أشعر بخوف شديد بسبب نبضي
من مجهول
تاريخ النشر: 17-10-2016 8 إجابات 3
0
3
أعاني من وسواس الموت منذ سبعة أشهر كنت أفكر لماذا لا احس بنبضات قلبي هل ساموت فاصبحت اراقب نبضاتي بوضع يدي على الشريان السباتي بالرقبة فاشعر انهو نبض ضعيف فزادت حالتي سوء اصبحت في رعب وخوف شديد من الموت لا اخرج اصبحت حبيسة المنزل لا ادري ماذا افعل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري وهل الذي يموت تقل تبضات قلبه او تضعف قبل فترة طبعا لا لان الامر يحدث بشكل اخر ،، انت حدثت لك نوبات هلع وفي نوبات الهلع يحس الانسان كان روحه تطلع منه وان الموت قريب لكن رغم هذه المشاعر فان حالته الصحية تكون ممتازة ولا يوجد شيء مخيف ولا يحصل لك اي نوع من الضرر ولا تحصل الوفاة بتاتا وقلبك ممتاز ولذلك عليك تحمل الحالة بضع دقاءق وينتهي الامر ويجب ان تنساها،،، لو لم ينفعك هذا الكلام عليك زيارة الطبيب النفسي واخذ مضادات القلق
من مجهول هل قرأتي قوله تعالئ ((ولكل امة اجل فاذا جاء اجلهم لايستاخرون ساعة ولا يستقدمون.)) اذا لماذا الخوف فلن ياتيك الموت ولو كنت في فوهة مدفع ان لم يحن اجلك ...وان جاء اجلك فلن تحميك البروج المشيدة... اخرجي من هذه القوقعة التي صنعها لك الشيطان... والا فستتحولين الئ انسانة عليلة مريضة عديمة الشخصية ... اختي العزيزة هذا الذي تقولينه امر طبيعي وفزيولوجي وهو ان اي انسان عندما يقول بان رجله تؤلمه من دون سبب ويستشعر بذلك فيشعر بالالم من دون سبب وسترسل الاعصاب اشعازات كاذبة للدماغ فيصدقه ويرسل اشارات الم... وكذلك ضربات القلب... صدقيني انا كثيرا كنت احاول ان اجرب هذا الامر وكنت احاول تقليل ضربات قلبي بالوهم الداخلي لاصل الئ قناعة من امر الالم الداخلي فاستطعت ان اخفف ضرباتي قلبي عن طريق الهدوء والاستشعار بانني يمكنني تقليل ضرباته ونجحت في العديد من المرات من فعل ذلك رغم اني كنت متعبا وضربات القلب مرتفعة من الارهاق... وقد جربت ذلك لاثبت لنفسي ان ما يقوله الانسان ويستشعره فستظهر اثاره عليه... لا تخافي من قلة نبضات قلبك فهو خداع عقلي ونفسي ولعلمك ان القلب اذا قلت ضرباته تقوم معظم اعضاء الجسم بتقليل اعمالها وتصيب بنوع من الهدوء او الخمول لمجارات عمل القلب... لا تخافي من الموت واخرجي الي خارج بيتك وكوني ايجابية وذات حيوية ايجابية ودعي القلق من الموت والله لن ياتيك الا عندما يحل اجلك..، قوي ايمانك بربك وبتقديره فسيعطيك القوة والهمة... اعانك الله علئ شيطانك ومرضك... اقراي صباحا ومساءا المعوذتين... - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-10-2016
من مجهول الخوف من الموت : يتعرض بعض الافراد الى حالات من الخوف المرضي الشديد من الموت وما يتعلق به كرؤية الميت او الدم او الدفن وما الى ذلك مما يجعل هذا النوع من الخوف المصاب ان يتحاشى رؤية اي مصدر يتعلق بذلك ويتجنب المشاركة في تشييع الجنازة او الدفن ، كما يخشى من قراءة المواضيع التي تتعلق بالموت او سماعها او التحدث بها وان تعرض لذلك مجبرا فإنه يشعر بالاختناق وضيق التنفس لانها توحي له بالالام النفسية المختلفة لذلك . 
من مجهول اعاني نفس مشكلتك ، يوم من الايام قررت احسم موقفي، واقتنعت فعلا انها كلها افكار معششة فقط في راسي مو اكثر واني امام خيارين، الاستسلام للافكار، او مقاومتها وطردها، اخترت الثاني ونجحت بمساعدة من نفسي - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-10-2016
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
