مشكلتي متشائم وأعاتب نفسي كثيرا

الحمد لله وحده والصلاة والسلام على اشرف الخلق محمد صلى الله عليه وسلم،مشكلتي أني أعاتب نفسي كثيرا،متشائم طول الوقت ،لا استمتع بالحياة ،ارى الناس يتكلمون في أتفه المواضيع،أي خطأ عملت دون قصد أوبخ نفسي كثيرا،ولا أنام أبقى سهران افكر في الموضوع،حياتي تعيسة ،لا اتذوق طعم العمل ،صرت عاطل عن العمل لمدة سنة ،متزوج وقريب يزداد عندي مولود،ما عندي دخل مادي ،خلاصة القول كل شيء متوقف عندي،مرة اقول ان عندي اكتئاب ،مرة اقول عندي مرض نفسي،مرة اقول سحر ومس ....ليس عندي دخل حتى استطيع الذهاب للطبيب،ارجو مساعدتي