أعاني من نظرات الناس بعد أن علموا بأني مريض نفسي

،،،،،،،،، يا اخي حاول العوده الى الجامعه لعل هذا السبب جاءك لكي تعيد ترتيب اوراقك لماذا خرجت من الجامعه وجلست انظف بالسمك في شارع الجوالين وما سبب تسميتك لها بالفضيحه هذه ليست فضيحه يا اخي كلنا معرضين للامراض النفسيه وكلنا نتعالج اما بالقران او بالبعد عن الناس او بي التحاق بمشاريع خيريه او او فلماذا تسميها انت تكبر الموضوع يبدو ان الناس لا ينظرون اليك كفضيحه ولكنهم يحبون الكلام هذا كل ما في الامر وينظرون الى الامر كانه عادي هل انت اذا رايت شخص يخرج من مصحه نفسيه تنظر اليه انه قام بفعل عار لا طبعا ولكن انت من تضخم موضوع سوف تنظر الى الشخص على انه انسان يستحق الاحترام وهو يقوم باموره الخاصه باذن الله وجه تفكيرك  الى الجامعه ولا تنظر الى وكلام الناس وماذا يقولون وماذا يتهاوشون انت قوي جدا واذكر الله وتوكل عليه حين تقوم تقلبك في الساجدين ولا حول ولا قوه الا بالله العزيز الرحيم

انا رجل ابلغ من العمر. 28 سنه عندي مشكله ان لو انسان يلمسني احسه قاصد تحرش علماً اني انسان كشخه وجنتل وكوميدي وماخذها  بالطول والعرض ومتوظف وعندي اخوان وخوات مثل العسل وناس من حولي كويسه   بس اعاني من الشك كثير ليه مااعلم ملاحظه عمل بعيد عن اهلي وعايش لحالي 

الله يعينك على مجتمعك المتخلف ، الأمراض النفسية شي طبيعي و الحمد الله انك كنت شجاع و قررت تتعالج ثانيا شغلك شريف و قدير مادمت ماتسرق و تجني مال الحلال ..ثق بنفسك و ارفع راسك سيدي اهم شي علاقتك بالله اما الناس فلم يرحم كلامهم حتى الأنبياء..لايوجد اي فضيحة بالموضوع استرخي و لاتضغط على نفسك بسبب تفاهات ،، بالتوفيق 

مرحبا اخي الحبيب. و لماذا تصنف مشكلتك الصحية على انها فضيحة؟ هل يخجل الناس من إصابتهم بقرحة المعدة او التهاب المفاصل؟ كذلك المرض النفسي لا يجب أن يخجل منه الناس، و نفسك هي جزء منك، اذا تعبت يجب أن تطلب العلاج المناسب و ترعى نفسك و تحترم تعبها حتى تشفى و ليس الشعور بالخجل. بالمناسبة لست وحدك من يعاني من مشكل نفسي، بل عدد كبير من الناس من كل الشعوب و كل الأعمار يعانون من أمراض النفس. اهتم بصحتك و تغذيتك و مارس رياضة لا تتطلب تجهيزات، كرياضة المشي او الركض او حتى السباحة في البحر، و حاول الإقلاع عن التدخين ما أمكنك. اعمل كذلك على تحويل المرض النفسي إلى مشروع تعليمي، اقرأ و تثقف في علم النفس و ابحث عن بداية الخيط، قد تستفيد من العلم لفهم نفسك و فهم الآخرين. اما بالنسبة للعمل فهو لا يعيبك، بل العيب هو البطالة الاختيارية أي ترك العمل مع توفره و توفر القدرة عليه، و عملك ليس ممنوعا لا قانونيا و لا في شرع الله. اعمل و اجمع بعض المال و حاول أن تكمل دراستك، إن لم تستطع، ادرس ليلا في أحد مراكز المبادرة الوطنية، فتوقيتها مناسب لمن يعمل و كلفتها زهيدة بالمقارنة مع باقي المعاهد، ثم ابحث عن وظيفة تشعر فيها بارتياح. اما الذين ينتقدونك فتصرفهم ينم عن جهل و تخلف، و اذا كان الآخر جاهلا فكن انت عاقلا و لا تتبع جهلهم، خاصة انك شاب متعلم و جامعي. شافاك الله و عافاك اخي الحبيب ووفقك للخير.     

اخي الكريم. واحد من بين كل اربعة سيعاني من امراض نفسية في حياته. نحن لسنا شئ نادر ووجودنا ليس عيب. و صدقني ان لم نكون فخورين بانفسنا فلن تنتهي وصمة العار اللتي حرفيا دمرت حياة بشر و منعت عنهم العلاج. عليك ان تفرض على الناس تقبلك و ان لم يفعلو هاذا شئنهم و مشكلتهم. اما انت ركز في علاجدك و جد اصدقاء جيدين زلا داعي لاخفاء مرضك

إهتم بعلاج مرضك ولا توقفه بسبب الناس أنا أيضا اعاني مرض نفسي فلا تحطم حياتك بسبب الناس وكلامهم فهم على اية حال لن يصمتوا أجعل حياتك و علاجك في المقام الأول و كن قويا وصلبا لا تظهر لهم خجلك وضعفك بل تعامل معهم مثل ما تعاملت معهم قبل ان يعرفوا بمرضك و اعمل على تقوية شخصيتك بالتدريب والمواقف خطوة خطوة واتصل إلى درجة لن تهتم بنظرة البشر لك  وإذا اتحيت لك فرصة للعودة للجامعة فارجع و ابدا من جديد لا تقل الوقت تأخر صحيح الموقف صعب لكن تذكر ان الله جعل فيك قوة لتحمله و تجاوزه و الحمد لله أنك تملك من الوعي ما جعلك تذهب لعيادة نفسية فاحمد الله على هذه النعمة المرض النفسي ليس مدعاة للشعور بالخجل ولا بالإحراج الموقف يحتاج منك قوة و صبر ويقين بالله و قرب منه و ستمر بإذن الله وأيضا الناس ينسون فلا تلقي لهم بالا 

تعاني من فضيحه ..! أين هي الفضيحه هل سرقت مال أحد ؟ أم اعتديت على أعراض ومحارم أحد ؟ لم تذكر الفضيحه ياعزيزي ..! للأسف سامحني أن أصرف لك الدواء والدواء مر ومرارت الدواء لايتقبلها إلا من يتمنى الشفاء ، وإليك الدواء وعليك تقبل المراره ، أنتي تعاني من قل ثقة بالنفس ، وتعاني من تضخيم الأمور ، وعلاجك بالدواء النفسي هو أول وأهم خطوات العلاج ، لن لن تستفيد من الدواء مادمت في هذه النفسيه الخائفه والقاتله للذات ، لن تستفيد من الدواء حتى ترتقي بذاتك وتقوي شخصيتك ولاتلتفت لأاي أحد ، هل تعلم أن كثير ممن تقابلهم مرضى نفسيين ولكن بصمت ..! أنت مريض وتستخدم الدواء وهذا الفعل الصحيح ويجب ألا تخاف وأن تكون قوي لكي تستفيد من الدواء ، وبالدعاء سيتغير الكثير بإذن الله

انت تعاني حقا منالم رهيب لا يمكنك ان تتحمله ولذلك افضل شيء يمكنك ان تفعله هو ان تحاول ان تصبح انسان قوى ومهتم بأن لا تستمر في ترك نفسك في هذا الضعف فهو سوف يدمر حياتك اذا استمريت عليه بل يجب ان تتعلم ميف تهتم بحياتك ولا تفكر في اي شيء اخر مهما كانت درجة ضغوط من حولك عليك 

حياتك الان ليست جياة طبيعية يمكنك ان تعيش بها عليك ان تتعلم كيف تغير من نفسك وتصبح انسان قوى مهتم بأن تعيش كما تريد فلا يوجد نا هو افضل واهم من ان تقوم بالتركيز علي نفسك بعيدا عن ما قوله الغرباء لك فأنت انسان تستحق ان تعيش الحياة بسعادتها بدون الاهتمام بأي شيء اخر 

من الواجب عليك يا بني ان تعرف انه لا يوجد ما هو اهم من ان تقوم بالتركيز علي حياتك وان تحاول ان تهتم بأن تكون شخص قوى ومهتمه بحياتك وبأن تصبح انسان غير مهتم بحديث الاحرينزفحديث من حولك لن يفيدك في اي شيء هو سوف يجعلك تعيش في تعاسه بدون اي سبب لذلك عليك ان لا تهتم سوي بحياتك حتي تعيش في سعادة 

حياتك ليست طبيعية اطلاقا الان فالازمة الاكبر في تعاملك مع المرض النفسي الذي تعاني منه علي انه ازمة حقيقية يجب ان تخجل منها فيجب ان تعرفزانه لا يوجد اهم من ان تهتم بحياتك بشكل افضل من ما انت عيه الان ولا تاعامل مع الموقف علي انه شيء يجب ان تخجل منه بل يجب ان تتعامل معه علي انه شيء طبيعي في حياتك

يجب عليك ان تركز علي حياتك ، فرضا الناس غايه لا تدرك ، سواء كنت مريض ام لا لن تستطيع الحصول علي واحد بين الناس ، و لذلك عليك التركيز علي عملك و علي دراستك مره اخري ، عليك باثبات نفسك و كيانك بالعمل و التفوق و العزيمه و الاصرار و ليس عن طريق الخجل و الانعزال. 

لا يجب عليك ان تخاف من المستقبل يا اخي و لا من نظره الناس لك ، وألا تتحسر على الماضي ، عش الحاضر بقوة و اجعل الناس تفتخر بوجودك بينهم و لا تخجل من نفسك ، واجعل لنفسك برامج حياتية تُدير حياتك من خلالها ، فلا تقف عند تلك النقطه لان مرضك ليس نهايه المطاف ، علي العكس مرضك سوف يكون نقطه تحولك و سوف تكون صاحبه عزيمه و اصرار اكثر للتطور من نفسك.

لا يوجد ما يدعوك الي الشعور بتلك المشاعر فعليك ان تهتم بحياتك وتعرف انه لا يوجد ما هو افضل من ان تقوم بالتركيز علي حياتك وان تستمر في علاجك بدون ان تشعر بلضيق او القلق ففي النهاية انت اهم ما عليك ان تفعله هو ان لا تغير من نفسك او تشعر بالخجل من المرض الذي تعاني منه فهذا امر طبيعي

ليس لك اي سبب لتشعر بالضيق من ما يقوله او يفعله الاخرين لك بشبب معرفتهم بمرضك ففي النهاية المرض لا مجال للسخرية منه يجب ان تستوعب ان المرض النفسي هو مرض مثل اي مرض اخر له علاج ويجب ان لا تخجل منه اطلاقا فحاول ان لا تأخذ ما يفعله الاخرين علي محمل الجد ولا تجعله يؤثر فيك

لك كل الحق في ان تشعر بالضيق من ما يحدث فأنت كل ما تحتاج الي تفعله هو ان تحاول ان تكون شخص قوى وان تعرف انه لا يوجد ما هو اهم من ان تهتم بحياتك وان تعرف انه لا يوجد افضل نن ان تتعلم كيف لا تستسلم لما تعاني منه من ضيق من ما يقوله الاخرين فيجب ان تهتم بحياتك فقط

من الافضل بالنسبة اليك ان لا تتأثر الي تلك الدرجة فلا يوجد ما هو اهم من ان تقن بالتركيز علي ان تحاول ان تعيش حياتك بدون الاهتمام بحديث الاخرين من من حولك فأنت يجب ان تعرف ان المرض النفسي ليس شيء يدعو للخجل او لأن تشعر بالضيق من ما يحدث فكل ما تحتاج الي ان تفعله هو ان تغير من نفسك ولا تهتم برأي احد بك

كيف لك ان تعيش في هذه الحالة التي انت بها الان فيجب ان تعرف يا بني انه لا يوحد ما يجعلك تشعر بالخجل اطلاقا من هذا الموقف الذي انت به فأنت لست انسان لديك مرض يجب ان تخجل منه بل عليك ن تستوعب ان الازمة في الامر هو انك تحتاج الي ان تغير من نفسك وتصبح غير خجول من مرضك

اخي الحبيبزاعانك اله سبحانك وتعالي علي هذا العذاب الذي تمر به الان فكن المؤكد انه ليس من الهين علي الاطلاق ان تعيش في هذا الضيق بسبب معرفة الاخرين بمرضك النفسي ولذلك عليك ان لا تحاول ان تفكر في الامر كأنه عيب بل عليك ان تستوعب انه لا يوجد ما هو افضل من ان تتعامل كما لو كان مرض طبيعي فالمرض لا يخجل