقومين بالتفكير به خاطئ و لا أساس له فجدك الأن فى دنيا أخرى غير دنيتنا هذه و لا يشعر بشئ من ما مشعر به نحن فلا يوجد حزن أو غيره أو انزعاج لذلك يا ابنتى حاولى ان لا تفكر بهذه الطريقه لأنك ستخربى حياتك بدون اى داعى ، كان الله في عونك يا ابنتى على تخطى هذه المحنة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات