اشعر بالاحراج الشديد من الجنس الاخر
من مجهول
تاريخ النشر: 09-09-2016 6 إجابات 3
0
3
مشكلتي انني اعاني من الخجل والارتباك والتوتر. ....لدي ثقة في النفس فا انا بنت من عائلة ومثقفة وجميلة لكن اعاني من الخجل فمثلا عندما اكون جالسة في مجتمع اتكلم ولكن عندما يوجهو سؤال لي امام جميع الناس اتلعثم وارتبكو واشعر بل احراج الشديد وخصوصا من الجنس الاخر ماهو الحل؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري التدريب والمواجهة هذا هو الحل لانك اجتماعية بطبعك وترغبي بالناس ولكنك قليلة الخبرة بالتواصل لذلك انصحك بالخروج للمجتمع اكثر والاندماج بالفعاليات الاجتماعية حتى لو خلقتيها ابحثي عنها ابحثي عن رحلات مشتركة عن لقاءات عاءلية واجتماعية ولا ترفضي شيئا فالحياة كالتمثيل كلما تدربت اكثر كلما كنت افضل حتى لو اخفقت مرة وانحرجت مرات استمري واستمري وستعتادي ،،،راقبي تصرفات الناس الناجحين اجتماعيا وكيف يكسبوا الاخرين وكيف يبتسموا او يضحكوا او يبداوا الملام وقومي بدراستهم جيدا وحاولي التقليد ولكن بروحيتك فهذا يختصر الطريق عليك 
من مجهول انت مثقفة احضري ندوات و دورات تكوينية حيث تتعرفين على أشخاص جدد و تتوسع مداركك الفكرية و تشاركي بارائك مت به الجنس الاخر هو مثلك تماما لديه مثل التوجهات و الأفكار و لا يزيد عنك بشيء هي مسألة تعود و مواجهة و تدريب كذلك و مع الوقت ستتخطين هذا الخجل و تصبح ثقتك بنفسك أكبر .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
