وسواس الموت ومرض السرطان دمرني

Question

الله يوفقكن بدي تعرضولي مشكلتي بدون ذكر الاسم انا امرأة متجوزه ولدي طفلين وانا عايشه بالغربه وعمري 29 انا طالبه من بعد رب العالمين مساعدتكن انا مالي حدا هون بعيده عن اهلي واخواتي قصتي انو عندي شي اسمو وسواس بالامراض شي بسرطان وشي بامراض القلب وبعده صار يتحول اكتر المرض لصرت خاف من الموت وتجيني حالة فزع بعدا رحت ع الدكتور وكلشي سليم حولني عند دكتورة نفسيه كتبتلي دوا ارتحت عليه بعد بشي 3 شهور من اخدي للدواء اجت صديقه وقالتلي انو في شب انتحر ومن وقتا صرت فكر وخاف وقول معقول انتحر واطلع بولادي وحياتي جحيم ما عم استطعم بشي بلحياة وماعاد في بيفرحني ولحتى بلدي فيها حرب والي والي ماعم يموت بلقصف عم يموت من قلة الاكل انا مليت وجوزي مل وولادي مالي خلق قلن رديت رجعت ع الدكتورة وغيرتلي الدوا وصرت اخد لوسترال عيار 50 وكانت بدا تخليني بالمشفى بس جوزي رفض لانو مالنا حدا هون وولادي لحالنا وانا خايفه ساعدوني الله يخليكن

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

كل الظروف حولك جعلت الامر يبدو اكثر شدة لانك تحت ضغط نفسي كبير اولا حاولي ان لا تشاهدي الاخبار في بلدك لانك لست قدر حملها لانها تزيد من طاقتك السلبية لا تفكري كثيرا بما يجري فالحياة بها اناس سعداء رمرتاحون واخرون غير هذا احيطي نفسك باناس فرحين وايجابيين لان المشاعر تعدي ايضا قومي برياضة المشي يوميا وتنفسي بعمق وفكري خلالها باحلام وردية تعلمي مهارة تحبينها واخيرا حاربي المرض بالاستهزاء به وقولي له لن اصدقك فانت كاذب وانا بصحة جيدة ومحمية انا واولادي برحمة الله وملاءكته الذين حولنا

من مجهول · Answer

حبيتي لا تفكري في ذي الاشياء توكلي على الله وتاكدي لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا لا تخافي توكلي بس على الله

من مجهول · Answer

انا شاب عمري ٣٠ سنه اعاني من الخوف من الموت ماابغى اسيب الحياة احبها ومتعلق فيها وماابغى اموت دحين عندي اشياء كثير ابغى اسويها والتفكير في الموت اتعبني وخلى حياتي كلها جحيم ماصرت اطعم اي شي في الحياه واي شي يصير ليا اربطه بالموت وتجيني حالات فزع وساعات تجيني حالات فزع وهلع ولاكن حاسس ببرود واقول هذا معناته الموت هذا اليقين مااقدر ابر باامي ولاني قادر ابر باابي ولا احس بشي لاني اربط كل شي بالموت وساعات احاربه واكثر شي اخاف منه النوم ولاكن لمى اصحى اطمن وتجيني طاقه ايجابيه تقويني يومين او ثلاثه وارجع انتكس ولا عندي المال عشان اراجع دكتور نفسي واتعالج انا ودي اني اتعالج لاني تعبت منه وابغى احارب هذا الشعور لاكن فيه اشياء ساعات اقوى مني ولا اقدر احاربها لوحدي وفوق دا الشي عندي دايم تانيب ظمير لاني افوت صلوات كثير وانا اصلا gay فتعبت من حياتي ساعات افكر اني انتحر ولاكن ارجع احارب اافكره دي انا مره تعبان وتعبت من كل شي ولا بيدي حيله ولاني اللي قادر يراجع دكتور واتعالج لاني ما املك المال ولاكن انا عندي احساس اني يوم راح اقدر عليه واهزمه بس وين يد العون اللي راح تساعدني انا اتمنى تساعدوني لاني حاسس بضعف مره قوي ولا احد يعرف اني مريض الا ٤ من اصحابي ولا احب احكي لاحد عن معاناتي عشان مااحد يحس فيني الا انا رغمني اطلع واروح شغلي واطلع مع اصحابي وفي نفس الوقت اربط كل شي بالموت واقول هذا اخر يوم ليا بعض الاحيان اتراجع مااطلع ولاكن اطلع لوحدي وبعض الاحيان اهزمه واطلع انا شخص قوي لاكني مرررره ضعيف من جواتي ومره حساس من كل شي اتمنى احد يتواصل معايه وانا مااحب اكتب وحاولت اختصر كثير اشياء لاني احب اتكلم اكثر ومعاناتي مع المرض دا له اكثر من اربع سنوات

من مجهول · Answer

قوى ايمانك بالله ويجب ان تؤمنى ان الاعمار بيد الله فلا تجعلى هذه الوساوس تدمر حياتك التزمى بالعلاج والله هو الشافى

من مجهول · Answer

نصيحه اجعلي لك ساعه محدده اقري فيها سوره السجده واسجدي عند ايه السجده والله الشيطان يفر لان الوسواس من الشيطان واقري سوره غافر وكل يوم كرريها بنفس الموعد هي وسوره السجده واكثري الاستغفار

من مجهول · Answer

اختي العزيزه امر طبيعي جدا اننا نخاف من الموت انتي بالعكس في نعمه ان تتذكري الموت دائما وتتعاملى معه انه شي ايجابي وليس سلبي وان شاءالله نحن مسلمون ندعي الله ان يحسن خاتمتنا

من مجهول · Answer

نصيحه مني لكل من يعاني من نوبات الهلع لحد الان طنش وتذكر انه لا احد يموت من نوبه هلع لاتتفاعل مع الافكار لأن تفاعلك مع الافكار حينها يزيد من شده الاعراض وماهي الا ثواني وتعود كم ا انت وتنتهي النوبه الوهميه

من مجهول · Answer

عزيزتي هلابك أولا عليك ان تعلمي بأنك بعدك شباب وانتي في كامل صحتك ولكن يجب ان لاتقرأي عن الأمراض ابدا مادمت حساسيه لانك كل ماتقرأين أو تسمعين أمراض راح تحسين فيها كاعراض نفسو جسديه واأنتي ليس فيك شيئ ابدا أمراض القلب بعدك صغيره عليها طبعا أنا لا الومك لأن الوسواس متسلط عليك ولكنه كاذب وغير صادق فهو يحاول ينغص عليك حياتك فقط أهم شيئ الهدوء ومحاولة الاسترخاء خذي نفس عميق أكثر من مره ولاتتوتري وعليك بالقرأن والصلاة والدعاء والعلاج أيضا جيد واصبري عليه لأنه يحتاج وقت أطول ليبدأ تأثيره اذكرك ببيت شعر للشاعر ايليا أبو ماضي أيها الشاكي ومابك داء0كيف تغدو ان غدوت عليلا اصبري واقتلي الفراغ لأنه أساس المشاكل واحكيلك نكته حقيقيه حدثت مع دكتور نفسي صديقي دخل ع العيادة مريض بالوسواس يفكر انه بعوضه لسعته وراح تنقلو المرض من ناس أخرين لسعتهم البعوضه قبله فالطبيب قال يا أخي مامشكله حتى اذا لاسعى ألف واحد قبلك أنت مابيك كل شيئ كان يزعل وصار يصيح شلون لاسعى ناس قبلي عاد رد عليه الطبيب قالو اني ناسي يمعود هاي البعوضه شباب وأنت أول واحد لسعتك كان يقول اسى تمام الحمد لله فيا اختي الوسواس كله أكاذيب وزيف لاتديرين بال ابد مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل مع التقدير

من مجهول · Answer

لو رح تلاحقي الافكار السلبية رح تموتي نفسك وانتي مو مريضة انا عاني مثلك من 3 سنوات من القلق لدرجة كنت اعاني من ضيق نفس وصداع وخمول بسبب المشكلة النفسية لكن بالرياضة وملأ وقت الفراع والتفكير الايجابي تحسنت كتير واتناول دواء زانكس او بروزاك

من مجهول · Answer

توفي جاري ومن ثم صديقي وبعدها اصابني هاجس الخوف من الموت وصارت معي اعراض جسدية بسبب القلق النفسي والخوف من الموت او المرض صار معي ضيق نفسي ورجفة وصعوبة في الهضم والم بالبطن لكن اقنعت نفسي انها فكرة وتخلصت منها

من مجهول · Answer

قصتك تشبه قصتي لكن بالاخر اقتنعت انها مجرد فكرة في دماغي ولازم اتخلص منها واخذت دواء بسيط بروزاك وتحسنت عليه

وسواس الموت ومرض السرطان دمرني

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

تفسير مرض السرطان في المنام وحلم الإصابة بالسرطان

رؤية الموت في المنام وتفسير حلم الموت بالتفصيل

أسباب هوس التنظيف وعلاج وسواس النظافة

مفهوم القتل الرحيم وأنواع الموت الرحيم

تفسير رؤية شخص مريض بالسرطان في المنام بالتفصيل

ما سبب الشعور أنني سأموت وكيف أتخلص منه؟

اختبارات ذات صلة

اختبار الاكتئاب للمراهقين لكشف الحالة النفسية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!