أعاني من كثيرة التخيلات مع الرجال ولا أسيطر على نفسي
التخيل المحرم اشعر باني سيئة واحس بذنب تخيلت(بارادتي) اني اعيش لحظات رومانسية ( ليس جماع فقط لمس يد وهكذا امور عادية ) مع شخص لكن لم نتكلم ولم يحصل بينا اي تواصل وليس معجب بي بتاتا ولكن انا عاطفيه بعض شي ليس لدي اي نية ان اقع بلحرام معه لم اكلمه ابدا لكن سرحت بتفكير واعجبني لموضوع وتخيلت اننا معا ونتبادل نضرات والكلام والغزل ويمسك بيدي و يخاف علي وهكذا افكار اتتني والسبب اني احرم نفسي كثيرا واخاف الوقوع ببحرام كثيرا لدي نوع من الوسواس وبعد ان اتاني هذا تخيل قررت ان ابدل رقمي وحساباتي ( لا اعلم ما الربط لكن كنوع من العقاب لنفسي) للعلم انه كلما تخيلت شخصاً واسترسلت بلافكار او فكرت بحب او عاطفة قمت بهذا الفعل والسبب اني اقول في داخلي سابدا بداية جديدة واتوب لله ولن افكر مجددا كي لا اكون خائنة لزوجي المستقبلي ( اي اني اربط الفترة التي تخيلت بها بفترة انشاء حساباتي ورقمي ) وهذا ما جعلني اعاني ضغطاً عصبياً قاتلا واحرم نفسي من الاعجاب والحب و اي شخص يتقرب مني اخشى كاني رايت عفريتا اخاف ان اتخيل والتخيل حرام وبهذا اضطر لمعاقبة نفسي والبدء من جديد واربط هذا التخيل بافعال قهرية كتغيير رقمي وحساباتي رغم انه ليس فيها هذا شخص ولا يعرفها حتى ! اشعر بداخلي ان هذه الفترة يجب ان تنتهي وتبدء فترة جديدة دون افكار من هذا نوع واشعر بارتياح عندما اغير هل انا مريضة؟ ام ان الله يعاقبني لاني اقع بلتخيل وهذا حرام لا استطيع سيطرة احيانا انا ايضا انسان واحتاج ان اتخيل اني اعيش قصة حب اوشخص يخاف علي سواء اعرفه او لا تعبت من جلد ذاتي بغية ان لا اقع بلمعصية وتعبت من عقاب نفسي هل تصرفي صحيح ارجو وصف الحالة التي بي لاني اصبحت لا اعرف ماذا يححصل اصبحت اشعر ان الالتزام صعب واشعر اني يجب ان اكون مثل فتيات التي لا يهتمون ولا يسمعون الفتاوي الدينية ولا يتعمقون مثلا المتعارف عليه ان انسان ياثم ع تفكيرة الذي استرسل معه ( لكن انا لم اكن اتخيل جماعا فقط قصة رومانسية ومسك يد واشياء بدون رغبة بلجماع بل رغبة بلحب اي عاطفة بريئة وزفاف وتنتهي بزواج او شخص يخاف علي وتخيلته ) فقط مثل اي بنت ولكن سمعت ذات مرة ان انسان ياثم ع هذه تخيلات ماذا افعل انا بلواقع لست هكذا بل اخاف ربي كثيرا لكني عاطفية جدا و احيانا يعجبني ان اتخيل مثل اي بنت لكن تعبت اني اعاقب نفسي بكل مرة هل هذا وسواس ام ماذا يسمى
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم. ارجو منكم عدم الخلط بين الحاجات الاساسية والاخلاق فالبعض يحرم ماحلل أحلامك ورغباتك هي ملك لك فقط انتبهي اليها،، ما تفعليه حاجة طبيعية للعاطفة وليس لها علاقة بالاثم ولا علاقة لها بخيانة زوجك المستقبلي فانت مسؤولة امامه فقط بعد الزواج. احلام اليقضة تنفيس نفسي لا اكثر ولاداعي لهذه الوساوس والهواجس. ولا تعتقدي انه يوجد شخص لايقوم بها لانها تعوض ما ينقصكم ولكن بعدم التمادي فكفي من تعذيب نفسك والشعور بالذنب
والعالم كلو يكلم وعندهم علاقات بس استقعدولك لانك مو زيهم وتدخلو ف حياتك لانك بريئة الله يصرفهم عنك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 05-02-2023
اختي تخيلاتك شيء وان تجرك للمحظور شيء اخر كونك ولله الحمد ملتزمة دينيا دعيني اخبرك شيء هل تظمني انك ان وقعتي في المحظور لن تموتي في تلك اللحظه!؟ ما اقصده اختي الكريمة التخيلات شيء موجود في كل البشر ذكور و اناث و احلام اليقظه لكن احذري ان تسحبك لأن تمارسي هذه الافعال على ارض الواقع قبل ان يكون على سنة الله و رسوله اولا لا احد ضامن لعمره كم سيعيش ثانيا لا تعلمي مدى صدق من سيمارس معك هذه العلاقة ما اقوله فقط لا تدعي هذه الافكار ان نذهب بك بعيدا
فكرة تفكير رقم هاتفك وحساباتك وغيرها من هذه الامور لا علاقة له بتوقفك عن هذا التصرف فانتي لا تتعاملي مع نفسك بالجدية الكافية للتوقف عن هذه الافكار ولكن ما يوقف هذه الافكار هو ابعاد نفسك عنها والابتعاد عن الوقوع فيها مرة اخرى فطالما انها تبتعد عن التغير فلا تلتزمي بها ويكون من الافضل ابعاد نفسك عنها بارادتك
من الجيد فيما تقومين به ان تخطي الحدود في هذه الافكار او التخيلات ليس موجودا بالشكل الكامل ولكن يجب عليكي القيام بامر فعال يا ابنتي في توقفك عن هذه التصرفات ومن رايي ان الافضل لكي هو التعامل مع الموقف بالشكل المناسب عن طريق الاستغفار والصلاة ان كان الامر يبدا في مهاجمتك للقيام بهذه الافكاؤ
من الافضل لكي يا عزيزتي ان تحاولي استشارة رجل دين في حالتك الحالية حتى يحدد لكي مدى تحريم هذا التصرف وهذا لاويكون تهوين لكي لتتمادي في الذنب ولكن كمساعدة في اقناعك بان الامر اكثر بساطة وسهولة في التعامل معه والتخلص منه وهذا ما يجب عليكي التعامل معه لانهاء هذه المشكلة بالكامل
طالما ان تخيلاتك لم تبتعد عن الامور العادية وكانت تتعمق في جماع او غيره فسيكون من السهل جدا التعامل مع الموقف ولكن بالابتعاد اولا عن هذا العقاب الذي لا علاقة لها بسياق المشكلة وبعدها يمكنك التعامل مع الموقف كما يجب في الهاء نفسك في نشاط عندما تبدا هذه التخيلات
من الافضل ان تجتنبي الشبهات يا ابنتي حتى توقفي نفسك عن هذا التصرف وهذه المسالة لا علاقة لها بما تعاقبين نفسك به ومن الافضل بالتاكيد التعامل مع الموقف بطريقة فعاله في منع نفسك عن هذه التعاملات او الافكار بالشكل الكامل حتى تكوني في استقرار اكبر واكثر راحة بالنسبة لكي
المشكلة هي انك لا تعاقبي نفسك فيما يمنعك عن هذه الافكار وتعاقبي نفسك في امور لا علاقة لها بهذه المسالة ولكن المشكلة بسيطة وحاولي فقط الا تستسلمي لهذه الافكار وامتنعي عنها واستغفري ان بداتي بالتفكير فيها وطالما ان الفكر غير متعلق بامور كبيرة في السوء فحاولي فقط ان تمنعي نفسك عنها ويكون حينها العقاب فعال وليس دون جدةي
اتركي عنك التعقيد وعيشي حياتك طبيعي وتعرفي على من تجدينه مناسبا
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 29-01-2023
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين