اعاني من سرعة في الكلام

صباح الخير ،عمري 19 سنة ، طالبة جامعية ، لدي مشكلة أعاني منها منذ سنوات ولم أكن أعتبرها مشكلة إلا بعد دخولي للجامعة بعدما تعرضت لمواقف محرجة بسببها ..مشكلتي هي السرعة أثناء الكلام وقد يؤدي ذلك إلى نطق بعض الكلمات خطأ ، واتحدث بسرعة حتى عند أهلي وأقاربي وليس فقط مع الغرباء ..!ما الحل ؟