لا استطيع التوقف عنها

Question

سلام انا فتاه عمري١٩ متفوقه حسنة السيره والخلق وتم قبولي في كلية الطب والكل يشهد لي بشهاده طيبه وعلاقتي مع الله زينه ولاكن المشكلة تكمن في أني اخاف على نفسي من الضياع فأنا كنت أمارس العاده السريه ولم أكن اعلم ما هي ولاكن في وقت متأخر علمت بتحريمها وخطرها ولكن لا استطيع التوقف عنها مع العلم أني احاول اكثر من ٦ سنين ولم استطع أرجو المساعده

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

حاولي ان تشغلي نفسك بامور كثيرة وتبعدي عن كل مواضع الاثارة كالافلام او المناظر ولا تضعيها في بالك لا بالقبول ولا بالرفض لانك كلما رغبت بالابتعاد عن سيظ تعودي له اتركيها على الله وبما انك رفضتيها ذهنيا وعاطفيا هي ستقل بالتدريج فلا تتوقعي توقفا مفاجئا ولكن كلما انشغلت وقرات الادعية والقران وصرفت الطاقة في مواضيع اكثر فاءدة ستقل حتى تتفاجئي انك تخلصت منها او قلت كثيرا ركزي على حياتك ونجاحك ودراستك فكلما كانت طاقتك ايجابية الاحتياج لها يقل

من مجهول · Answer

عليك بالزواج

من مجهول · Answer

لاحول ولاقوه الله بالله ايش صاير لكم يا هل الناس خافوا ربكم هل ممارسات محرمه فحاولي ان ترجعي لربك واقطعي هالعادات السيئه التي تهز ثقتك بنفسك

من مجهول · Answer

عليك بالصيام و الصلاة و التقرب الى الله تعالى والا فانتي الى الهاويه اذا لم تتخلي عن هذا الشيء لانك تعودتي و هذا شيء سيء كثيرا

من مجهول · Answer

العادة السريه اصبحت عندك اسلوب حياة و هاي المشكلة لانك عند عملها لا تتكيها و هذا بخلي تفكيرك يبتعد عن الواقع و يجعل كل تفكيرك محصور بالجنس و بالتالي شخصيتك بضلها مهزوزة قدام نفسك و الناس اشغل نفسك بالرياضة و صلي و استغفر ربك دائما

من مجهول · Answer

ابحثي في داخل نفسك عن هوياتك أو نشاطاتك التي تحبينها ه وتتقنيها ثم اشغلي نفسك به كالرياضة أو القراءة أو الرسم او الاعمال الخيريه او حلقات الذكر او اي شيء آخر لا يتعارض مع تعاليك الدينيا الحنيف ولا تقاليد مجتمعاتنا ثم انخرطي بها وستنجحي

من مجهول · Answer

العادة السريه حاله طبيعيه بهذي الايام نظرا لمغريات الحياة وخوفا من الوقوع بالحرام لان مغريات الجنس كثيرة ولكن احذري من التمادي في ممارستها لان قناعاتك الجنسية ستتغير شيئ فشئ ولن تلبي رغباتك في ممارسة الجنس الاعتيادية ولكن ستتطلعي الى نفس الممارسات فيالحياة الزوجية وعلى الاكثر لن تستطيعي ان تلبي رغبات زوجكو تلك الحاجات وعمل تلك الممارسات التي تفعليها وهنا سيبدأ الشرخ في علاقتك بزوجك مما يؤثر التأثير البالغ بهذه العلاقه والله اعلم اين ستنتهي

من مجهول · Answer

الحل عندي و مجرب صدقيني ما راح تندمي لو اتبعتيه هو كله 3 خطوات وبالاخر شوية نصائح طبعا لازم تعرفي انه جسمك وعقلك متعود على العادة السرية فاولا لازم تتحكمي بعقلك ثم جسدك فحتى تتحكم عقلك لازم تحدي من الاشياء اللي تثيرك ___1___ اول شيء لازم تغضي بصرك وسمعك وكلامك وقرائتك تفضي بصرك عن كل شيء يثيرك فتقطع مشاهدة الافلام الاباحية و المسلسلات واي شيء فيه اثارة حتى لو صور انمي وتغض سمعك عن الاغاني لان الاغاني تتكلم عن الحب وبالتدريج راح تقودك لتخيلات وهذه التخيلات تقودك للعادة السرية وتغض كلامك بانك ما تتكلم عن اصحابك عنها او اذا سمعتهم يتكمون عنها قلهم انا تبت و تغض قراءتك عن الزواج والحب كل ما غضيت اكثر كل ما قدرت تتركها بشكل اسرع انقطاعك عن كل هذه الاشياء راح يسبب لك فراغ بحياتك لازم تعبيه بشيء تحبه مثل طبخ او قراءة قراءن المهم والمهم جدا انك تختار شيء تحبه مو شيء تريد تصيره مثلا تريد ان تقراء كتب ولكنك تكره القراءة فما تخليها من حلولك لازم يكون شيء تستمتع فيه وتتحمس له الان تقريبا تحكمت بعقلك ___2___ ضل تتحكم بجسدك وهي لانه جسدك صارت عنده عادة انه يثار مشان هيك لازم تقاومه فاول شيء لازم تعرف متى جسدك يثار هل كل يومين كل اسبوع لازم تعرف المدة واسهل طريقة لمعرفة المدة انك تراقب حالك فتصير تعرف متى جسمك راح يثار فالوقت المفضروض انه يثار فيه اعمل رياضة تكلم مع اهلك اصدقائك اخرج عن المكان اللي تمارس فيه العادة السرية __3__ الخطوة الاخيرة والاصعب بترك العادة هي المقاومة والانتكاسة وهنا اكثر الشباب والبنات يفشلون اول شيء لازم تعرفه وقت تنفذ الخطوة الاولى عقلك ما راح يتجاوب معك بسرعة لانه مسمم من سنين الممارسة لذلك من غير المعقول كله يختفي بيوم لذلك عقلك بالبدايات فقط اول شهر راح يضل ملوث ويحاول يثيرك لكن تلويثه يخف مع الوقت ومع كل هذا احتمال تتضعف وتمارس العادة السرية بنص فترة العلاج و الحل كالتالي لازم تعرفي انك مو رجل آلي يعني لو ضعفت مرة او اثنين مو مشكلة وانتي انسان والله غفور رحيم الشيء المهم اول ما تضعف راح تكره حالك وتنكسر لذلك غير مكانك بسرعه فتحركي بسرعة وتحممي اطلع برا البيت غير جو الانكسار و كمل بطريق التوبة وكمان مهم تعمل خطة لانكسارك فمثلا لو انكسرت شو راح تعمل تكون مخطط لها من الآن انا جربت هذه الطريقة ونجحت وسرعة نجاحها تعتمد على التزامك وكذا الطريقة خلصت الان اعطيك بعض النصائح لازم تعرف اكثر عن العادة السرية اضرارها وعواقبها ولازم تعرف ليش تريد تركها و الاسباب الحقيقة وراء ذلك فمثلا العادة السرية عند الشباب تسبب سرعة القذف وهذا الشيء راح يضركه مع زوجتك بالمستقبل لانه ما راح يقدر تستمع وهكذا كل سبب مع النتيجة انصحك بالعبادة فهي تبعدك عن المعاصي والصيام لانه تقوية لك و لإرادتك لا تاكلي اكل يثير الشهوة تابعي على اليوتيوب مقاطع علمية ودينية تثير عقلك و تثير حماسك فتنسي العادة قراءة القرآن قبل النوم تبعد عنك الافكار الجنسية والله يوفقك

من مجهول · Answer

كثير من الناس المراهقين يعانون من هذه المشكله بهذا العمر تكون الشهوات عاليه و هذا طبيعي جدا لكنه حرام و مضر لك يجب عليك ان يكون لديك اراده قويه و ثقه بنفسك انك تستطيعين وقوف ما تفعلينه و هذا ما يجب عليك فعله

من مجهول · Answer

السلام عليكم اتقي الله و اتقربي منه و قربي امانك من الله و كثري من قرأه القران انا سامع ان الاستحمام عند هذه الحالات هو الافضل لازاله الشهوه

من مجهول · Answer

يجب عليك التوقف عنها لانها من المحرمات لكن اذا كانت هي الحل الاخير لك من تبعدك عن المحرمات الاقوى مثل الزنى افعليها لكن لا يجوز لك فعلتها كل يوم و هي حرام بشكل عام لكن حرام عن حرام غير

لا استطيع التوقف عنها

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

مواضيع للنقاش تجذب الفتاة وأحاديث تحبها البنات

الكف في المنام وتفسير رؤية الكفين بالتفصيل

رؤية الفواكه في المنام وتفسير حلم الفاكهة بالتفصيل

كيف أتخلص من إدمان لعبة ببجي pubg؟

كيف تقود عائلتك لنمط حياة صحي؟

حب التملك عند الأطفال وهوس السيطرة

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية المتسلطة والرغبة بفرض السيطرة

هل أنت متصالح مع نفسك؟ جرب اختبار التصالح مع الذات

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

اختبار الغطرسة والتكبُّر: هل أنت شخصية متغطرسة؟

اختبار إدارة الغضب "كيف تتعامل مع الغضب؟"

اختبار السعادة: إلى أي مدى أنت سعيد في حياتك؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجة