لم أعد أخرج من البيت لأني لا أتحمل نظرات الإحتقار من الناس لي

يا ريت ما تحكم على حالك بناء على نظرة الناس اللي ما عم يعرفوا الحقيقة. هالوضع صعب كتير عليك، متأكد إنه ماله سهل ابدا . بس الأهم إنك وقفت عن استخدام المخدرات وتابعت حياتك، هي خطوة كبيرة كتييير باتجاه التحسن.أول شيء لازم تحكي مع مختص نفسي، هنن قادرين يساعدوك تفهم الأمور وتتعامل مع اللي صار جواك. هاي الخطوة مهمة خصوصا مع الاكتئاب والعزلة اللي صارت عندك.كمان، حاول تشوف مجتمعات أو أشخاص بيقدروا يدعموك، سواء بالإنترنت أو بالمكان اللي ساكن فيه. انك تتعرف على ناس ممكن يفهموا اللي بتمر فيه ويقدموا لك الدعم والتشجيع امر كتير رح بساعدك.وخلي ببالك ، البداية دائما بتكون صعبة، بس فيها فرصة لبناء حياة جديدة وتغييرللأمور ان شاء الله . دور على مساعدة، وتذكر إنه الأمور رح تتحسن بالتدريج مع الصبر والعمل الجاد و الاتكال على الله. ت

حاول تغيير مكان سكنك و إنتقل لِحي آخر و إبدأ حياة جديدة مع ناس جدد

انت افضل واقوى مما تظن ولك مني وانا أختك كامل الاحترام. أن كنت استطعت أن تترك المخدرات والافلام الاباحيه فأكيد تستطيع أن تتغلب على هذا الحاقد الذي فضحط ، يتصرفون كأنهم لا يخطأون أو أنهم منزهين عن الخطأ.اخرج من عزلتك وهؤلاء الناس لا تجعل لهم بالا 

انا لا أرجح أن تثبت للناس انك تغيرت للأفضل وتاب الله عليك وخصوصا اذا لم يكونوا قريبين منك وافضل الابتعاد عنهم تماما فأنت تقول بأنك وحيد إذا اترك هذا الذى شهر عليك سيحاسبه الله على ذلك  ولكن من الممكن لكى يرتاح قلبك أن تحاول أن تتحدث لهم وخصوصا الشخص الذى فضحك وتخبره بخطأك وانك  تبت إلى الله عزوجل فالإنسان ليس معصوم من الخطأ وأنك اخطأت ولكن الان تبت إلى الله تعالى فاعترف لهم وبعد ذلك اتركهم حينها لن يستطيع أى شخص أن يتحدث كلمة بعد ذلك ابدا عنك ولا تستلم للاكتئاب فالدنيا لا تستحق كلنا سنموت ولن ينفعنا سوى أنفسنا وعملنا الصالح .

اذهب الى المسجد وصاحب ناس هناك . واخبر امام فاضل بقصتك حتى يكون عون لك . وليعرفك على اخوه في الله فاضلين.  مع الوقت الناس ستنسى . وتهتم بشيء اخر . المهم انت ان تنسى وتسامح نفسك ولا تجعل هؤلاء الناس هم من يرسمون لك حياتك ويأثرون على نفسيتك . طالما انت تبت وهذا الاهم ،فالله يقبل منك. ولتعلم اخي ان معايرة الشخص بذنب مضى هو اكبر ذنب  عند الله من الذنب نفسه.  ولذا اقول صاحب الاخيار ،الذين يكونون عون لك . انت لست بحاجه ان تختبيء، انت بحاجه لصاحب صالح يكون عون لك على الثبات على التوبه . وحدك ستسقط من جديد ،ورضا الناس غايه لا تدرك ،ورضا الله غايه يجب الا تُترك.  صالح نفسك واهتم بها واجعلها مصاحبة الصالحين.  ووطد علاقتك بالله كثيرآ،  فامرك اصلا بين يديه ،فالناس لا تملك لك شيئا سوى التثبيط.  امض للامام والمهم ان الله يقبلك . وحين يقبلك الله ويقبل توبتك التي تلح عليه كثيرآ به ،سيرضي عنك الناس . لكن لتكن غايتك رضا الله . دمت بخير وثبتك الله اخي 

اولا الحمد الله الذى هداك وردك إلى طريقه فاعلم بأن الله هو الذى وفقك إلى هذه الهداية لانه يحبك فانت احمد الله واستمر فى القرب من الله عزوجل ولا تكترث لأى بشر فهم تحدثوا عن الله وقالوا فى قوله تعالى "وقالوا اتخذ الله ولدا " وايضا "إن الله ثالث ثلاثة " تحدثوا عن الله عزوجل ايزعجك كلامهم هم جاهلون انت اخطأت كان عليهم نصحك ودعودتك إلى الهداية وسترك فالنبى صل الله عليه وسلم  قال من ستر مسلما ستره الله فى الدنيا والآخرة لذلك هم جهلاء فأنت حاول أن تخرج نفسك من الاكتئاب ولا تكترث للناس تماما انت الان تبت وهذا هو الأهم اتجه إلى طريق الله ولا تجعل الشيطان ياتى لك من مخرج الناس بأنهم عندما تبت هل ترى يحتقرونك وبالتالى تعود إلى السابق لا قوى نفسك واستمر فى التوبة ولا تكترث لهم ابدا وابتعد عن كل ما يضايقك .

تلاوة سورة البقرة هي مفتاح سعادتك،  تعلم تفسيرها و أقرها بتمعن وتدبر يومياً، حتى يزول عنك كل الهموم والاحزان، وكما قلت آنفاً مع التغذية الصحية ( اللحم البيض المكسرات الزبيب العسل التمر اليقطين البطاطا حلوة ناول الملفوف الأبيض والبنفسجي، لشاي الأخضر الشاي بابونج شاي الزعتر شاي يانسون، شاي كركدية، الجبن البلدي ملعقة زيت زيتون وأحيانا السمن البلدي والافضل السمن الماعز ) مع ممارسة الرياضة الجري في الأجواء الطلق او غابة أو في الأدغال أو أي مكان ... المهم يتغير تفكيرك.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، لا بأس عليك، من الجميل أنك أقلعت عن المشاهدة المحرمات، لأن هذا والله من أقوى العزائم التي تحتاج إلى جهد عالي جداً، فكم من غريق في لجج المعاصي وليس بخارج منها، ودحض لا يمكن الخلاص منها، أما أنت قد مَنْ الله عليه وتفضل عليك و أحسن إليك أن هيأ لك و يسر لك خروج من هذه الحفرة المظلمة، سوف أقول لك بحسب ما أرى من الحلول، يمكنك إستعانة به، لكن إعلم بأن الطريقة التي سأخبرك بها قد واظبوا عليها كبار الصالحين والعلماء، ففازوا و أفلحوا وهي بسيطة، لا يأخذ من وقتك سوى سويعات بسيطة في صباحك و مساءك وقبل النوم، أولاً: عليك بالتمسك بالأذكار الصباح والمساء و النوم، وأفضل كتاب أُلّف في هذا كتاب "حصن المسلم" فيها أذكار الصباح والمساء و النوم، وكذلك أدعية الهم والحزن والكرب وطرد وساوس الصدر والشك بالدين، فهو كتاب جامع فيها أذكار من أن تقوم من فراشك في الصباح إلى أن ترجع إليها في المساء، قد ألفه الشيخ سعيد بن وهف القحطاني، وعليك بالأذكار كلمات الأربع ( سبحان الله، والحمدلله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله) فهي أحب الكلام إلى الله وفيها كنز من كنور الجنة، وأيضاً قول (سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم) فهذا الذكر لها خاصية فريدة لإنشراح الصدر و التقرب إلى الله، فقد جاء في حديث صحيح أنها حبيبتان إلى الرحمن ثقيلتان في الميزان وخفيفتان على اللسان. وأيضاً طلب المغفرة من الله و التوبة بقول "رب اغفر وارحم وأنت أرحم الراحمين" لأن الغفلة والذنوب يميت القلوب، ويطمس نورها، ويحرم العبد من التطلع لمصالحه، فعلى الإنسان أن يحاول ويثابر ويجاهد ويكسر الشيطان ويطرد وساوس الشيطان يومياً في بعد الفجر و بعد العصر وقبل النوم من خلال التمسك بهذه الكلمات والأذكار 100 مرة لكل منها، مع التفكر و التعقل وتدبر لمعانيها و فقه فيها راجع "كتاب كلمات الأربع" للشيخ عبدالرزاق البدر وهي متوفرة موقعه الخاص، وأما كتاب حصن المسلم فهي أيضا متوفرة في النت مجاناً، و أرجو مراجعة كتب المفيدة للشيخ عبدالعزيز بن باز و الشيخ محمد صالح ابن عثيمين و صالح فوزان الفوزان و الشيخ ناصر الدين الألباني وغيرهم كثير فهؤلاء لديهم عقيدة صافية سليمة وعلى المنهج النبي صلى الله عليه وسلم وعلى سير السلف الصالح من الصحابة والتابعين، و ثانياً:  عليك باتخاذ الأغذية الصحية والبعد عن الوجبات السريعة والجاهزة، ثالثاً : الرياضة الجري الخفيف لمدة 30 دقيقة يومياً أو ساعة يومياً بحسب طاقتك في صباحك أو العصر. أسأل الله أن يثير طريقك بالعلم النافع والعمل الصالح كقيام الليل وصيام ثلاث أيام من كل شهر وتعلم تفسير القرآن من كتاب تفسير السعدي، و الفقه في الأحاديث كالأربعون النووية و كتاب رياض الصالحين، وكتاب عمدة الاحكام، وكتاب التوحيد الذي هو حق الله على العبيد، وغيرها من الكتب.

تقول لم اعد أخرج من البيت لأنى لا اتحمل نظرات الإحتقار من الناس لى اقول لك ومن هم الناس حتى تكتئب لأجلهم ومن هم حتى تدمر نفسك ما نزلت منهم سوى أنهم فضحوك إذا كان فيهم خيرا لكانوا ستروك فالله ستير ورحيم حتى وإن اذنبت انت تبت الان ما ارحم الله هو يقبل توبتك لكن ليس كالبشر فيما ان لك إله بهذه الرحمة فلا يهمك اى شخص بل على العكس انت تتقوى وتبتعد عن هؤلاء الذين لم يستروك وفضحوك ولا تتحدث معهم ابدا واذهب بعيدا عنهم تماما وابدأ حياة جديده بما انك تبت مع الله وفى مكان آخر واعمل وطور من ذاتك وحاول أن تتزوج وتبنى حياة جديده بعفة نفسك .

تزوح من بنت بلدك وسوف تنسيكك كل همومك. المغربيات اجمل نساء العالم. وهم علاج لكل عله. 

اخي العزيز يجب عليك ان تقطع المخدرات ومشاهدة هذه الافلام نهائيا والى الابد وتعود الى الله وتستغفر له التزم باصلاة وقراة القران وخصوصا سورة البقرة اقراها يوميا بنية ان يشفيك الله من العقد النفسية والافكار التي تهلكك والتزم باذكار الصباح والمساء من اجل ان يحميك الله من كل شر عود الى الله من اجل نفسك وليس من اجل الناس لن يتحاسب احد عنك يوم القيامة عود الى الله وتوب له اذا كان الله معك فمن عليك؟! عليك ان تستيقظ  من غفلتك قبل ان تموت(بعيد الشر عنك) وبعدها لن ينفعك الندم اعلم ان الدنيا دار ابتلاء كل شخص عنده مشاكله وابتلائه وكلنا غلطنا لا يوجد احد معصوم من الغلط لكن الشاطر من يستطيع ان يصلح غلطه ويواجه مشكلته بقوة ويسهم بحلها لا بصنع مشكله اكبر وصدقني الله لن يتخلى عنك هو معك بكل لحظة ولن يتركك وسيحاسب كل من اذاك ولو بنظرة تخيل رحمة الله لك !تخيل قديش ربك يحبك!!!!! كل حدا غلط معك راح يتحاسب والله لن يتخلى عنك ولن يتركك باب التوبة دائما مفتوح وهو الذي قال بكتابه(ورحمتي وسعت كل شيء) وايضا قال تعالى(واني لغفار لمن تاب وامن وعمل صالحا ثم اهتدى) دائما صلي ركعتين او اكثر قيام ليل وتحدث بهما مع الله ابكي له واشكي وادعي واطلب كل ما تريده منه فهو الذي لا يعجزه شيء وقادر ان يغير حالك ويبدله برمشة عين عليك بالدعاء في كثير ادعية للاكتئاب صدقني ستغير حالك وستشفيك من كل شيء ايضا عليك ان تبحث عن عمل وتشتغل به من اجل ان يكون لك به دخل مادي تصرف به على نفسك اخي العزيز لا تبحث عن قيمتك باعين الناس بل ابحث بها بضميرك فاذا ارتاح الضمير ارتفع المقام واذا عرفت نفسك لن يضرك ما قيل فيك ابعد عن كل شيء سلبي ولا تفكر كيف ترضي الناس اجعل همك واحد وهو كيف ترضي الله لانه اذا رضي الله عنك اغناك وكفاك وارضاك وعوضك وجبرك ربنا يقويك.

هل احد منا  معصوم عن الخطاء  !! هل اللي شهر بك لا يخطي م شاهد مقاطع اباحيه  !! !!!  ليش موقف حياتك عشان نظرتهم طز فيهم الاهم انت تبت  لله والمغفره بيد الله لابيد البشر  كمل حياتك ولا كانه صار شي ثقتك في نفسك تنسي  الناس اللي صار وانا لا اعتبره حدث يوقف حياه انسان لان الكل والاغلب شاهد ومر عليه فلم اباحي لسنا منزهين عن الخطاء  المهم التوبه لله 

الأمور التي عليك أن تفكر فيها ليس الخروج من العزلة التي أنت فيها ولا ارضاء الناس و تغيير نظرتهم لك المهم الآن أنى تخرج من الدوامة التي وضعت نفسك فيها ألا و هي المخدرات و الأفلام الإباحية التي لا أتصور أن هناك شخص دخلها و أصبح سعيداً حتى لو بقي يشاهدها بالسر هذه ليست متعة و إنكا حسرة و دمار لمستقبلك و لحياتك كلها لا ماضي و لا حاضر  ولا مستقبل من الممكن أن تجنيه من هذا الأمر لذا تعالج و من ثم سافر أو عير مكان سكنك و ارتاح

المهم أن تركز على توبتك و خروجك من هذه المشاكل ألا و هي المخدرات و الأفلام الإباحية و اترك الناس و نظراتهم على جنب لأن البشر كلهم يخطئون و أيضاً لا أحد معصوم ، إن عليك أن تتقرب من الله استخدم الخلوة التي أنت فيها و العزلة من أجل أن تراجع تصرفاتك و طريقة حياتك وعليك أن تغير من طريقة تفكيرك و عليك أن تحرص على علاقتك بالصالحين من الناس هذا هو الأهم وليس الناس و لا  أبناء الحي و لا نظراتهم