تركت عملي لأني قبيحة وغير جديرة به
عمرى ٢٦ عام لا أتوفق بوظيفة بسبب أننى قلقة بزيادة ولا أشعر بالثقة بنفسي فأترك العمل وأشعر أنني.غير جديرة اشعر بالقبح لانى تعرضت لتنمر كثير منذ الصغر وحتى الآن لا املك شىء مميز لا مظهر وحتى عائلة غير مشرفة فمعظمهم جهلة وبعضهم يقوموا بالسحر والأعمال تخرجت من كلية عادية ولا احد يتقدم لى واتفهم السبب اصبحت منعزلة عن الاصدقاء وأشعر أنني. عالة لا قيمة لها أرى فمن حولى أنهم لديهم مميزات أما انا لا شىء عانيت لفترة من قلق الموت ومازال حتى الآن لا اعرف كيف اتصرف ولكن لم يعد لدى طاقة لفعل شىء اصبحت استتنفذ وقتى على الموبيل حتى موعد النوم لا حياة لدى اريد أن أكون طبيعية و واثقة من نفسى اريد أن يحبنى أحدهم أو حتى احصل على وظيفة جيدة واستمر بها لفترة اصبحت مشوشة جدا واليأس يحيطنى اسال لماذا انا قبيحة أو وعائلتى لا تشرف وليس لدى شىء يجعلنى مميزة اسال ان كان قدرى أن اعيش تعيسة منذ أن دخلت المدرسة وكنت أفقر من بالفصل من الناحية المادية والعائلية والمستوى الاجتماعى حتى أن لا املك اب حقيقى مثل باقى الناس فأبى كان قاسيا جدا وأشعر أن ليس لدى اب وليس معى مال كافى حتى استمر فى علاج نفسى لفترات طويلة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واستغفري ربك عن كل هذا القول السلبي المدمر لك وان شاء الله نتمكن من مد يد المساعدة لك . واول امر يا ابنتي اريد منك ان تتوقفي عن جلد ذاتك لاجل العائلة التي ولدت منها فهذا قدرك وليس ذنبك. انت مسؤولة عن نفسك اولا وعن تحسين وضعك ومن ثم وضع امك وابيك واخوتك ان قدرت. ابنتي كوني التغيير الذي تريدين ان ترينه في العائلة ولا عليك بالبقية ولا بما يقومون به، ولك ان تقولي انهم من طرف اخر من العائلة، اهتمي بنفسك اولا. وفي رسالتك لاكثير من الامور لنتكلم بها واهمها الثقة بالنفس، وليس فقط الثقة بالنفس بل وقوة الشخصية، وتحتاجين للعمل لاجل تطوير الذات والثقة بالنفس، يا ابنتي تعزيز الثقة بالنفس يبدأ من الانسان من ذاته ومن داخله ولهذا انتبهي لما ساقول لك وان شاء الله فيه الفائدة. واول ما سأتكلم عنه هو الرضا وحسن الظن بالله والنابعمن الايمان المطلق بأننا ما خلقنا انفسنا وان لدينا الكثير من الأمور الجيدة وفيهذا المقام أقول دوما واكرر: ربِ هَب لي السَكينة لقبول ما لا يمكن تغييرهربِ هَب لي الشجاعة لتغيير مايمكن تغييرهوالأهم... ربِ هَب لي الحِكمةلمعرفة الفارق بينهما! وهنا نحتاج الحكمة بوعي لنعرف ان نفرق بين ما يمكن قبولهوما يمكن تغييره، فانت لم تخلقي نفسك بل هي جينات توارثتيها عن عائلتك وهي قدر منالله وقدر وهكذا خلقك الله لك ان تكوني مؤمنة وتقبلي بوقع القدر عليك وترضيوتحمدي الله انك تامة الخلقة والعقل وصاحبة ارادة حرة واعية، وربما كان الأجدر بك ان تم التنمر عليك وانكانت تأتي فقط من جاهل قليل الايمان والعقل لأن الله خلق كل من على الارض وماعليها فتقولي: أتعيرني بخلقتي أم تعيب الخالق؟! فالتزمي بالايمان والحكمة لتعرفيان تغيير اهلك ليس الأمر المقدور عليه ولكن تغيير أفكارك هو الأمر الممكن والذييودي بي الى النقطة التالية والتي سأقول لك فيها قول أحد الحكماء: راقب أفكارك لأنها ستصبح كلماتراقب كلماتك لأنها ستتحوّل إلىأفعالراقب افعالك لأنها ستتحوّل إلىعاداتراقب عاداتك لأنها تكوّن شخصيتكراقب شخصيتك لأنها ستحدّد مصيرك.ولهذا يا ابنتي راقبي أفكاركلأنها ما ستمثل شخصيتك.وهل لديك الحكمة لمعرفةالفارق بين ما يمكن تغييره أم ما يجب قبوله. وأنه يجب ان تراقبي أفكارك لأنها منيحدد هذا المنطق الذي تتكلمين فيه وترفعي نسبة ايمانك بالله وحينها تصلي لليقينالمطلق بمعرفة دورك في هذه الحياة وتمارسيه في غاية الرضا. ومن تجربة شخصية اقوللك اني من ترد عليك في رسالتي هذه ولدت بما يقال عنه علميا متلازمة الطرف القصير،ولك ان تشاهدي دقيقة فيديو ما يهزك ريح - سناء عبده وسلسلة ما قمت ببثه علىاليوتيوب لتعرفي كيف أني بحمد الله وفضله ومنته عليّ استخدمت ما حباني الله من عقللأصل الى نتيجة مفادها ان الانسان بوجوده وحضوره، وعلمه وايمانه ودوره وأثره على الآخرين والحمد لله رزقني كل ما تشتهيه وتتمناه المرأة، وعندما وصلت جبل افرست بعد تسلقجبال الهيمالايا وعند مخيم قاعدة الجبل اطلقت المقولة المشهورة"من الصعب هزيمة انسان لم يهزمه اليأس من داخله" كوني منصورة من الداخل واثقةبنفسك هارفة لدورك راضية بحكم الله عليك واظهري ابداعاتك وتنعمي بحياتك . ولهذا يا ابنتي يعمل الانسان علىتقوية شخصيته بالوعي للذات ومحاولة التغيير من الداخل فان الله لا يغير ما بقومحتى يغيروا ما بأنفسهم، فتطوير الشخصية ليستحبة دواء سحرية وتنهي ما نمر به، هو تدريب وتطوير ويتطلب وقت وارادة وتحديّ، ولكنيأتي أكله مع الوقت والمثابرة. واعلمي ان الناس تراك كما ترين انت نفسك فحاولي ان تجعلي نظرتك لذاتك دوماايجابية، لذا من الضروري ان تبدئي بعمل عدة امور منها تكرار النظرة الايجابيةوتكرار الكلمات الايجابية عن نفسك ليقتنع بها عقلك الباطني فتنعكس على تصرفاتك،بانك واثقة من ذاتك وذكية ولطيفة ومحبوبة وبالطبع سنعمل على هذه الصفات حتى لاتكون جوفاء، وتهتمي بنفسك ومنظرك واناقتك ونظافتك وهندامك العام، وصحتك وتغذيتكونومك وكل هذه الأمور يعني ان تدللي ذاتك جسديا ونفسيا.وايمساعدة أنا في خدمتك ودمت بخير وسعادة وربي يوفقك.
لست انت القبيحة بل نظرتك لنفسك هي القبيحة وتستطيعين تجميلها لتصبح حياتك اجمل فالأمر يبدأ من داخل عقلك وتفكيرك ولن يتغير شيء ان لم تغيري تفكيرك حول نفسك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 06-06-2023
مع الأسف فقدان الثقة بالنفس هو السبب فى المشكلة التي تمرين بها وليس أهلك كما تعتقدين ، لأن حتى لو كانوا أهلك سيئين او فقراء فهذا ليس له علاقة بعدم إستمرارك فى عملك ، انتي مشكلتك أنك تخافين عندما تدخلي وظيفة جديدة وتخافين أن ترتكبي أخطأ أو من الممكن أنك تخافين من أن أحد من زملائك فى العمل يعلق على شكلك ويتنمر عليكي مثل زملاء الدراسة ، والحل الوحيد لهذا الوضع الذي انتي فيه الآن ان تثقي فى نفسك وتعطي لنفسك الفرصة بأن تقومي بتجربة العمل لفترة ولا تتسرعي فى قرارك وتتركي العمل ، وأنا أقول لك هذا عن تجربة شخصية أنا فى بداية عملي لم استطيع أن اكمل العمل الذي كان مطلوب مني وكان بالنسبة لي صعب واخبرت مديري أن يبحث عن فتاه غيري تعمل فى هذه الوظيفة لكنه رفض وقال لي لا تحبطي بسرعة وطلب مني أن أصبر واعطي لنفسي بعض الوقت وفعلاً بعد ذلك أدائي تطور واستطعت عمل المطلوب مني ، أما بالنسبة إذا كنتي خائفة من أن احد يتنمر عليكي ثقي أن لن يحدث ذلك لأنك جميلة والذي جعل زملائك فى الدراسة يتنمرون عليكي أنهم كانوا يشعرون بالغيرة تجاهك .
ولماذا انت قلقه القلق يكون اما التفكير فى الماضى أو قلق من المستقبل فأنت يجب أن تتوقفى عن التفكير فى الماضى لا تجعليه يؤلمك بل تعلمى منه احيانا ياتى الإنسان ابتلاء من الله سواء فى أهله أو اقرب الناس إليه لأنه يحبه ويحب أن يسمع صوته فالإنسان عندما يريد أن يختبر الذهب يدخله فى النار حتى يختبره لذلك الله يختبرك لانه يحبك ولكى تتعلمى وتكونى قويه ولا تكونى ضعيفه ولكن انت تستسلمى للضعف فيجب أن تقوى نفسك ولا تفكرى فى الماضى اتركيه وراءك والمستقبل بيد الله لا يعلم الغيب الا الله فعيشى فى يومك واجعليه سعيد بقربك من الله وجعله يوما ايجابيا فأنصحك أن تخصصى كل يوم ركعتين لله اطلبى منه أن يرزقك العمل والزوج الصالح قولى له أنتهت كل الحلول من عندى حلها من عندك ياالله اطلبى منه وثقى بأنه سيرزقك العمل الجيد الذى يعوضك فلا تيأسى وكونى دائما متفائله وحدثى عقلك بإيجاب دائما لأن العقل يبرمج ما تقولينه
بالنسبه لامر عائلتك فاستعوضى الله فيهم فهم سيحاسبون على اذيتهم النفسيه لك هكذا لأنهم بذلك عقوا ابنتهم فكما أن هناك عقوق للاباء هناك أيضا عقوق الأبناء لانه كما أمر الله ببر الآباء أمر أيضا بإعطاء حقوق الابناء سواء من نفقه أو معامله حسنه أو راحتهم النفسيه ولكن مع الاسف لن تستطيعى تغير أهلك لكن تستطيعى تغير تفكيرك فلا تستسلمى لليأس إذا لم توفقى فى عمل فليس نهاية الحياه ابحثى عن عمل آخر ووسعى دائرة معارفك اذهبى لممارسة رياضه او هوايه تحبينها ومنها تتعرفى على أشخاص ويفتح امامك فرص كثيره مع دعائك وتقربك لله
الثقه بالنفس والشخصية القويه من أهم عوامل نجاح الإنسان فى حياته والوصول إلى ما يرغب من أهداف وطموحات فمن المهم لكل فرد أن يشعر بقيمته ويقدرها ويثق بنفسه تمام الثقة ويتصرف بشكل طبيعي مع الجميع دون الاكتراث للخوف أو القلق حتى يحقق ما يريد في الحياة فحاولى أن تتعرفى على الجوانب الإيجابية في شخصيتك وحاولى أن تستغليها على أكمل وجه وايضا نقاط القوه فى شخصيتك ومن الأشياء التى تعزز الثقه بالنفس الاهتمام بالمظهر وبناء صداقات جديدة والاختلاط فى الحياه الاجتماعيه والدخول فى المناقشات حاولى أن تناقش شخص تثقين فيه أو مقرب إليك وان لم يوجد تعرفى واجعلى صديقه مقربة اليك انتى واختلقى معهم وناقشى واهتمى بنفسك ومارسى نشاطات وهوايات تحبها فهذا يساعد على التخلص من السلبيات فى الجسم وتعزز الثقه في النفس
هل تعلمين أن ما تفعلينه الآن هو العيش فى دور الضحية والقاء اللوم على من حولك وأهلك وتقولي أنهم سبب فشلك وسبب عدم استمرارك فى اي وظيفة يتم تعينك بها وهذا هو سبب أنك مازلتي فى مكانك ولم تتغير حياتك للأفضل ؟ لأن العيش فى دور الضحية والبكاء والندب يجعل الإنسان جالس مكانه ولا يفعل شيء ولا يحاول التغيير وكل ما يفعل هو تحميل فشله للآخرين ، لذلك أقول لك إذا كنتي تريدين النجاح وتريدين العمل وتريدين أن تكوني إنسانة مستقلة ولست عالة على أحد وتتخلصين من الفقر والعيش بين السحرة ، يجب عليكي التحرك وتطوير الذات والثقة بالنفس وابحثي عن وظيفة أخرى بدلاً من التي تركتيها واعملي ولا تقولي أنا لست جدير استمري بالوظيفة وتدربي كل من بدأوا وظيفة جديدة لم يكن لديهم الخبرة والكفاءة ومع الوقت اصبحوا أفضل واكتسبوا خبرة كبيرة ونجحوا فى عملهم ، اعملي واجتهدي لكي تبني مستقبلك وتستطيعين التخلص من هذه الحياة التي لا تعجبك .
يجب أن تعلمي أن الثقة بالنفس وقوة الشخصية لا يتم اكتسابها عن طريق رأي من حولك بك ، بل هى تأتي من داخلك ، يجب أن تعلمي أنك انتي المتحكمة فى وضعك وشخصيتك وليس من حولك ، الثقة بالنفس وقوة الشخصية تحدث من خلال نظرتك الذاتية لنفسك ، أي إذا كانت افكارك عن نفسك ايجابية وجيدة هذه الافكار تكوّن صورة ذاتية إيجابية داخل عقلك الباطن وهذه الصورة التي داخل عقلك الباطن تؤثر على تصرفاتك وتجعلك تتعاملين فى حياتك بثقة فى النفس وقوة شخصية ، أما إذا كانت افكارك عن نفسك سلبية مثلما تفعلي الآن وتقولي أنا قبيحة وغير جديرة ولا قيمة لي وعالة على من حولي ولا استحق شيء جميل ، وقتها يتكوّن فى عقلك الباطن صورة ذاتية سلبية تؤثر على تعاملك فى الحياة وتجعلك تتعاملين بضعف وعدم ثقة فى النفس ووقتها لن تستطيعين فعل اي شيء فى حياتك ولن تستطيعين النجاح لأن النجاح يحتاج ثقة فى النفس وقوة شخصية ، لذلك انصحك اذا كنتي تريدين التخلص مما انتي فيه الآن يجب عليكي عكس افكارك بدلاً من أن تقولي أنا قبيحة قولي أنا جميلة وبدلاً من أن تقولي أنا لست جديرة قولي أنا جديرة وأستطيع العمل والنجاح وبدلاً من أن تقولي أنا لم يعجب بي أحد لأني قبيحة قولي أنا جميلة لكن لم ادخل فى علاقة عاطفية إلى الآن لأن لم يحين الوقت المناسب الذي كتبه الله وهكذا اعكسي افكارك وستجدي تغير ملحوظ فى حالتك النفسية وثقتك بنفسك وقوة شخصيتك .
اختي الصغيره انتي أخطأتي فى حق نفسك لأنك صدقتي كلام المتنمرين وصدقتي أنك قبيحة مثلما قالوا لك ، صديقيني العيب يكون بالشخص المتنمر ، المتنمرين يشعرون بالنقص عندما يرون شخص أفضل منهم سواء فى الجمال او فى التفوق الدراسي او فى الشخصية او فى حب الناس له ويتعمدون التنمر عليه ليفقدونه الثقة فى نفسه ويكره نفسه وبالتالي يعيش تعيس وتتدمر حياته ومستقبله ووقتها يتم إرضاء النقص الذي يشعرون به المتنمرين ، لذلك أقول لك توقفي عن وصف نفسك بالقبيحة ويجب عليكي تعزيز الثقة بالنفس بأن توجهي إلى نفسك كلام ايجابي طول الوقت وحاولي نسيان الكلام السلبي الذي تم توجيهه إليك من زملائك فى المدرسة .
كوني ماشئتِ من القبح لأنك لم تختاري ذلك ولكن جمال روحك وشخصيتك بإختيارك وأهلك أيضاً لم تختاريهم انصحك بالتعمق في قراءة الرواقية و الروحانية بالعربي وأيضا بالإنجليزية وتعمقي فيها لأن فيها كل الأجوبة على أسئلتك التي سأل نفسها الكثير من الناس بالمناسبة بعض الجميلات يشعرن بعدم الثقة والأمان أيضا والقلق من فقدانه عند الكبر
حتى تحصلي على وظيفة عليكي أن تعيشي التجربة أولاً حتى تحكمي على نفسك ربما تنجحي و أنا متأكد أنك ستكوني مجتهدة وناجحة، لذا عليكي أن تحاولي وأن تضعي شخصيتك تحت التجربة من أجل أن تحسني من نقاط ضعفك و أيضا عليكي أن تعززي من نقاط قوتك ، لابد وأن تكتسبي الخبرة العملية التي تمكنك من الحصول على مرتبات أفضل وتزيد ثقتك بنفسك بتحقيق انجازات لم يصل اليها أحد من قبلك
"وإذا أنعمنا على الإنسان أعرض ونأى بجانبه وإذا مسه الشر كان يئوسا"، عندما يرضى الانسان بما قسمه الله لم و يدرك الحكمة الحقيقية من وراء ما كتبه الله عليه لكان أسعد الناس لكن قلة قليلة من يدركون الحكمة و القلي أيضا من يرضى ويصبر و هو موقن أن هناك خير مخبئ له من بين هذه الأقدار ,, عليكي أن تحرصي على أن تتعاملي مع ما كتبه الله عليكي بالرضا أفضل من أجل أن تقبلي على الحياة برضا و عزيمة من غير أن يوقفك انتقاد سلبي أو تجريح
أنت لديك عقلك الذي يجعلك فتاة مميزة تميزي به بين الخير و الشر تفكري به لتصنعي حياة أفضل ، الله عدل يا عزيزتي و اذا أخذ منك الحسب و النسب و الجمال اذاً أنت لديك الكثير لكن أن تركزي على أمور سطحية و عليكي أن تغيري من هذه الأسس التي تعتقدي أن سعادتك مبينة عليها ، يمكن أن تكسبي العمل ويمكن أن تكوني مميزة في عملك بسبب جهدك واصرارك على أن تكوني شيء في هذا العالم ، القوة ليست أن تتباهي بنقاط قوتك القوة أن تتصالحي مع ضعفك ولا تخجلي من اظهاره و تأكدي أن الكل لديهم جانب سيئ من حياتهم
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 05-06-2023
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 05-06-2023
عليكي أن تعلمي أن زيادة الثقة بالنفس لا علاقة لها بالشكل و لا بالأصل، هذه الأمور أصلا ليست من اختيارنا لذا من الظلم أو حتى من جهلنا أن نعتقد أن لها تأثير مباشر على حياتنا ,, عليكي أن لا تضعي في بالك اعتبار لهذه الأمور التي من الممكن أن تجديها مع الوقت لا هي مقياس و لا ميزان اذا اشتغلتي أكثر على شخصيتك، الله عندما استخلف الانسان على الأرض ما طلبه منا العمل و السعي و أما ما كُتب علينا من أمور مثل هذه لا يمكن أن نحاسب عليها و لا تتركي أي حد يعتبرها نقطة ضعف لديك
كوني أنت التغيير الذي تريدي أن يكون في حياتك ، كوني أنت ما يشرف هذه العائلة ،كان عليكي أن تجتهدي على نفسك أمثر و لا تتركي أي أحد يعيب عليكي العائلة أو الشكل ، أنت مكانتك بكا تقدميه بفكرك وبأخلاقك ، العائلة و الشكل كله يتغير ، من المهم جداً أن تكون الثقة بالنفس نابعة من أمور أنت تقومين بها كوني فخورة بنفسك و انجازاتك من أجل أن لا تتوقفي على هذه الأمور السطحية و التفهة التي تعتقدي أنها من الممكن أن تصنع منك شخصاً محبوباً بين الناس ، المهم أنت وليس التوابع التي كما قلت لك يأتي عليها يوم و تتغير
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مفاتيح السعادة في العمل
احدث الوصفات
احدث اسئلة مفاتيح السعادة في العمل
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين