خوفي من المستقبل يشعرني بالموت

Question

مرحبا انا اعاني من الخوف اخاف الموت اشعر انني سوف اموت الان وتصبح حرارة في جسمي منذ سنتين وهذه الحاله تصاحبني وكذلك الخوف من المستقبل واخاف ان افقد احد عزيز من اهلي او ابناءي اصل لمرحلة اتمنى ان أطفيء دماغي ليكف عن التفكير علما ان حياتي طبيعيه لا اعاني من مشاكل او ضيقه او اي شيء سوى امور طبيعيه هل احتاج للذهاب لطبيب نفسي او ان اخذ علاج معين شكرا للرد

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

نعم انت تعاني من اضطراب القل العام وهذا اخيانا يكون عذابا يفضل الذهاب الى الطبيب واخذ مضادات القلق وللفترة التي يراها الطبيب والجرعة المناسبة والمتابعة المناسبة والله الموفق والشافي تمسك باهداب الدين الصحيح والثقة بالله والتوكل عليه فهناك اله حامي

من مجهول · Answer

لديك مرض يسمى قلق الموت حيث انه من شدة التفكير والقلق فان مركز القلق يفرز هرمونات تؤثر علئ كل حركاتك وتجعلك تحسين بانك ستموتين وهذا يسمئ بالموت بالايهام او الموت التمثيلي وبمرور وان استمريت علي هذه الحالة بمرور الزمن فستصبح كل اعضاء جسمك خاملة وكسولة ومريضة بالحس فقط اما حقيقتها فهي سليمة اقولها لك لاتخافي فالاجال محددة ولا احد يعرف متئ يموت فلا تجعلي نفسك حبيسة الخوف من الموت فتحولي حياتك الي بوس وستتحولين الي عجوزة وانت ليس في ذلك العمر استمتعي بحياتك ودعي القلق من الموت وقوي ايمانك والله الذي لا اله الا هو لن تموتي او يموت احد من عائلتك حتئ ياتي اجلك واجلك ليس بيدك كان تقولين ان ساموت الان او بعد ساعة او غدا فانك بذلك ستكونين مذنبة وللتاكدي من صحتك راجعي طبيب باطني متخصص واطلبي منه كل الفحوصات الازمة لتكوني علي يقين ان سليمة وقلبك قوي وان كان فيه شئ فسيقول لكي ذلك خوفك من الموتت دليل ضعف ايمانك وقلقك فقويها بالعبادات وانصحك بشدة ان تراجعي طبيب نفسي لاعطاءك العلاج المطلوب لانك بحاجة الى ذلك العلاج ولا تخافي من الطبيب النفسي فلا فرق بين الامراض سواء كان جسدي او نفسي فكلاهما مرض يحتاج للعلاج والله من وراء القصد

من مجهول · Answer

أختي الحياة جميلة اختي وكثرة التشاؤم يدمر حياتك ويبعدك عن الله ويحملك ذنب حياتك امام الله وان لم تسيطري على خوفك والقلق سوف يتطور الى اكتئاب شديد لا يحمد عقباه غير ان الكثير من الناس تتعرض للأمراض العضوية مثل القوقون و الصداع النصفي و الأرق نتيجة القلق

من مجهول · Answer

مرحبا عزيزتي كل امسام يمكن التغلب على مخاوفه بنفسه جددي اسلوب حياتك صادقي الاصدقاء الايجابيين المرحيين مارسي الرياضة دللي حالك ايقني من الداخل انو لا شىء يستحق الخوف والقلق فالماضي راح والحاضر والمستقبل بيد الله انا انسانة مريت بهاي الحالة بمرحلة من مراحل حياتي لكن مع الامور الي حكيتلك اياها اقدرت اتخلص من القلق تدريجيا

من مجهول · Answer

السلام عليكم اختي اعلم ان ان كل انسان امامه مخاوف و لكن الانسان الي دايما يفكر في لفشل و خسارة الاشخاص العزيزين او الموت يجلب لنفسه الطاقة السلبية و الحزن اي نعم امامنا عقبات كثير ويمكن تففشلين ويمكن بعد تخسرين بس مهما يحصل منها لا تضعفين او تتراجعين قوي نفسك وعززي لها بكل حاجه انك تستطيعين تجتازينها وبما انك قررتي تصيرين قويه وتتخلصين من ضعفك هذا بحد ذاته بدايه جميله انك شخص بيقدر يتخطى كل العقابات

من مجهول · Answer

السلم عليكم أختي الخوف الزايد الي عندك ما له مبرر ابدا يعني انت بحاجة الى علاج او زيارة مختص نفسي يقدر انه يشوف حالتك و يشخصها و يساعدك في الخروج من هذه الحالة وكسر حاجز الخوف من داخلك

خوفي من المستقبل يشعرني بالموت

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

أدعية للوالدين المتوفين ودعاء للوالدين بعد موتهما

طفلي يقول "أنا أكرهك" لماذا يقول الأبناء كلمات جارحة

أهمية الأهداف والطموحات في حياة الطفل

تعليم الطفل الادخار والتوفير والتحكم بمصروفه الشخصي

علامات التعاسة الزوجية ومؤشرات الزواج الفاشل

صفات رجل الأحلام ووجهة نظر العلم في الرجل الخارق

اختبارات ذات صلة

اختبار الاكتئاب للمراهقين لكشف الحالة النفسية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!