ما اثق في نفسي لدرجة وجهي يحمر وارجف
من مجهول
تاريخ النشر: 01-10-2016 3 إجابات 2
0
2
انا وحده ما اثق بنفسي كثير ، حتى بالمدرسه اذا الاستاذه مقومتني ارجف وتعرق كثير ووجهي يصير احمر ،واذا قمت اجاوب بعض الاحيان ووقفتني وجاوبت صح اخاف واحس انه غلط واتعوق كثير واستحي الف وجهي ، ياربي شسوي ساعدووني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الطبيعي في سنك ان تخجلي احيانا ولكن هذا هو الوقت المناسب لتقوي شخصيتك ومهاراتك في التواصل لتتخلصي من الخجل وتقوي ثقتك بنفسك. ابدئي بتثقيف نفسك، اقرئي كثيرا وتابعي الاخبار، الثقافة توسع المدارك وتقوي ثقتك بنفسك. شاركي بنشاطات اجتماعية وثقافية في المدرسة، تقربي من عائلتك وحاديثيهم وشادكيهم حياتهم عن كثب، من الممكن ايضا ان وتطوعي في جمعية تناسب عمرك واهتماماتك، كل هذه الامور ستقوي شخصيتك ومهاراتك وستجدين نفسك تتكلمين بطلاقة وثقة. 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
