لا أركز بشيء وزوجي بدأ يقلق
انا متزوجه من سنه جوزي بحبني وانا كمان بحبو ولحد الآن ما رزقنا ب أطفال والحمد لله ع كل اشي .بس مشكلتي ما بركز بنسى ألغاز مشغل بحكو عني مهمله زوجي يقول انا بخاف عليكي شو رئيك ا تروحي عند دار أهلك بنهار بلمساء لما ارجع من الشغل تنصحوني انا ما بقدر اركز بنسى وين بحط لأغراض ومهمله ولما التوتر ما بعرف افكر ابدا وتعبت من حكي أناس علي وشكرا ♡♡
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري خذي نفسك بالروية حتى تعتادي على الحياة الجديدة وتعلمي الامور واحدة بعد الاخرى وببطيء حتى تتثبت في ذهنك ولا تشغلي نفسك بامور مثيرة في ان واحد خذي راحة بين الحين والاخر بالذهاب الى اهلك ولكن يفضل ان لاتكون عادة ،،، تنفسي بعمق بين الحين والاخر حتى يخف التوتر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين