هل الوهم يغير الشكل فعلاً
![هل الوهم يغير الشكل فعلاً](https://static.hellooha.com/revamp/assets/imgs/logo-desktop.png)
اعاني من وهم غريب او شي ف عقلي غريب ، بداء هذا الشي معي قبل اسابيع وهو اني اتوهم شكلي يشبه القرد وبسبب الوهم هاذا اخاف ان يقتنع عقلي ويجعل مني لمحه من القرد بحثت عن هذا الموضوع ليطمئني احدهم بان الوهم لايغير الشكل ابدا وخاصتا لو استرمت هذه الافكار ل اكثر من ايام الموضوع يراه الاخرين تافه ومضحك لكنه اتعبني واحزن بسببه وافقد ثقتي اهلي يقولون انه ابدا معندي لمحه منه وانا عارفه بس لاني افكر من اول اني اشبهه ف احس خلاص عقلي اقتنع وبيخليني اخذ لمحه منه حتى لو تخلصت منه الحين لان المشكله معي من اول وسمعت ان الشخص لو توهم اكثر من اسابيع يتحقق الشي ذا ويقتنع العقل، المهم ابيكم تطمنوني وتقولون ان الوهم ابدا م يغير الشكل والعقل مستحيل يقتنع لان المشكله تعبتني نفسيا نزل مستواي الدراسي بسبب م افكر ب ذي الافكار ارجوكم لاتتجاهلوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
![علم United States](https://static.hellooha.com/revamp/assets/flags/us.png)
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم هناك خطأ في فهم الافكار العامة. فالوهم او التخيل لن يغير شكلك بتاتا. وانما هذه افكار تسلطية وغير حقيقية وسخيفة وعليك مقاومتها وعدم الاستماع لها ومحاولة شغل ذهنك بامور ذهنية مختلفة حتى لا تسيطر عليك الافكار اجابة عن سؤالك باختصار مهما توهمت لن يؤثر الوهم عليك ولن يغير شكلك فاطمأني
يا ابنتي لا جدال في هذه المسالة ابدا بعدم حقيقة الحديث الذي ذكرتيه لنا ولا يتغير ابدا شكل الشخص بتفكيره او التعامل مع الامور بهذا المنطق وفقط يجب عليكي ان تفكري في الامور بشكل واقعي ولا تشتتي نفسك بين الافكار يا عزيزتي وفقط حاولي ان تحبي نفسك وتتقبليها وستكون امورك افضل
لا يجب عليكي ابدا الاقتناع بهذه الامور التي لا اساس لها من الصحة وفي رايي ان المسالة تحتاج منك فقط الى التفكير بشكل ايجابي حول مظهرك وشكلك وتقبله لك فكثرة التفكير في عظم رضاكي عن نفسك هي ما ادت الى توصلك لهذه الفكرة ولا يجب ابدا التعامل مع الامر بهذا الشكل حتى لا تضيعي وقتك في التفكير في امور غير مفيدة
لا اعلم يا ابنتي ما الذي ادى بك الى التوصل لهذا التفكير الغير ايجابي بالمرة ويجب عليكي الا تفكري بمسالة الشكل هذه مطلقت وفقط يجب ان تحبي نفسك وتتعاملي مع نفسك بنظرة جيدة لتتمكني من تطوير نفسك وتقبلها و التحرك نحو مستقبل افضل ولا تجعلي التفكير يؤثر عليكي بشكل سلبي او يشغلك عما يجب الاهتمام به
لا تمت هذه الفكرة يا سيدتي للواقع بصلة ولا يجب عليكي اضاعة الوقت في التفكير في امور مشابهة فهذه المسالة ليست بيدنا ابدا ولا يمكن للتفكير ابدا ان يغير في شكل الشخص او غيره ويجب عليكي التركيز في تجاوز التفكير في مسالة الشكل هذه وتقبلي نفسك بجمالها الطبيعي دون التفكير المبالغ فيه حتى لا تؤذي نفسك به
ابنتي ان هذه الامور ليست بيدنا ابدا ولا نتكمن ابدا من التعامل معها او التغيير فيها ولا يجب ابدا ان تقتنعي بهذه الامور حتى لا تخسري وقتك وتفكيرك وفقط حاولي ان تحبي نفسك وسترينها اجمل مما تتخيلي وفي رايي ان الحياة ليست سهلة لدرجة ان لشخص ما ان يتحكم بمظهره ويجب ان تتخلصي من هذا التفكير الخاطئ
انت تتوهمي فلا يجب أن تفعلي هذا بتفسك لان تلك هي الطريقة المناسبة لحل المشكلة فلا داع لان تعقدي الوضع فكلما جاءتك تلك الكفرة تذكري انها مجرد وهم وأنه لا داع لان تجعليها مسيطرة عليكي بتلك الطريقة على الاطلاق فافهمي تلك النقطة فأنت حتى لا تحتاجي لأهلك لكي تدركي هذا الأمر ابدا
الوهم ، او ما تريدين تصديقها فعلا يفعل العجب، يغير حالك . فحياتك باختصار ما تصدقينه بعقلك يحدث، ربما لا يحدث بشكل فعلي لكن ما يحدث انك ستبثين لعقلك ما تؤمنين به وعقلك سيرسل اشارات لكل الجسد لتتصرف حسب هذا التصديق. ولذا نصيحتي لك طالما انت بارعه بالوهم وتصديقه، توهمي شيئا جيدا وجميلا وتصرفي حسبه . توهمي انك ذكيه جدا واجتماعية وذات خلق عظيم وتعاملين الناس بما تحبين ان يعاملوك. وانك شخص قوي لا يسمح لاي شيء سلبي ان يعكر حياته. يا اختي اشغلي نفسك بما هو مفيد ولا تستسلمي للاوهام السلبيه. وفقك الله
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 04-12-2022
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين