أشعر أن رائحتي غير جيدة رغم محافظتي على النظافة
أهلاً , أنا فتاة مراهقة … أواجه مشكلة تتعلق برائحة الجسم فقط فالمدرسة , دائماً استحم و اهتم بنظافتي و بالمنتجات التي استعملها في جسمي, و في الصباح قبل الذهاب للمدرسة استحم لكنني اشعر عندما اصل للمدرسه بأن الجميع يتجنبني و يبدأ البعض منهم بفعل حركات تدل على انهم متضايقون من رائحتي . لكن الأمر الغريب انني لا اشعر بأن رائحتي كريهة و عادتاً فالمنزل عندما اسأل اقاربي , يردون علي بأن رائحتي جميلة و بأن رائحة جسمي ليست كريهة . بالرغم من هذا فأنا فالمدرسة البس ملابس داخلية قطنية و اضع مزيل العرق و اهتم بالترطيب و وضع عطرٍ ذات رائحة جميلة و كما ذكرت فأنا استحم قبل الخروج من المنزل و عند رجوعي من المدرسة, لكنني لازلت اعاني من ذلك الأمر . هل من حل يبعد عني تلك المشكلة ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تقومين بالواجب واكثر ولا اعتقد انك تعانين من الرائحة ولكن يبدو ان هناك تنمر عليك لانهم يعرفون انك تخشين من هذه الرائحة،،، اعتمدي في السؤال على اهلك وخذي نصيحتهم هم فقط ،،،،انت واعية لامرك وليس من الضرورة ان اعطيك نصائح اكثر فانا لا اعتقد انك تحتاجي لامر اخر ،،، تصرفي طبيعي جدا والذي لا يعجبه دعيه ولا يهمك امره
لا ارى ان هناك ما يثبت ابدا الامر الذي تخبرينا به وفقط يجب عليكي ان تتعاملي بطبيعتك لان الوسواس اذا سيطر على تفكيرك بهذا الشكل قد يسبب لكي مشاكل اكبر في الفترات المقبلة ولا يجب عليكي ابدا الاستسلام للوضع الحالي وفقط ابعدي تفكيرك قد الامكان عن هذه المسالة سيكون افضل لكي بشكل كبير
من الوارد يا ابنتي ان يكون هناك المتسبب بهذه الامور هو تعمد من حولك من اصدقاءك هو ان يقومون بايذائك بهذه التصرفات ولا اساس لهذه الفكرة من الاصل ويجب عليكي الابتعاد عن هذا التفكير بشكل كامل حتى تتمكني من تخطي المشكلة ولا ارى ان هناك ما يجعل الاخرين ينكرون الامر حال وجوده بسكل حقيقي
ليس دوما يا ابنتي يعتمد الامر على التعامل مع المشكلة بالعطور والمرطبات وغيره ولكن من الممكن ان يكون الامر متعلق بنوع الطعام الذي تتناوليه او غيره ولكن في رايي ان اهتمامك الكبير بهذه المشكلة يبعد التفكير تماما عن حقيقة حدوث هذا الامر وابتعدي فقط عن شغل نفسك بهذا التفكير
من وجهة نظري انه يجب عليكي الاسراع في ابعاد تفكيرك عن هذا الامر تماما فربما المسالة متعلقة بفكرة الوسواس الذي يصيبك بخصوص هذه المشكلة ومن رايي انه لا يجب عليكي ابدا الاستسلام لهذا التفكير وكل ما يجب عليكي هو الاهتمام بنفسك كما تفعلين وبعدها لا تفكرين في الامر تماما
يا اختي العزيزة لا ارى انه يجب عليكي ان تشغلي نفسك بهذا الامر وانه من الممكن ان تفكيرك المستمر في هذا الامر هو ما يجعل منه امرا صعبا ولا يجب عليكي ابدا ان تتعاملي مع الامر بهذا الشكل وفقط يجب ان تتخلصي من المسالة بشكل نهائي وستجدي انه ليس هناك ابدا ما يدعي لتفكيرك في الامر بهذا الشكل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات